أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2012, 03:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سوسو 2020
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوسو 2020

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49658
المشاركات: 1,152 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 52
سوسو 2020 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سوسو 2020 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي




شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي
شوربة كريمة البروكلي بالصور ، كيفية اعداد شوربة كريمة البروكلي




المطبخ: الفرنسي
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطبخ: 30 دقيقة
عدد الأشخاص: 5 أشخاص




المقادير

  • 400 غرام من البروكلي
  • 100 غرام من الجزر
  • 200 غرام من البطاطس
  • 100 غرام من بصل الشالوت
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • ليتر من الماء
  • ملح، بهار




1- يُغسل البروكلي جيداً ويُقسم إلى باقات صغيرة.
2- يٌقشر الجزر والبطاطس ثم يُقطع إلى مكعبات صغيرة، ثم يُقشر البصل ويُفرم.
3- يُقلى البصل بزيت الزيتون في قِدر على نار هادئة لمدّة 5 دقائق.
4- نُضاف باقي الخُضار مع الماء ورشّة من الملح.
5- تُغطى القِدر وتُترك الخضار لتنضج لمدّة 30 دقيقة، حتى تنضج جيداً.
6- تُنزع القِدر عن النار وتُخلط الشوربة في الخلاط، ثم يُضاف الملح والبهار حسب الرغبة.
7- هذه الشوربة قشدية بطبيعتها، لكن يمكن إضافة ملعقة من الكريمة الطازجة قبل التقديم.







من مواضيع سوسو 2020
0 مطابخ ايطاليه 2012 ، مطابخ هادية 2013 ، مطابخ بالوان رقيقة
0 مطابخ مشكلة 2012 ، مطابخ منوعة 2013 ، مطابخ جديدة وراقية
0 مطابخ من باريس 2012 ، مطابخ فاخرة 2013 ، مطابخ انيقة وحديثة
0 ادوات مطبخ بالاحجار 2012 ، تنزين بالاحجار 2013 ، تزين المطبخ
0 نماذج بلاط المطبخ 2012 ، اشكال للبلاط المطبخ 2013 ، بلاط متنوع
0 سلطة الدجاج بالصور ، بالصور سلطة الدجاج المتبل
0 سلطة البيض مع الطماطم و الخيار ، خطوات سلطة البيض
0 مطابخ عالمية 2012 ، مطابخ عام2013 ، مطابخ للعام الجديد
0 كفية اعداد التبولة ، طرق تحضير عمل التبولة
0 مكونات سلطةالملفوف والبصل ، طريقةسلطةالملفوف
0 مطابخ تهبل 2012 ، مطابخ فنية 2013 ، مطابخ حديثة
0 مطابخ فخمه 2012، صور مطابخ فخمه 2013 ، ديكورات فخمة
0 ديكورات تركية 2012 ، مطابخ تركية حديثة 2013 ، ديكورات مطبخ جديد
0 مطابخ تحفة 2012 ، مطابخ مختلفة 2013 ، مطابخ مودرن حديثة
0 ديكورات مطابخ انيقة 2012 ، ديكورات مطبخ 2013 ، ديكورات حديثة
عرض البوم صور سوسو 2020   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة كريمة القرنبيط بالصور، كيفية اعداد شوربة كريمة القرنبيط سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:52 PM
شوربة البروكلي ام ريناد0 قسم التغذية 4 12-05-2011 05:47 AM
شوربة البروكلى مع الزعتر تحفاا أم معتز قسم التغذية 0 07-12-2010 11:46 PM
شوربة البروكلي الشهيه Hot Snow قسم التغذية 3 05-16-2010 03:46 PM
شوربة كريمة الفطر سهلة لذيذة لجميع الأوقاااااات بيسان قسم التغذية 4 02-13-2010 04:13 PM


الساعة الآن 08:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .