حبايبي انشالله كلكم تكونون بخير
سمحولي اشاركم تجربتي يمكن حد يستفيد منها
طبعا مثل ما اغلبكم يدري اني حامل باربع توائم وحاليا في الاسبوع ال11 وبكره ادخل ال12
الوحام طبعا عندي صاير دبل الدبلاااات تعبت ماقدر اكل شي وكله عزكم الله ترجيع
من 4 ايام جربت طريقه وحمدلله نفعت معاي ومر علي يومين بدون ترجيع والايام الي راحت قل كلش يمكن مره في اليوم
الله يسلمكم على الريج وقبل مارفع راسي عن المخده اكل بسكوت ناشف ونوع مش مملح كثير افضل وانتظر ربع ساعه بعدين اقوم
والله احس انه سحر خفت اللوعه كثيييير وكل ماحس فيها اكلي حبه صرت ماستغنى عنه
والي عندها شي فعال ثاني بليز تقووولي