سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 برج إيفل .. معلومات بالصور
0 العطور منذ القدم
0 فينيسيا .. البندقيه قديمآ ..
0 كيف تهتمي بطفلك خلال اول اسبوع بعد الولاده
0 معوقات الرضاعه الطبيعيه بسبب الطفل
0 تنانير لخريف 2013
0 من برا خلية نحل ومن داخل بيتزآ
0 شنط سفر روعه للاطفال
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 أخلاقيات و أداب السفر في الاسلآم
0 التوست الفرنسي بالسينابون .. فرينش توست راقي للافطار
0 الموسوعة الشاملة لكل الحميات+معرفة الوزن المثالي حسب الطول
0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 أطقم رسمية أنيقة..

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 أهمية صيدلية المنزل للاطفال
0 ثلات طرق طبية لتخفيف الم الولاده..
0 ثلاتون طريقه لتخسري 100 سعرة حراريه يوميا
0 مشاركتي في مسابقة تقاليد العقيقة في البلدان العربية ...(العقيقة في ليبيا)
0 اصنعي لعائلتك اشهي برقر ..بروستيد دجاج ..نوقتس دجاج وكاتشاب
0 إذا سألك طفلك عن الموت ..
0 زوجك ليس رومانسي..لاتنخدعي بكلام صديقاتك... تعالي..
0 البقدونس في المنزل صيدلية شبه متكاملة وقاية وعلاج
0 مقبلات الطماطم المحشي
0 الغداء من بعد 6 اشهر ...نظام غدائي ونصائح هامة لكل أم
0 8 امراض شائعه تصيب قلوب الاطفال
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 كيفية التعامل مع التهابات الأذن عند الرضع
0 معلومات بالصور ..خطوة بخطوة" 40 أسبوع حمل
0 بيتزا المرواح وبيتزا دوار الشمس بالخطوات المصوره

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فوائد العسل للحامل
0 مناكير موديلات جديدة ألوان مشكله
0 احذروا هذه الكلمة،،،إنها شرك بالله
0 كاسات للمناسبات
0 عذراً آدم أنا لست فاكهة
0 ماذا أعددت لعامك الجديد
0 :: تحريض الولادة ( الطلق الصناعي ) ::
0 تشكيلة و مختارات من ديكوات غرف نوم و ألعاب أولاد و بنات
0 فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ
0 طريقة تحضير شوربة الكفتة بالخضار
0 أعط طفلك حريته في الطعام
0 وصفات مغذية وسريعة لوجبات المدرسة
0 اسبآب النسيآن وعدم التركيز
0 لا تركع ولا تسجد
0 الراحمون يرحمهم الله

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 مشاركتي في مسابقة رحلة الي؟؟ ( رحلة واقعية الي المملكة المتحدة لندن..نيوكاسل)
0 ما تعبر عنه رسومات طفلك
0 مقارنة علمية بين التلقيح الصناعي وطفل الانبوب والحقن المجهري ...
0 هنا نتائج مسابقة معاني الاسماء العربية . . .
0 تعرفي علي الباستا الايطالية وأنواعها
0 كوني قوية وسامحي زوجك
0 العصائر و طريقة حفظها
0 قوارب البطاطس بالدجاج من مطبخي
0 كيف تتجنبين المشاحنات مع حماتك
0 من حجم حبة زهرة الخشاش الي حجم حبة اليقطين...
0 أناقة الاطفال بجميع الاعمار من كريستيان ديور(من تجميعي)
0 اكسسوارات هندية
0 مشكلة تكيس المبايض
0 الفلفل الحلو وفوائده الصحية العديدة..
0 قلاع المواليد

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تسريحات جويل ميريديان 2012 , اجمل تسريحات جويل ميريديان 2012
0 عناية الحامل بصحتها
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 الأوزي أو الأرز بالخضار واللحم المفروم مع الدجاج المحشي
0 الإعجاز في تشبيه الناس بالفراش المبثوث بالصور
0 & ... مسكات عرايس روووووووووعه ... &
0 طابعة رووعة ستقود إلى ثورة جديدة في عالم الطابعات
0 احدث مكياج عروس 2013,صور مكياج 2013,مكياج 2013
0 ازياء نسائية رهيبة جميلة 2012 ازياء شتوية بناتية روعة 2012
0 ×× ما بين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطة إلتقاء ××
0 آثار الطلاق في المجتمع
0 النمساااا
0 <<((ملكة جمال الأطفال))>>
0 الرمان علاج لـ 11 مرض ::
0 .....س آكَون لمَمن يستحقنِِِِِِِي فقط ( * ) !

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة
0 احسبولي اسابيع الحمل
0 خايفه طمنوني بليز
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 المجربات لماء غريب
0 الله يطمنكم طمنوني
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 ابي تجاربكم بلييز
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 ابني في الحضانه

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ملوخية بالخضار
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 الروبيان المشوى
0 ازياء للبيبي روعة
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسلوب ضيافه القهوه
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 سلطة الزيتون
0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 فن عقاب الاطفال
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 فخامه الستان في بيجامتك ياعروس
0 باتباع الاتي..انتي اجمل واروع عروس في يوم زفافك
0 بالصور ...طريقة صبغ الشعر بالحناء منزليا
0 ولو كان العري دليل التقدم لكانت البهائم أكثر تقدماً
0 كيف تساعدي طفلك على تعلم المشي
0 نصائح صحية لطفلك من العام الاول حتي الثالت
0 ماهي الولادة المبكره واعراضها وطرق الوقايه منها...
0 الابرة التفجيرية,, معلومات مهمه باختصآر
0 تسوس الرضاعة لمن يرضعون من القنينة..bottle caries
0 سبع ادوية ممنوعة على الحامل
0 تجمع سيدات وبنات المغرب..
0 لا تفرضي على طفلك الأعسر باستعمال يده اليمنى
0 المشروبات الصحية للاطفال
0 لتغيير جسمك بعد الولادهـ
0 شفايف وردية من دون أحمر شفاه

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 البقلاوة بالشوكلا
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 حساء الخضر
0 الاسكا كيك
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 مهلبية بالزعفران
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 طريقة عمل فطيرة اللحم المفروم والجبن
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 09:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .