أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-25-2011, 02:02 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 @@ مربعااااااااااااات الزعتر @@




صور .. مربعات الزعتر بالجبن
.

بسم الله الرحمن الرحيم




المقادير:
3 أكواب طحين
1 ملعقة طعام خميرة
3 ملاعق طعام سكر
½ ملعقة طعام بيكنغ ياودر
¼ كوب ماء دافئ
5 ملاعق طعام حليب بودرة
¼ ملعقة طعام ملح
½ كوب زيت
¼ 1 كوب ماء
-------------
الحشوة:
14 حبة جبن سلايس ( شرائح )
6 ملاعق طعام جين سائل
--------------
الوجه:
3 ملاعق طعام زعتر
6 ملاعق طعام زيت زيتون


:::::::::

الطريقة :
* ينخل الطحين ويضاف عليه الملح .

* تخلط الخميرة والبيكنج باودر مع السكر وربع كوب ماء دافئ ويذوب بالملعقة ويسكب على الطحين

* يضاف الزيت والحليب البودرة ومقدار كوب واحد ماء ويعجن إذا احتاج الأمر يضاف بقية الماء

* وتعجن جيدا الى أن تصبح ملساء ناعمة ومطاطية وتترك في وعاء مدهون بالزيت القليل في مكان دافئ لمدة ساعتين .

* تقسم العجينة الى قسمين وتمد القسم الأول في الصينية ويدهن الوجه بالجبن السائل وتصف شرائح الجبن فوقه ثم يدهن بالجبن السائل




ويمد القسم الثاني على طبقة الجبن وبعدين تسوين الأطرف وتثقب بالشوكة للتخلص من الهواء




يخلط الزيت مع الزعتر ويمسح





تغطينه بمنشفة ويترك لمدة 30 دقيقة يدخل الفرن من تحت فوق وبعدها تقطع مربعات



~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@حرااااام عليكم ليش بس أناااا شوصاااااير تعبت@@
0 @@ هل يصدر صوت من صدر طفلك ؟؟ حساسية صدر الطفل @@
0 @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
0 أحلى ملاااابس للحاااامل 2011
0 @@لصح سيدتى تك ::♥♥ هبوط الرحم ♥♥ متميز♥♥@@
0 @@ تسريحات سريعه بسيطه خطوه بخطوه وداعا" للكشه @@
0 @@ الخادمات والسحر وطرق ؟؟؟؟ @@
0 كولكشن حوامل الشهور الأولى ل2011
0 @@ طريقة تنظييييف الفوااااصل بين البلااااط والسيرااااميك @@
0 @@ من عددحروف أسمك أعرفي شخصيتك @@
0 احدث تشكيلة ازياء باللون الاسود موضة 2010
0 @@ أي من العباراااات التاليه..تؤلمك..@@
0 @@ أزياء دلع 2010 @@
0 @@افهمي قبل ماتبلعي مسهلات الولادة ( موضوعي اقوى من ابرة الطلق ) @@‏
0 @@ قلوووووب البشر @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بدون رجيم مع ماء الزعتر العطري ام حواجب منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 06-01-2012 02:58 PM
سلطة الزعتر...عذاااااب غلا الشوق قسم التغذية 7 02-16-2011 03:52 AM
الزعتر عزيزة النفس منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 12-18-2010 08:55 PM
الزعتر مودي منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 05-23-2010 05:01 AM
الزعتر البري عنوان الصحة الشوق عطري منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-28-2009 02:46 PM


الساعة الآن 10:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .