أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-08-2019, 10:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
icon19 تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي


قد تؤثر عادات تناول الطعام على الصداع النصفي. يُرجى مراعاة الأساسيات التاليةفإن تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي لذلك:


- كن منتظمًا.. تناول الطعام في نفس الوقت كل يوم تقريبًا.

- احرص على تناول وجبات الطعام في وقتها.. يزيد الصيام من خطورة الإصابة بالصداع النصفي.

- احتفظ بمفكرة غذائية.. إن الاحتفاظ بمفكرة مكتوبة للأطعمة التي تتناولها وعندما تتعرض لصداع نصفي قد يساعد على تحديد المحفزات المحتملة لتناول الطعام.



- تجنب الأطعمة التي تحفز الصداع النصفي.. إذا كنت في شك من أن طعامًا معينًا مثل الجبن القديم أو الشوكولاته أو الكافيين أو الكحول يحفز الصداع النصفي عندك، فقلل هذه الأشياء في نظامك الغذائي لتكتشف ما يحدث.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg images (87).jpeg‏ (4.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نعرض لكم في هذا المقال أهم الحقائق عن علم النفس البشرية
0 ما فوائد العلاج بالثلج وماهي الأمراض التي يمكن أن يعالجها؟
0 فوائد القرفة للشعر
0 كل ما يهمك معرفته عن الحصبة او داء الروبولا
0 مركز نور الحياة للنساء والحقن المجهري في مصر
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
0 المشورة الطبية والضوابط خلال الشهر الثامن من الحمل
0 أضرار الكورتيزون أثناء الحمل على الجنين
0 أهم اسباب تأخر الاحساس بحركة الجنين
0 تعرفي على أهم الأدوية الخطيرة على الحمل وأخرى آمنة
0 أسباب تجعلك تبعد طفلك عن المشروبات الغازية نهائياً
0 تعرفي على ما هو المكياج المناسب لعينيك بحسب شكلها
0 الإجهاض بعد 12 وقبل 24 أسبوعاً من الحمل أو الاجهاض في مرحلة متأخرة
0 أفضل الأدعية والأعمال في ليلة القدر
0 التصرف الأمثل لحدث رسوب ابنك في نهاية العام الدراسي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-08-2019, 10:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




موضووع مهم جدا ومفييد، لقينا الحل

جزاك الله خير





من مواضيع Rama Alqaderi
0 طريقة تطبيق أفضل رجيم نباتي خلال رمضان
0 إليكم المعلومات الكاملة عن الموت النفسي
0 تعرفي علىىعلامات الولادة في الشهر السابع
0 اليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 هل تعانين من الغثيان اثناء الحمل؟! اليك أهم النصائح للتخلص منه
0 اختبارات تشخيصية مختلفة للكشف عن حدوث الحمل
0 هل تعتبر صبغة الشعر آمنة أثناء الرضاعة؟
0 مستشفى السعودي البريطاني للنساء والولادة في الرياض
0 العوامل التي تتحكم في نجاح عملية أطفال الأنابيب
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
0 تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 أعراض الاضطرابات النفسية وأساليب الحد من وطأتها
0 لا تشربي القهوة أثناء دورتك الشهرية
0 افضل تمارين لتنزيل الدورة الشهرية للتخلصي نهائياً من هذه المشكلة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2019, 11:33 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تناول الطعام بحكمة قد يقيك الاصابة بالصداع النصفي




واياك يا رب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 لك سيدتي فوائد القسط الهندي الدوائية
0 الجهاز التنفسي عند الأم خلال الشهر التاسع من الحمل
0 كل شيء عن القرحة الهضمية في المعدة
0 تعرفي عزيزتي القارئة على فوائد التسبيح وفضلة
0 هل عملية أطفال الأنابيب تقلل عدد البويضات لدى المرأة؟
0 الشهر الرابع من عمر طفلك وأهم المراحل التي يمر بها
0 كل شيء عن مرحلة التعشيش أولى مراحل الحمل
0 تعرفي على أصل ومعنى اسم شاهر الرائع
0 افكار لبعض البدائل الطبخ الإقتصادية للمنزل
0 عزيزتي الحامل نقدم لك أنواع الاجهاض بالتفصيل
0 وضعيات نوم خاطئة للحامل في الشهور الاخيرة
0 علاقة تشوهات الرحم الخلقية بحالات الإجهاض المتكرر
0 ما السبب المحتمل لرائحة فم الأطفال الكريهة؟
0 كيف سيؤثر الوزن الزائد على الحامل وعلى الطفل
0 صيام يوم عاشوراء ومراتب صومه والحكمة منه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرض الاطفال للصداع ، اسباب الاصابة بالصداع عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 3 02-08-2016 04:51 PM
اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه بسملة123 قسم التغذية 1 09-01-2012 09:26 PM
إتيكيت تناول الطعام ، اداب تناول الطعام ، قواعد اتيكيت تناول الطعام اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 08-15-2012 06:47 PM
تناول الطعام ، فن تناول الطعام ، اسلوب تناول البنات للطعام سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-10-2012 07:36 AM
/,/,/ ممارسة التمارين تقلل اصابتك بالصداع النصفي /,/,/ ღ ٱم ديــــــٱلآ ღ المنتدى الطبي الــعــام 2 10-16-2011 12:06 AM


الساعة الآن 04:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .