أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-22-2014, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
!راما!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية !راما!

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24011
المشاركات: 2,399 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 81
!راما! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
!راما! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اول شي الحمد لله على السلامة
امممم والله شفت اخت زوجي ما شاء لله تبارك الرحمان
ولدت قيصرية لكن جلست عليها كرش 7 شهور بعدا اختفت كأنه بنت رجعت
تقول انه تسوي رياضة شد البطن





من مواضيع !راما!
0 بنتي عذبتني بعناده وازعاجه ارجو المساعده
0 هل تريدين معرفة موعد ولادتك؟ في ثواني
0 مفاجااااااااات ما بعد الولادة
0 150 فكرة رومنسية غاية في الروعة
0 انتي سمينه ومانك عارفه وش تسوين تعالي عندي حل
0 هل السونار المهبلي يطلع عمري البيبي
0 هل هبوط الرحم يؤخر الدوره
0 وش رايكم في ريماس ورميس
0 هَذيْ مجموعَةْ | رمزيات | مسن | خلفيات ايفون | تواقيع | فلاش
0 زوجي بيني احمل ونا توي والده
0 حساب دخول شهر التاسع لاخر دورة15-2-2011
0 كيف اسوي لقيمات دائرية الشكل
0 احس باعراض الحمل بس اختبرت في البيت وطلع سلبي
0 شفت حلم خووووفني ( لله يجزاكم خير الي تعرف تفسر لا تبخل علي
0 تمارين تقوية عضلات المهبل
توقيع : !راما!

❤أستغفرلله❤
عرض البوم صور !راما!   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 12:12 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أحلى بنوتهـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !راما! مشاهدة المشاركة
اول شي الحمد لله على السلامة
امممم والله شفت اخت زوجي ما شاء لله تبارك الرحمان
ولدت قيصرية لكن جلست عليها كرش 7 شهور بعدا اختفت كأنه بنت رجعت
تقول انه تسوي رياضة شد البطن
الله يسلمك

ماشاءالله

طيب ياعسل ايش نوع الرياضه بالظبط؟!





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 شي يحمممي الطلق الطبيعي
0 تخخخفيضااات ع آآآخر القطع الباقية من إكسسوارات ماركة تيفاني
0 الملابس الشتوية الرائعة/فساتين+بلايز+جاكيتات/حياكم
0 وجه خالي من الحبوب والدهون والهالات والرؤوس السوداء+تجارب عملائي الكرام
0 بخصوص الطلق الصناعي وابرة الظهر
0 مفارش ستيفن جوزيف للأطفال الأصلية من أمريكا / حياكم ..
0 تخفيض مجنووون على آخر أربع موديلات من الفساتين الصينية الطوويلة.. حياكم الله ..
0 زوجك أو أطفالك؟
0 باااقي آآخررر حبببة من ؟ ! حياااكم الله .. :)
0 الإسفنجة العجيبة وبسعر خيااااااااااااالي .. حيااااااااااااكم الله
0 وصلت الدفعةالسادسة من الخاتم الملكي الرائع مع تجارب جديدة / حياكمو
0 منتج مريح و رائع للأطفال (( ماسكة رضاعات الأطفال ))
0 وصلت أحلى وأرقى تشكيلة من اكسسوارات ماركة Tiffany&Co. حياكم
0 تخفيض على كحل ماركة nyx الأصلي النحيف والسميك مع تجارب عملائي نظرا لقرب انتهاء ا
0 ~متلازمة استنشاق العقي~
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 01:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Um sara1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Um sara1

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95012
المشاركات: 1,046 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 224
Um sara1 has a spectacular aura aboutUm sara1 has a spectacular aura aboutUm sara1 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Um sara1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



انا ماعندي خبرة بعد الولادة بس عموما عندي افكار ان شاء الله تفيدك

اولا دائما وابدا وكل ماتذكرتي اشفطي بطنك لجوى وانتي تتحركين وانتي منسدحه وحتى في الصلاة

ابتعدي عن المشروبات الغازيه والبرتقال والموز لانها تسبب زيادة في محيط الخصر

خففي من الرز والباستا قدر الامكان وركزي على الخضروات الورقية لانها تحرق شحوم المنطقة

