سمك مشوي علي الفحم

01-14-2015, 07:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سمك مشوي علي الفحم

سمك مشوي علي الفحم

حبة صغيرة طماطم
2 حبة متوسطة بصل
6 فصوص ثوم مدقوق
3 حبة عصير ليمون
4 قطع سمك مغسّل ومقطّع
ملعقة كزبرة مطحونة
ملعقة كمون
ملح , حسب الغربة
شطة , حسب الرغبة
5 ملاعق متوسطة زيت زيتون

حطي السمك في إناء
وضعي عليه زيت الزيتون
ثم تبّليه بجميع المكونات.

اتركي السمك منقوعاً مدة ساعة في الثلاجة
ولعي الفحم في هذه الأثناء.

حطي السمك بالترتيب على الشبك المخصص للشوي
قلّبيه كل 3 دقائق إلى أن ينضج السمك تماماً.

من مواضيع حياتي توأمي

0 اسباب الحمل الكاذب وأعراضه
0 لماذا يعتبر حمام الماء الطريقة المثلى لتسخين طعام طفلك ؟
0 5 أشياء يكرهها أبناءك وينهاكِ عنها علماء التربية
0 طلب من أم ارجواااان
0 إلى كارولينا وميوووش محمد تفضلوا ادخلوا وطمنونا
0 الضغوط النفسية للحامل وأثرها على الجنين
0 كل شيء عن تسنين الطفل
0 اضطرابات معدة مولودك,تعرفي على عوامل اضطرابات المعدة عند المواليد
0 هل الأصوات المرتفعة تؤثر على سمع رضيعي؟
0 إهداء لكل منتظرة للحمل
0 مشروبات ومأكولات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 أهمية صلة الرحم في الإسلام
0 لماذا يأكل القرد الموز !!!
0 لااااااااا يفوتك ياعروووس
0 ام ارجوان ريحانه ضرووووري بخصوص التوقيت

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2015, 02:47 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

لذذذذذيذ
يسلمووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 المعدوس الحجازي
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 ريش بدبس الرمان
0 سلطة الرجله
0 ديكورات روعه
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 شوربة الذره البيضاء
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام
0 خلطه لتخفيف الكرش
0 الصديق الحقيقي والمنافق
0 ديكورات مطابخ
0 غرف نوم فاخره
0 حلى الجالكسي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-15-2015, 06:33 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

مممممممم شهي كثيييير يسلمووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 للرجال حور عين فماذا عن النساء
0 http://forum.hwaml.com/t301868.html
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 اختي عملت حقن مجهري وفشل
0 علاج التهاب وتورم حلمة الثدي بسبب الرضاعة
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 سجلي حضورك بمودك اليوم
0 زمان غريب
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 مارسة العلاقة الحميمة قبل الزواج حذااااااري صبااايا
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 ملف كامل عن النظافة الشخصية
0 فن طي المناديل بالصور

01-15-2015, 09:17 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	روح سعيد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80094
المشاركات:	515 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	51
نقاط التقييم:	59

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

يسلمو على الوصفة

من مواضيع روح سعيد

0 قصة ولادتي لحالي ربيت
0 اريد أعمر
0 انستقرام في ايباد
0 الم ظهر بعد الدورة
0 نصائح للحامل في الشهور أولى
0 اكياس حوْل الغدة الدرقية

توقيع : روح سعيد

يا فارج الهم ،،،،،، ويا كاشف الغم،،،،،،،، فرج همي،،،،، ويسر امري،،،،،،وارحم ضعفي ،،،،،، وقلة حيلتي ،،،،،،وارزقني من حيث لا احتسب يا رب العالمينً،،،،،،،،،

01-15-2015, 09:35 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

نورتواااا ياغاليات

من مواضيع حياتي توأمي

0 أفكار هدايا للأم الجديدة
0 لاداعي للقلق أذا كانت أعراضك حمل خارج الرحم
0 طول الدورة 25 يوم متى تبويضي ؟؟
0 غرف راقية للعرسان
0 زوجي والمضاد الحيوي .. وتبويضي ؟؟ الله يستر
0 صورة أمرأة عارية أستغفر الله
0 تحديد نوع جنس الجنين
0 بعض آداب الإتيكيت تفضلوااا
0 لكل اللي ولدت او جربت ولادة طبيعيه افيدينا
0 فضل سورة البقرة (عجيب)
0 هل تنتظرين الحمل .. تفضلي أهم مرجع للمواضيع الهامة التي قد تساعدك
0 الحمل بعد ثمانية اسابيع منذ اخر طمث، بالصور
0 غرائب ومغالطات حول الدورة الشهرية .. تعرفي عليها
0 هل تخططين للحمل في عام 2014؟
0 هل من الآمن إرتداء الكعب العالي أثناء الحمل؟

توقيع : حياتي توأمي

01-19-2015, 02:48 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	شجون الورد
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2014
العضوية:	94723
المشاركات:	66 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	41
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

تسلم الايـــــآادي

والله يعطيك العـــآفيــة
شكــرآ لك َ
/

من مواضيع شجون الورد

0 ساعدوني الله يجزاكم الجنه.
0 مشكلة المغص بالشهر الثامن من الحمل
0 مميز طبق البطآطس ,
0 مشكلة الجنين مانزل للحوض بالشهر التاسع من الحمل
0 عنقود الشكولاه .
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟

