تجمع رعاية المولود من حديثي الولادة إلى شهر 3

[يارحيم]

زينب صحيح لازم تنتبهين الحين ولا بتتوهقين بعدين.. بس بقولك شي ترا الوزن ما ينزل كثير بعد الولاده انا كنت اخر التاسع 68 وبعد ما ولدت وقعدت ثلاث ايام بالمستشفى رجعت البيت ووزنت لقيت وزني 64!! واساسا البيبي كان فوق الثلاثه غريب طيب والمشيمة والمويات على قولتكم!! صراحه تحطمت..

المهم ركزت على الرضاعه هههههه وما اكل كثير مع ان الرضاعه تجوع بس احاول ازيد عدد الوجبات بس ما اكثر بنفس الوجبه ولاحظت صار وزني ينزل بالتدريج وبطني تصغر بالتدريج لاني لما رجعت من المستشفى كانت كبيرة كني حامل بالخامس..

بس الغريب اني لما وصلت 59 فرحت اني بديت ادخل الخمسينات لكن وزنت اليوم لقيت نفسي 60 يعني رجعت ازيد!! واكلي نفسه وارضع!! يعني وشو اسوي رجيم وانا ارضع ما يصير.. المهم انه المفروض عندك ميزان وتتابعين اول باول يعني لو ما عندي ميزان مادريت ان وزني رجع يزيد كنت بتوقع اني ما زلت انحف لانه بطني تصغر.. بس انا ماعندي استعداد اسوي رجيم وانا نفاس وارضع ونفسيتي على شفا حفرة ههههههه..

بس وقتك مناسب انا اقول اذا كملت شهرين والده ابدا اخفف بس نفسي اعرف اللي مسويه عمليه متى تقدر تسوي رياضه..