حاولي تحبي عشان راس البنت يصير تحت لا تمشي كثير بالثامن ع الخفيف بس تفوتي بالتاسع امشي ولا تقصري
بالنسبة للانتفاخ بفتحة الشرج انا كمان نفس الشي وهاد بواسير من الامساك اللي بكون مع الحامل ولانه الحديد كمان بيسبب امساك فبتورم المنطقة والحمدلله انه المها شبه خفيف
انا ماكنت اعرف شو يعني بواسير غير لما شفت الويلات بعد ولادتي الاولى بابني الله يحفظه عانيت مم البواسير لاول مرة فحياتي والكل قالي من الشد الكثير والشغط اثناء الولادة و وجعني كثير مع القطب تبع الولادة وطال الوضع وكنت اعالجهم بمرهم رائع بس بده مداومو لانه مكوناته طبيعية من الاعشاب بس بينباع بالصيدلية
انتي حاول لاتشدي وقت الطلق عند الولادة و اتجنبي بفترة النفاس اكل الخبز والرز عشان مايصيبك امساك يهيجو و الأكل الحار برضو والله يسترها معنا يارب