أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-09-2011, 03:17 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم رزاان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم رزاان

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31378
المشاركات: 2,011 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 453
أم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
أم رزاان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




هلا سرووءة عيوني
الموقع والله ما اشتركت فية
بس هو عندي من زمان ما استغني عنة
فية بصراحة كل شيء مفيد للحامل والبيبي

وبالنسبة للصعوبة بالثامن لآن تمدد الرحم يصل لمستوى الحجاب
الحاجز مما يسبب ضيق في التنفس
وصعوبة في النوووم
ولو بتاكلي شيء بسيط تضايقتي !

اما التاسع فأن مستوى الرحم يعود ليهبط قليلاً
لآن راس الجنين ينزل في الحوض
فيصبح التنفس افضل وكذلك تشعر الحامل براحة بالأكل !





من مواضيع أم رزاان
0 عااجل .. مشكلة في دردشة الجزائر !
0 اسئلة بخصوص مستشفى المواسأة بالمدينة .. الله يفتحها بوجهاا اللي تجاوب
0 حركة .. تفكك لك مخ الرجال *_^
0 سماسم ممكن ثواني :)
0 جائزة تقديرية لأفضل تعقيب !!
0 خلطة لتنشيط التبويض والحمل بإذن الله !
0 سؤال عن إكسسوارات السفرة :(
0 زواج بناتي
0 عضوة صاحبة مشاكل ومستفزة بردودها !
0 سبام عربي .. تحذير !!
0 صحيح اصحاب العقول في راحة .. مع الإعتذار !!
0 قصة ولادتي المبكرة ومعاناتي !!
0 الزوَاج رزق فالَيك أسبَاب الحصَول علٌية ..!!
0 جائزة تقديرية !
0 غير مسجل تعالي نتساعد في ترتيب المطبخ وتنظيفة !
توقيع : أم رزاان

بسرعة ادخلوا هنآاآ ،، !!
http://forum.hwaml.com/showthread.ph...26#post2536926

عرض البوم صور أم رزاان  

قديم 12-09-2011, 03:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
سما الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سما الدنيا

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32825
المشاركات: 1,221 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
سما الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سما الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




جمعة مباركة عليكم يا صبايا....
سروؤة ..انا متلك بحس بحة ببطني بس اول مره اعرف اني هاي نتيجة التمددات الله يعينا ..بس شو نوع الكريم الي ادهنة عادي لو دهنت نيفيا ما بحب الفازلين ادايق منو..
ام رزان بالنسبة للنومه انا عدلتعا بالمخدات تحت بطني بس بصحا الصبح رجلي وضهري مكسرين..
نفسي انام عضهري او عجنب معين بس براحتي يا الله بضل اقوم بالليل اشوف كيف نومتي واعدلها ...





من مواضيع سما الدنيا
0 حامل ببداية الشهر الرابع
0 هل أحضر لولادة أختي ونا بشهوري الاخيرة؟
0 ارجو االرد...
0 سؤالي عن الكريمات المرطبة هل مضرة للحامل
0 هل تعرض الحامل لخوف يؤثر عالجنين
0 مراحل تكون الجنين بالصور
0 ضعف ذاكره...شو السبب
0 افضل الطرق لوضع المكياج الشتوي مع الحجاب بالصور
0 اجوبة امتحانات مضحكة من الطلاب
0 مين تقدر تحسبلي في اي اسبوع انا حامل
0 قصة حلوة
0 صور الطفلة التي لقبت بالدمية
0 هم الغرب ونحن العرب...والفرق بيننا نقطة
0 ما رايك بنصف ساعة قران للجنين في اليوم؟تعالي شوفي الفائدة
0 عطري المنتدى بذكر الله تعالى
توقيع : سما الدنيا

اللهم اني اعيذ ابني بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه
اللهم احفظ لي ابني وزوجي

عرض البوم صور سما الدنيا  

قديم 12-09-2011, 03:27 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




صح كلامك كانت اخت زوجي كدا بالثامن
كان عندها صعوبة بالتنفس
ووقت الاكل تصيبها كتمة بنفسها
لازم كل لقمتين تاخد نفس
سبحان الله
الله يتممهن على خير هالشهور
وبس نشوف البيبيات مننسى كل التعب ^^





من مواضيع سرووءة
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة  

قديم 12-09-2011, 03:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




سما حبيبتي
احسن شي لك كريم
عندك نوعين
الاول فازلين بزبدة الكاكاو يجي لون العلبة بني غامق مرة ممتاز واحسن من الفازلين العادي
وزبدة الكاكاو معروفة للتشققات انها ممتازة
وفي كريم بالمرز خصوصي للحمل عشان التشققات
كمان بزبدة الكاكاو
انا لاقيت منه بالصيدلية ولاقيت بقسم البيبي بسنتر بوينت
هذا خصوصي للحمل مكتوب علي لعلاج تشققات الحمل
جيبي منه والكل نصحني فيه وعن تجربة انه ممتاز
بس المهم انك تداومي عليه
وانشالله تكوني استفدتي ياعسل
^^





من مواضيع سرووءة
0 قصة ولادتي بحبيبة روحي ..*^^
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 استحلفكم بالله ساعدوني
0 ارجوكم ساعدوني
0 سؤال صغير ارجو المساعدة
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 تعلمي التعابير الانوثية لزوجك بالصور
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 طلتك دآيم ي الحلآ محلوة
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة  

قديم 12-09-2011, 03:47 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
سما الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سما الدنيا

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32825
المشاركات: 1,221 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
سما الدنيا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سما الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




مرسي يا عسل انشاء الله بس اطلع عالدكتورة بجيب كريم منو...يسلمو حبيبتي





من مواضيع سما الدنيا
0 حامل ببداية الشهر الرابع
0 سؤال عن فحص الجينات
0 مشكلة في إحتساب تاريخ موعد الولادة
0 حوار بين زوج وزوجته..
0 ليش الدردشة مغلقة؟؟؟؟
0 ارجو االرد...
0 اللهم امسح على اوجاعنا ونور ظلمات ليالينا اللهم اسقنا فرحا
0 كيف ينشف الحليب بعد الفطام؟؟؟؟
0 شعري يتساقط بكثرة مع الرضاعه شو الحل؟؟؟؟
0 مراحل تكون الجنين بالصور
0 بنات ساعدوني هل في هذا خطر على الجنين
0 حامل للمرة الثانية وبرضع طفلي
0 طفلي الرضيع سقط عراسه وخايفه....
0 اخر جمعة من هذا العام..وداعا2011
0 صور الطفلة التي لقبت بالدمية
توقيع : سما الدنيا

اللهم اني اعيذ ابني بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه
اللهم احفظ لي ابني وزوجي

عرض البوم صور سما الدنيا  

قديم 12-09-2011, 09:23 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




الله يسلمك يارب ..
^^





من مواضيع سرووءة
0 كلاااااام ضروري تعرفينه اثناء العلاج
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
0 **خزانة الملابس ,,تصاميم وافكار**
0 حمدك يارب باركولي بالحمل "
0 دجاج التامريند "الصبّار" المشوي
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 قصة ولادتي بحبيبة روحي ..*^^
0 طلتك دآيم ي الحلآ محلوة
0 تعلمي التعابير الانوثية لزوجك بالصور
0 اريد خبرتكم ضروري ضروري
0 اعراض الحمل والوحام ..
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 هذه قصتي افيدوني اخواتي..
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة  

قديم 12-09-2011, 11:40 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم رزاان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم رزاان

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31378
المشاركات: 2,011 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 453
أم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
أم رزاان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




مساكم سعادة حبايبي
سما ياقلبي حطي مخدة صغيرة مو كبيرة مرة عشان
حوضك مايتعبك !!!
مخدة ترفع الثقل شووي عن البطن بس