مارسي الرياضات وكثير منها متوفر عاليوتيوب





من مواضيع Um sara1
0 افيدوني نزيف مستمر بدون الم
0 اعراض حملي بالتفصيل وتجربة الكرولكس والملح والبول
0 سؤال تنظيف العصب والتلبيس هل ياثر عالجنين فالخامس ؟
0 مين حللت هرمون البروجسترون وطلعت حامل
0 طاف موعد ولادتي وخايفه يبهذلوني نصايحكم. !!!
0 اعملي التحليل الرقمي واقطعي الشك باليقين + نصائح + تجربة
0 ماهو سبب الحظر
0 اليوم سويت سونار رباعي الابعاد روعه انصحكم فيه
0 التهابات فترة الحمل انواعها وعلاجها وكيفية الوقاية منها
0 الخياطة من تحت ما احس فيها هل هذا شي طبيعي
0 مغص والم الظهر مع افرازات بيضاء بعد الاربعين النفاس
0 ريجيم صحي للحامل والمرضع بدون اضرار جانبية
0 مو قادرة انام من الحموووووضة
0 (( طلقني )) كلمة صغيرة لكنها مقبرة النساء
0 هل يحدث حمل قبل الاباضه والتحليل سالب
توقيع : Um sara1

ربي هب لي ~ مالا ممدودا وبنينا شهودا ♡



اللهم تمم حملي وسهل ولادتي واحفظ جنيني من كل سوء
عرض البوم صور Um sara1   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 10:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أحلى بنوتهـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة f16 مشاهدة المشاركة
انا ماعندي خبرة بعد الولادة بس عموما عندي افكار ان شاء الله تفيدك

اولا دائما وابدا وكل ماتذكرتي اشفطي بطنك لجوى وانتي تتحركين وانتي منسدحه وحتى في الصلاة

ابتعدي عن المشروبات الغازيه والبرتقال والموز لانها تسبب زيادة في محيط الخصر

خففي من الرز والباستا قدر الامكان وركزي على الخضروات الورقية لانها تحرق شحوم المنطقة

مارسي الرياضات وكثير منها متوفر عاليوتيوب
يسعدك ربي ياعسل ع النصايح الحلوه

بسويها باذن الله

بارك الله فيك





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 آآآآخر 4 موديلات من كنزات الشتااء الشتوووية الراائعة ..
0 مكالمة بين بوش ومحششين
0 استفسار عن الولاده المبكره
0 الخاتم الملكي The Royal Ring يعود من جديد بشكل جديد وسعر جديد وعلبة جديده/حياكم
0 نزول اللبأ في فترة الحمل
0 تحديث / اللي باقي من مبيعاتي بموضوع واحد / حياكم الله
0 مفارش ستيفن جوزيف للأطفال الأصلية من أمريكا / حياكم ..
0 المتبقي من اكسسوارات ماركة Tiffany & Co + سلاسل عصافير الحب / حياكم
0 شنط Micheal Kors مايكل كورس الأصلية من لندن وصلت بأسعار خيالية
0 وصلت أحلى و أكشخ شنطة في العالم من ماركة harrods والكمية جدا محدوده
0 نزول دم و إفرازات خلال هالفترة من الحمل
0 بناء على طلب زبوناتي تم توفير ظل ماركة nyx eye shadow الرااائعة .. حياكم الله
0 بخصوص شفط الحليب
0 (( حاسبة الحمل ))
0 موقف طريف و ذكي للعالم ألبرت آنشتاين
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجاربكم لتسهيل الولاده اتمنى التفاعل noora88 إستفسارات مرحلة الولادة 13 01-18-2015 12:01 AM
افضل وقت لترميم الشعر 2013 ، ترميم الشعر بعمق 2014 ، طريقة ترميم الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-04-2013 12:55 AM
تجاربكم المفيدة والسيئة للبشرة(الوجه الجسم وحتى الشعر ) جنوبية الهوى الموضة و الجمال 41 02-22-2013 02:32 AM
تجاربكم يا بكريات (الخياطه بعد الولاده) ضرووووووري roo7soso منتدى فترة النفاس 11 06-23-2011 05:49 PM
تجاربكم مع مسهلات الولاده بعد الله؟؟؟ حبيبه فوفو إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 09-28-2010 06:59 PM


الساعة الآن 12:30 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .