""رشاقتى سر ثقتى""

11-05-2012, 09:10 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جاسم حبيبي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51579
المشاركات:	341 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم القمر فيصل المنتدى : قسم التغذية

رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

طريقة الشوربه
المقادير
ملعقة صغيرة زيت زيتون
نص بصله
حبه طماطم متوسطه
م/بهار مشكل
م/كركم اللي يجي بالعلب
م/فلفل اسود
م/صلصة طماطم
نص فليفله بارده
واحد فلفل حار
كزبره
كوب عدس
ربع كوب لسان العصفور
ربع كوب كويكر
ادا حبيتي ممكن تحطي بطرف اصابعك شوية رز
الطريقه
تحطي البصل والطماطم والفليفله والفلفل الحار مع ملعقة زيت الزيتون في طنجرة وتحركيهم لين يدبلوا شويه وتصبي عليهم شووويه ماء عشان لايلزقوا معاكي لان كمية الزيت قليلة بعدين تحطي كل البهارات اللي عندنا وتحركيهم مع بعض وبعدين تسكبي العدس وبعدين تضيفي الماء وبعد كده تنزلي لسان العصفور والكويكر والماءيكون لسه بارد عشان لايتكتل عليكي الكويكر وبعد كده تحطي شوية ملح حسب الرغبه وتتحطي الكزبره وتغطي القدر لين تشوفي كل المقادير استوت
وتقدميها مع ليمون او شطه
وبالهناء والشفاء

من مواضيع جاسم حبيبي

0 هل تبحتين عن الرشاقه

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
\|\|\|\|""" للمحرومات من الحمل هذه قصص واقعيه انتبهي من هذه الأدعيه """\|\|\|\|	حوريه السعوديه	المنتدى الاسلامي العام	89	01-02-2014 03:02 AM
"""""""""""ملف كااااااامل عن الرضاعه بالصور""""""""""""	حنين الجنة	منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية	78	03-05-2013 10:45 AM
حالنا ايام الزوااااجات"""""انتي اي وحده فيهم بصراحه	لحن الغربه	ملتقى عضوات حوامل	32	11-29-2012 01:27 PM
الجنين قاعد ايش السواااة"""""""""	سفانه	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	3	08-04-2011 03:50 PM

الساعة الآن 06:21 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .