| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
06-26-2012, 03:03 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور 1- رأس خس صغير . 2- ثلاث خيارات متوسطي الحجم . - يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون . 3- أربع حبات طماطم . 4- أربع عيدان بصل أخضر طويل . 5- قليل من النعناع الأخضر . 6- عشرة رؤوس فجل أحمر . 7- رغيفين خبز عربي محمر . 8- ليمون . 9- ملح . 10- زيت زيتون . 11- زعتر . الطريقة: - يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون. تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز. - يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
سوسو 2020 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة الفطر والجوز ، خطوات تجهيز سلطة الفطر | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 02:53 PM |
| خطوات عمل سلطة الدجاج بالصور ، طرق تحضير طبق سلطة | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 01:12 AM |
| طريقة عمل سلطة تريكة ، سلطة تركية بالصور | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 10:59 PM |
| بالصور طريقة عمل سلطة روب ، خطوات عمل سلطة روب | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 10:47 PM |
| سلطة دوار الشمس بالصور - سلطة شكلها روعه بالصور | أخت أختي وخالة عيالها | قسم التغذية | 9 | 04-05-2012 02:18 AM |
الساعة الآن 08:27 PM.
