تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا

[غيوم انثى حزينه]

شوفي حياتي. لا ماتخلطينه بالخلاااط
تقلينه. بماء وشربين. قد ترمس. وباي وقت. اشربي منه.


ويمكن جسمك مايتقبل الرجيم.

[انهار 2015]

اقطع الرنجبيل مكعبات واضع عليه ثلاثه اكواب مويه على النار اتركه يغلي شي ربع ساعه
ثم اخذة واضعه بخلاط الكاس مشان استفيد من الزنجبيل نفسه طعمه حلو
شي حرارة مع قطع الزنجبيل مقبول طعمه اليوم انا صايمه ومساويه لي ترمس بعد ماافطر اشربه
على فترات في اليوم شي اربع كاسات كل ماخلص الترمس ساويت
النتيجه راح اوزن نهايه الاسبوع
اتمنى تكوني معانا عزيزتي mounira

[انهار 2015]

وممكن تساوي نفس طريقه غيوم انثى الشي الي يريحك
بس انا احب اكل الزنجبيل

[انهار 2015]

غيوم انثى تري انا اليوم صائمه هااااااه
لايكون خبصتي ولا نسيتي تشربي

[نسرين فادي]

السلام عليكم انا عندي سؤال شو هو الترمس و سؤال ثاني الزنجبيل تشربيه قبل الاكل يعني علي الريق او معاه

[mounira]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبا الجنوب

اقطع الرنجبيل مكعبات واضع عليه ثلاثه اكواب مويه على النار اتركه يغلي شي ربع ساعه
ثم اخذة واضعه بخلاط الكاس مشان استفيد من الزنجبيل نفسه طعمه حلو
شي حرارة مع قطع الزنجبيل مقبول طعمه اليوم انا صايمه ومساويه لي ترمس بعد ماافطر اشربه
على فترات في اليوم شي اربع كاسات كل ماخلص الترمس ساويت
النتيجه راح اوزن نهايه الاسبوع
اتمنى تكوني معانا عزيزتي mounira

انا ما كنت سمينة ... رغم اني والدة مرتين بس زاد وزني من خلال السنتين الاخيرتين .. صايرة 75 كلغ ..

انشاء الله راح ابتدي من الغد الجمعة و اعطيكم النتيجة بعد 10 ايام و انشاء الله تقبلوني معكم

[قلبي دليله]

مرحباااااااااااا والله شي حلووووووو الزنجبيل جرررررررررررربته

[mounira]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسرين فادي

السلام عليكم انا عندي سؤال شو هو الترمس و سؤال ثاني الزنجبيل تشربيه قبل الاكل يعني علي الريق او معاه

الترمس هو الكظيمة بالفصحى .. thermo بالفرنسية .. و هذه الصورة

[قلبي دليله]

الترررررررمس (( هي دله الي تحطي فيها الشاي ))
تقبلي تحياااااااتي

[mounira]

[QUOTE=mounira;2859934]الترمس هو الكظيمة بالفصحى .. thermo بالفرنسية .. و هذه الصورة
QUOTE]




هذه صورته