أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-04-2013, 11:37 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
كلـي أمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البطاطا الحارة مع الكزبرة






لتحضير طبق البطاطا الحارة مع الكزبرة، يلزم توفير المقادير التالية:
ثلاثة حبات بطاطا مسلوقة أومقلية مقطعة إلى مكعبات
ملعقة ثوم مهروس
ملعقة بابريكا
زيت زيتون
كوب كزبرة مفرومة
اوريغانو أو زعتر
ملعقة ونصف عصير ليمون
نصف ملعقة كزبرة بودرة
فلفل أسود
فلفل أحمر
ملح
ملعقة تباسكو

أما طريقة التحضير، فهي كالآتي:
• نضع زيت الزيتون في مقلاة على نار هادئة، ثم نضيف الثوم إلى الزيت ونحمره حتى النضج.
• نضيف الكزبرة البودرة ونخلطها مع الثوم، ثم نضيف الكزبرة الخضراء ونحركها حتى يتغير لونها.
• نضيف البابريكا والفلفل الأسود إلى الكزبرة وباقي الخليط، ثم نضيف البطاطا المقلية إلى المقلاة، نرش عليها الفلفل الأحمر والأوريغانو والملح.
• نقلب البطاطا والبهارات مع الكزبرة حتى يختلطوا جيدا.
• نخلط عصير الليمون مع التباسكو ونضيفه للبطاطا، ثم نقلب البطاطا لمرة واحدة ونطفئ النار.
• نقدم البطاطا الحارة كمقبلات أو ساندويش مع الخس والطماطم.





من مواضيع كلـي أمل
0 حلا طبقات الاوريو..
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
0 الأفوكادو وقايه من الأمراض...
0 احذية باللون الازرق..
0 ما هي الهرمونات وما هو الكورتيزون ؟!
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 حركة اسفل البطن لغير الحامل؟
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 اتناول حبوب منع حمل ومعي اعراض حمل؟؟
0 كيكة الشوكولاته بصلصة عصير البرتقال
0 البطاطا الحارة مع الكزبرة
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 شوربة الخضار مع الدجاج
0 المواضيع المثبتة + مواضيع المسابقات..
توقيع : كلـي أمل





عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس



قديم 10-04-2013, 01:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




يسلمو دياتك





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 01:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
كلـي أمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




ربي يسلمك من عذابه
نورررتِ





من مواضيع كلـي أمل
0 المواضيع المثبتة + مواضيع المسابقات..
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
0 الأفوكادو وقايه من الأمراض...
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 ما هي الهرمونات وما هو الكورتيزون ؟!
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 حركة اسفل البطن لغير الحامل؟
0 كيكة الشوكولاته بصلصة عصير البرتقال
0 احذية باللون الازرق..
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 البطاطا الحارة مع الكزبرة
0 تصاميم مطابخ روعةة
0 أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها!
0 اتناول حبوب منع حمل ومعي اعراض حمل؟؟
توقيع : كلـي أمل





عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 02:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




وصفه شهييية
يعطيك العافييييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 03:19 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
كلـي أمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




الله يعافيكِ
نورتِ يالغلا





من مواضيع كلـي أمل
0 شوربة الخضار مع الدجاج
0 حلا طبقات الاوريو..
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
0 الأفوكادو وقايه من الأمراض...
0 احذية باللون الازرق..
0 أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها!
0 عدد المشاركات+قائمة للمواضيع+اغلاق المواضيع القديمة
0 حركة اسفل البطن لغير الحامل؟
0 البطاطا الحارة مع الكزبرة
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 المواضيع المثبتة + مواضيع المسابقات..
0 ما هي الهرمونات وما هو الكورتيزون ؟!
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
توقيع : كلـي أمل





عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 03:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 129
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




امممم يسلمو هالايادي
مشكوورة قلبي





من مواضيع عطر الربيع
0 عجائب السجود
0 تفنني في الدلاال
0 استضافه على الهوا]كرسي الاعتراف[
0 كلمه مني وبيت شعري من عندك؟؟
0 طاف قلبي حول العرش
0 وصية نفيسة
0 مين تساويلي توقيع فلاشي؟؟
0 متى تغضب المراة من زوجها
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 لتكن اسعد الناس قل الحمد لله
0 القلم..الصفحات!!...القلب و الضمير...!!!
0 قصة مسلسل من كتابة محشش هه لاتفوتكم
0 كانوا يدعون الله ستة أشهر أن يبلغهم رمضان
0 سيد الاستغفار
0 هنا سيتم التصويت للمشاركات في مسابقة اجمل بروفايل اسلامي
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 05:01 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أتوق للجنه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أتوق للجنه

