مشكلتي قلة الشهية والامساك انصحوني

[نودي]

مرححبآآآ حبيبتي


الله يتمم لك على خير ويبعد عنك كل شر يارب


انا صار لي نفس مشكلتكي جاني امساك مو طبيعي وتعبت مرررره منه

كنت احب اكل البرتقال


واكتشفت انو يجيب الامساك

وبعدت عنه والحمد لله ماصار يجيني امساك ابدآآ


بعدي عن البرتقال << اذا كنتي تاكلين البرتقال او اي شي زي البرتقال

ليمون قريبفروت زي كذا

وعمومآ لكل الحوامل وخصوصآ خصوووووصآآ خصوووصآآآ

بعد الولاده

اصعب ششي للوالده انو يجيها امساااك

ف احسن شي تبعد عن اي شي يجيب الامساك


وبالنسبه للشهيه ~


حاووولي قد ماتقدرين انك تضيفين مع الاكل اي شي يشهيكي تحبينه

في ناس يحبون السلطات وفي ناس يحبون الحبحر يعني ( الفلفل او اي شي حار )

سبايسي


اهم شي تتغذين كويس عشان الجنين يجي بصحه كويسه

اتمنى اكون افدتك ~


دعواتك ..