توقيع : شجون الورد

ركلآت خفيفة وحركآت هآدئة
شعور جميل يمتلكني .. كلمآ آحسست بمآ في دآخلي .
يآرب آحفظ جنيني وقر عيني برؤيته .’,

01-20-2015, 09:37 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	Future Mommy
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2014
العضوية:	95657
المشاركات:	3,882 [+]
بمعدل :	0.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	81
نقاط التقييم:	1088

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

من مواضيع Future Mommy

0 ~|الموآضيع المميزة لقسم الختآن|~
0 وصفات طبيعية ومجربة للحمل باذن الله
0 شتوية دافئة للاطفال
0 لما الزوج مالو نفس بالطلعةة
0 كيف تصبحين جميلة أثناء حملك؟
0 انواع الازواج وطرق التعامل معهم,فنون التعامل مع الزوج
0 #لحظة_تأمل
0 معلومات عن انفصال المشيمة
0 التوت البري لحرق الدهون و التخلص من السيلوليت
0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 ﻣ̲غږۆږة بحَﻟ̲ﺂ̲ﺗ̲يے ﺂ̲يےﮬ̲̌ﮧ ۆ ﺂ̲ﻟ̲ﻟ̲ﮬ̲̌ﮧ
0 من عجائب المراه
0 أسباب و علاج تشقق حلمات الثدي
0 ماأجمل الحب ولكن ( قصة مؤثره )
0 تصاميم داخلية أنيقة لمختلف أرجاء المنزل,,

توقيع : Future Mommy

01-20-2015, 11:11 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

ماشاء الله

كثير طيب

يسلموو غلاتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مع إشراقة يوم جديد أسعدتم صباحا
0 أعراض الحمل الأكيدة
0 اشتقت لك يا الله
0 صور من الطبيعة بين الجمال والغرابة
0 احدث موديلات ربيع......2014
0 ساندوتش أوريو ايس كريم
0 سلطات بأشكال مذهلة و رائعة
0 ذنب يدخلك الجنه وطاعة تدخلك النار
0 انواع مكسرات مفيدة للجسم
0 5 خطوات إلى قلب ابنك ,
0 ملف كامل عن سن اليأس او سن انقطاع الطمث
0 فطيرة التفاح بالتوت الاحمر
0 ستائر باللون الاحمر2014
0 في قلبي
0 الطفل العنيدوكيفيةالتعامل معه:

توقيع : أسيرة زوجي

]

01-21-2015, 12:09 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	" امنية حياتي "
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2014
العضوية:	95651
المشاركات:	845 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	151

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

يم يم يشهي يسلموووووو حبيبتي

من مواضيع " امنية حياتي "

0 الحقن الصناعي ... بالتفصيل
0 كل ما يخص نمو وتطور حواس الجنين تجديه هناا
0 كيف تختاري ثياب مريحة لطفلك الرضيع ؟
0 إليك أهم المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر للطفل حديث الولادة!!
0 كيف تحسنين مزاجك
0 هل ممكن ان ينعطى الكلوميد علاج حق الرجال ؟
0 مين زوجها عنده ارتفاع هرمون الحليب وصفر حيوانات منوية وحملت ؟
0 نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل
0 طرق وكيفية التعامل مع رأس الطفل حديث الولادة !
0 من اهم اسباب نجاح عمليات اطفال الانابيب بعد ارادة رب العالمين
0 هل ممكن علاج ارتفاع هرمون الحليب بخلطة العسل ؟
0 دورتي مخربطة وموجعة راسي اريد احد يطمنني
0 صبغ الشعر والحمل!
0 لغة عيون طفلكي مفتاح سحري لمعرفة أسباب بكائه
0 الخبر الثاني اسعدني كثيراً ... ولكن

توقيع : " امنية حياتي "

01-22-2015, 10:19 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أهم كلمات في أول لحظات من رمضان
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 فرط هرمون الحليب , اسباب محتمله لارتفاع هرمون الحليب عند النساء
0 حماتي تسعد حياتي
0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 *( موضوع مميز)* ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 طرق علاج الاسهال بالصور
0 أجنحة الدجاج المقرمشة مع البطاطس المنفوخة وكريمة الثوم
0 الليمون منجم الجمال
0 متى يظهر الحمل وفي أي مرحلة يمكن الكشف عنه؟
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج مشوي ع الفحم مممممم	jojo 123456	قسم التغذية	14	05-28-2014 06:08 PM
موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:43 AM
الفجل الابيض وفوائده ، اهمية الفجل الابيض الصحية ، استخدامات الفجل الابيض العلاجية	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 07:20 AM
باذنجان مشوي على الفحم ، طريقة لعمل باذنجان مشوي على الفحم ، وصفة باذنجان مشوي	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-04-2012 01:42 AM
سلطة الفجل والبندورة والزيتون ، وصفة سلطة الفجل ، طريقة عمل سلطة الفجل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:25 PM

الساعة الآن 01:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .