أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2013, 11:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة ابريل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة ابريل

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 87581
المشاركات: 208 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 69
وردة ابريل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
وردة ابريل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : خواااطر المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: فقر الدم




الله يقومك بالسلامه

اكيد بتحتاجي حديد لجسمك يوصل الاكسجين لك ولجنينك

لان الجنين يتغذى ويحتاج حديد

الصباح حاولي تفطري عصير برتقال طازج لانه يساعد ع امتصاص الحديد

كثري من الورقيات

عصير الطماطم او الطماطم نفسه

الزبيب الاسود

اللحوم وخاصه السمك والتونه

وانتظمى ع حبوب الحديد " فيروز "


ابتعدي عن المنبهات خاصه الشاي حاولي تخفيفه

ولاتشربي الشاي وقت الاكل او بعده مباشره حتى لو اخذتي حبوب خذيها بفرق ساعات عشان يمنع امتصاص الحديد للجسم

السبانخ

منتجات الالبان خفيفه

بياض البيض

الفول

الغازيات

كلها تمنع امتصاص الحديد










من مواضيع وردة ابريل
توقيع : وردة ابريل



"اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"


التعديل الأخير تم بواسطة وردة ابريل ; 11-19-2013 الساعة 12:04 AM
عرض البوم صور وردة ابريل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاقة فصيلة الدم بالوزن ، تاثير فصيلة الدم على الدايت ، العلاقة بين فصيلة الدم والوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:30 AM
فقر الدم ، اسباب فقر الدم ، علاج فقر الدم رسولى قدوتى المنتدى الطبي الــعــام 0 09-04-2012 01:12 AM
رجيم الخل ، طريقة عمل رجيم الخل ، كيفية انقاص الوزن برجيم الخل بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:25 AM
خطورة فقر الدم عند الاطفال ، اضرار فقر الدم عند الرضع ، طرق علاج فقر الدم اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-31-2012 04:46 PM
طريقة لتزيين زجاجات الخل ، افكار لتزيين زجاجة الخل ، كيفية تزيين زجاجة الخل مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-09-2012 10:42 PM


الساعة الآن 11:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .