تجمع حوامل اللي موعد ولادتهم في شهر محرم 1433

[الهاجس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيتن الله

ياحيآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآتي ماعلى قلبك شر إن شاء الله
الشر مايجيك ولا يجي حبايبك يارب
وألحين بشريني عساك أحسن وأمورك طيبة
الحمدلله..يوم الخميس بتطمن اكثر اذا رحت الموعد ان شاء الله
وزين أنك جلستي عند الماما ربي يخليها لك ولايحرمك منها
الله يسلمك ويخلي لك اهلك
وأنا منيب صديقتك هذيك بس صديقتك بالمنتدى هههههههه
ههههههه انا داريه ان انتي مو هي..وهي ماهي مشتركه بالمنتدى..ان شاء الله تحمل وتشترك معانا
يعني صار عندك ثنتين نفس النظام أنا وهي الله يعينك علينا هع
ههههههه ايه الله يعيني..واتشرف فيك راجيتن
,, هيوستن بأمريكا صح تراني حالفة ماأطبها ذا الديرة
ايه ياقمر هيوستن بامريكا..وانا عشت فيها سنه و8 شهور وكانت اروع مايكون..والحمدلله ماشفنا الا كل خير ..تراهم مو زي قبل ولله الحمد
ابد ابد ابد كل من جاهم حسبي الله عليهم قالوا إرهابي
فيها سعوديين كثيييير والحمدلله النظره تغيرت
الله يفك أسر حميدان التركي ,, وخالد الدوسري
امييييييين يارب
ويرجعون بالسلامه لأهلهم ,,
اميييييييييين يارب
ويرجع خويتك بالسلامه أن شاء الله إلى أرض الوطن ,,

اميييييييييييييييييييييييييييين يارب من قلب

والله يسهل عليك ويتمم حملك وحمل الجميع بخير وعافيه ..

[الهاجس]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غزاله شقرا

سلاااااااااااااااااااااامتك حبيبتي الهاجس ماعلى قلبك شر وحمد للة على سلامتك

الله يسلمك يابعد هالدنيا من كل شر .. ويسهل عليك ويتمم عليك بخير وعافيه

[عانيت بسكات]

وردة : سلامتك حبيبتي ماتشوفين شر
الهاجس : طمنينا عنك لارحتي عند الدكتورة وماتشوفي شر يااارب


كيفكم بنات وحشتوني بس تعرفون اختبارات والله يعين

[@@الجوووري@@]

كيفكم كروشات

[غزاله شقرا]

هلا فيك الجنة مبتغاي وسلامتك ان شاء الله
عانيت بسكااااااااات الله يسهل عليك كل الامتحانات ياااااااااارب

[غزاله شقرا]

هلا فيك الجووووووووري شرفتيناااااااااااااااااااااا

[غزاله شقرا]

ساااااااااااااااااااااااااااارة
وينك ماشاااااااااااااركتينااليوم بشي
ولو ماتعودنا كذاااااااااا

[sara_lo]

مرحبا يا كتاكيت ان شالله تكونو بخير ويخفف عنكم الوحام باذن الله ويثبت حملكم

[عانيت بسكات]

اي والله غايبة سارة ووردة وراجيتن الله
ما ادري اشبه شريط الحمل ماتغير
مع اني اليوم الحمدلله دخلت الرابع

[ام حسين الدار]

خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً.

• سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل.

• كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ.

خلال المرحلة المبكرة من المخاض
من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة.

خلال مرحلة المخاض الفعلي
لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك.

تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك.
إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق.

عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة.
دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير