أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة صينية خضروات

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2009, 12:56 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 151
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية خضروات



بسم الله الرحمن الرحيم

عليكم ورحمه الله وبركاته


طبق اليوم خاص للرجيم وللذين يحبون الخضره


طبق صحي وخفيف وأتمنا أن ينال أعجابكم ان شالله,,


المقادير 1 طماطم 1 بصل حسب الرغبه فصين ثوم وفلفل
وبهارات على حسب الرغبه ونصف جزر وباذنجان 3 حبات
جبن على حسب الرغبه وتونه بعد على حسب الرغبه
وومكن زياده اي خضره الا البطاطس. نبدأ بأسم الله,,



هذه المكونات







والمكونات مقطعه







نضع قليل من الزيت ووضع البصل وثم الباذنجان والثوم والفلفل










ثم نضع بقيه الخضار ونضع الماي ونغطي القدر لكي تستوي الخضروات










ونضع القليل من معجون الطماط والجبن والليمون





واذابت الخضروات يمكنكم وضع البهارات بس بكميه بسيطه ونص حبه ماجي





هذ الطبق الاخير وصحه وعافيه يارب





منقوووووووووووووول





من مواضيع عزيزة النفس
0 اناقتك مع موضة وازياء2012 تابعوها على منتديات حوامل
0 مواصفات المولود الطبيعي
0 نصائح الدكتور جابر القحطاني لمريض (القولون العصبي )
0 قصة زوجه مع الحمل
0 نقاط تهمك في الشهر السادس
0 ارتخاء عضلات البطن بعد الولاده
0 ايش رايكم بها الغرفه
0 الإجهاض المنذر
0 استفسارات حامل في الشهر الخامس
0 شرب الماء أساس الجمال والرشاقة
0 إذا كـــان أسمك يبدأ بالحرف
0 صور استقبال مولود بنوته بالصور
0 وردات لعلب الهدايا
0 خلع الورك عند الولاده
0 مذيعه ماتت على الهواء مباشره بسبب سخريتها من الرسول
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-10-2009, 10:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع نورا
0 ليالى رومانسيه حالمه بالصور فقط
0 طريقة عمل الهمبورجر فى البيت.. بالخطوات و الصور
0 كفارة الإجهاض بعد نفخ الروح
0 إليكِ البط المشوي في الفرن بالصور
0 مجموعة جديدة للبيت تتميز بالرقة والجمال
0 بيجامات كووووووول
0 كيف تستفيدين من علب الكلينكس الفارغه بالصور
0 بطاقاااااااات زفــــــــــــــاف
0 الحب كدة الخلافات الزوجية وصال ودلال ورضا وخصام
0 مساج الرضع بالصور
0 مكانة الحامل عند الله وقت الولادة
0 فتاوى خاصة بصيام الحائض والنفساء
0 كيف تستمتعين بعلاقتك الخاصة أثناء الحمل !!
0 ζدجاج محشي علي الطريقه التركيه ζ
0 اصغر مسدس في العالم ...
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2012, 10:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
aymae
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aymae

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41951
المشاركات: 1,089 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
aymae will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aymae غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



شكرا حبيبتي
تسلمي على هذا الطبق





توقيع : aymae

عرض البوم صور aymae   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2012, 08:35 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



تسلمي

ياسلام شكله طعمها يجنن





من مواضيع حفيدة الامير
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 آلف آلف مبرووك غاليتنآ ~ آم رتيل ~ على الاشرآف
0 $ آجممَل 25 شَآطئ في آلعآلمَ $
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 فوائد البردقوش ( لتنظيم الهرمونات و الدورة الشهرية )
0 30 نصيحة للمرأة في الحج والعمرة
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 قائمة السعرات الحرارية للاغذية
0 شيء مما علمتك الحياة
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
0 الصوره الرمزيه يابنات
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين
عرض البوم صور حفيدة الامير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .