التخلص من الوزن الزائد ، خطوات للتخلص من الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
التخلص من الوزن الزائد ، خطوات للتخلص من الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
التخلص من الوزن الزائد ، خطوات للتخلص من الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
التخلص من الوزن الزائد ، خطوات للتخلص من الوزن الزائد ، طرق فعالة للتخسيس
 جبنالك النهارده هذه الوصفه السحريه التى تعمل على التخلص  من   الوزن   الزائد   بفاعليه  كبيره
المكونات
 قشر البصل الاحمر 2 كوب ماء
---------------------------------------------
طريقه التحضير والاعداد:
 قومى بتقشير البصل واجمعى كميه   كبيره   منه وقومى بتنظيفه جيدا و خذي منه مقدار 
 ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسلي مقدار  الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً . ثم 
 اغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي  منه قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه 
 بخمس دقائق فقط. قبل الفطور  كوب قبل الغداء كوب قبل العشاء كوب .