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 81971
المشاركات: 1,062 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 361
أتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أتوق للجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




يعطييييك ألف عاااافية





من مواضيع أتوق للجنه
0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 "غسيل الملائكة"
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 دورتي لم أفهمهاا
0 العشر الأواخر من رمضان
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
0 ....صلآح البآآآل....
توقيع : أتوق للجنه

عرض البوم صور أتوق للجنه   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 05:16 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




سلمت يداك ع النقل





من مواضيع dr.loly
0 ذات الرداء الاسود
0 علآج الهالات السوداء ليس مستحيلآ ..
0 مقبلات خضار سهله وبسيطه
0 طفلك بين يديكـ فحافظي عليه...مميـــز...
0 ملف متكامل عن تعليم الاطفال كل مايخص الحمام بالصور
0 ولو كان العري دليل التقدم لكانت البهائم أكثر تقدماً
0 دراسه تحذر من خطر مياه الشرب على الرضع دون 6 أشهر
0 صنع ايقونة بالفوتوشوب
0 ملآبس حمل كلاسيكيه
0 نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل
0 اسباب رائحة الفم وعلاجه
0 علاج سلس البول بعد الولادة
0 التهاب اللوزتين Tonsillitis
0 تناول الاسماك الزيتية يقلل خطر الاجهاض
0 الثقة ترتفع عند الصغار بسبب الحديث أثناء تناول الطعام!
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 06:17 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
كلـي أمل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كلـي أمل

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84237
المشاركات: 646 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 300
كلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the roughكلـي أمل is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
كلـي أمل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة




شكرا على المرور العطر
لا خلا ولا عدم
ودي وحبي..





من مواضيع كلـي أمل
0 اتناول حبوب منع حمل ومعي اعراض حمل؟؟
0 كيكة الشوكولاته بصلصة عصير البرتقال
0 تصاميم مطابخ روعةة
0 احذية باللون الازرق..
0 ما هي الهرمونات وما هو الكورتيزون ؟!
0 شوربة الخضار مع الدجاج
0 أصناف غذائية تؤدي إلى زيادة الوزن وبروز البطن.. تجنبيها!
0 الاطعمة ذات اللون الاسود..
0 ذوق رآقي قل للعابر أن يعود ؛ نسيَ هُنا ظله
0 افكار عمل ورود باقمشة شفافة..روعةة
0 حركة اسفل البطن لغير الحامل؟
0 شُمْوخًآ يَعْتَرِي أُنُوثتِي حَتّى الْعَقْد آلآخِيرْ- " شوزآت " ..
0 المواضيع المثبتة + مواضيع المسابقات..
0 حلا طبقات الاوريو..
0 معلومات مهمة وبسيطة أفكار لتعالج نفسك
توقيع : كلـي أمل





عرض البوم صور كلـي أمل   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2013, 02:48 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.18 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : كلـي أمل المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: البطاطا الحارة مع الكزبرة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اعتذار بعد طول غياب .. و الحمدلله ع كل حال
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 عادات سهلة لكنها راقية
0 صفراء حديثي الولادة
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 برودكاست مرح و مضحك
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الكزبرة ، الكزبرة ، الاهمية الطبية للكزبرة snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-29-2012 04:43 AM
فوائد عصير البطاطا ، الاستعمالات العلاجية لعصير البطاطا ، اهمية عصير البطاطا snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-23-2012 04:58 PM
استخدام الصلصة الحارة للسمنة ، اهمية الصلصة الحارة لعلاج البدانة ، صلصة دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-18-2012 01:51 AM
قرنبيط مع الكزبرة ، خطوات تحضير القرنبيط ، طريق عمل القرنبيط مع الكزبرة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 04:41 PM
لعبة باب الحارة (5)حارس الحارة(10)عقيد الضبع(20) عقيد النار(30)النمس غلا الشوق ملتقى عضوات حوامل 111 07-14-2011 05:51 AM


الساعة الآن 12:24 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .