| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات |
12-26-2015, 08:20 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى حوامل الطبي
تمارين رياضية مناسبة , بعض التمارين الرياضية المناسبة للحامل
تمارين رياضية مناسبة , بعض التمارين الرياضية المناسبة للحامل التمارين الرياضية مقدار معتدل من التمارين الرياضـية الممتعة مفيد لك ، ويتوقف معدل مزاولة هذه التمارين على ما تعودت عليه. إن الرياضة الصحية تقوي عضلاتك وتساعد على تنظيم الدورة الدموية والهضم. كما وأن المشي خاصة هو من التمارين المفيدة جدا على أن لا يكون متعبا. يمكن للحوامل عموما الاستمرار بنشاطاتهن العادية إلى أن يحين موعد الولادة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عروسة المنتدي 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى حوامل الطبي
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التمارين الرياضية للحامل ، تمارين منشطة للحوامل | عروسة المنتدي | منتدى حوامل الطبي | 3 | 12-20-2015 07:50 PM |
| التمارين الرياضية ، اهمية التمارين الرياضية ، فوائد التمارين الرياضية | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 09-03-2012 05:30 PM |
| اهمية التمارين الرياضية ، فوائد التمارين الرياضية ، طرق التخلص من السمنة | اطفالي حياتي | استفسارات رعاية الأطفال | 0 | 08-31-2012 04:22 PM |
| خطورة شدة التمارين الرياضية ، اضرار شدة التمارين الرياضية ، مشاكل شدة التمارين | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-30-2012 05:58 PM |
| تمارين اليوجا للتنحيف ، تمارين للتخسيس ، التمارين الرياضية للتنحيف | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-02-2012 09:45 PM |
الساعة الآن 06:01 PM.