من مواضيع أم رزاان
0 جائزة تقديرية لأفضل تعقيب !!
0 خلطة لتنشيط التبويض والحمل بإذن الله !
0 مشكلة في التنبيهات !
0 اسئلة بخصوص مستشفى المواسأة بالمدينة .. الله يفتحها بوجهاا اللي تجاوب
0 بليز إدارتنا !!!
0 مشرفات الحياة الأسرية والزوجية ثواني من وقتكم يالغوالي !
0 قصة ولادتي المبكرة ومعاناتي !!
0 تبغى ترتاحي .. زوجي زوجك بأخرى ( موضوع للنقاش )
0 مقترحات تخدم الصالح العام :)
0 جائزة تقديرية !
0 فقط .. أمنحني القليل من الصبر .. لأعطيك كل السعادة !!
0 أحلى من العسل .. الف مبروك الوسام
0 للإدارة مع التحية !
0 زواج بناتي
0 إستشارة .. مجلسي الجديد !
توقيع : أم رزاان

بسرعة ادخلوا هنآاآ ،، !!
http://forum.hwaml.com/showthread.ph...26#post2536926

عرض البوم صور أم رزاان  

قديم 12-10-2011, 01:25 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
..ام بدر..
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ..ام بدر..

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 30502
المشاركات: 1,714 [+]
بمعدل : 0.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
..ام بدر.. will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
..ام بدر.. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




مررررحبا حبوووباتي وحشتوووني

قمركم....ايه انا الاثنين بأذن الله ادخل السادس

ام رزان...آآه من الكتمه انا من الحين اعاني منها :( متعبتني اوقات احس الجنين جالس في رئتي

بنـــــــــــــات شــــــــدو حيلكم بالدهان عالبطن بالزيوت او الكريمات أنا برتاح كثير مع زيت اللوز المر...اذا كريم خليه 3 مرات باليوم واذا زيت اللوز المر مرتين حلوو لانه مرره يخلي الجسم رطب....وانتبهو وقت الاستحمام من الليفه لا تدعكينها بقوه على بطنك واردافك وصدرك وفخوذك لأن هالمناطق تتشققق بسبب الحمل والمقشر او الليفه الخشنه زيها زي الحك بالاظافر..وان شاء الله ربي يسلمنها من التشققات





من مواضيع ..ام بدر..
توقيع : ..ام بدر..

اللهم لك الحمد ولدت بتاريخ 1ابرييل وجبت ولد

عرض البوم صور ..ام بدر..  

قديم 12-10-2011, 06:29 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أم رزاان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم رزاان

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 31378
المشاركات: 2,011 [+]
بمعدل : 0.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 453
أم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of lightأم رزاان is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
أم رزاان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




صباح السعادة حبايب :)

كيفكم اليووووم
أم بدر أنا الكتمة ذبحتني اكثر شيء وقت النوووم
وربي مو قادرة انام نوم متواصل بسببها !
وكمااان دورة المياه وأنتم بكرامة :(
ارووح اقل شيء 3 او اربع مرات بالليل !!

يااااااااااااااااااارب تسهلها من عندك





من مواضيع أم رزاان
0 اقرؤوا قصة ولدي الذي تحول بعد خمسة اشهر إلى بنت !!
0 الحقوني بنات .. لدغتني عقرب .. هل المصل يؤثر عالجنين ؟!!!
0 للي تبغى يزيد وزن جنينها .. وبشرتها تكون مشرقه تجي هنا :)
0 للإدارة مع التحية !
0 موقف مؤلم بين أب وابنة
0 سماسم ممكن ثواني :)
0 تبغى ترتاحي .. زوجي زوجك بأخرى ( موضوع للنقاش )
0 وتنلفض جثتة حتى من التراب !!
0 حركة .. تفكك لك مخ الرجال *_^
0 الزوَاج رزق فالَيك أسبَاب الحصَول علٌية ..!!
0 إقتراح للإدارة
0 وصفات النفاس .. للدكتور جابر القحطاني " ضروري الكل يطلع علية " !!
0 جنيني احرجني .. هل هذا الوضع طبيعي ؟!
0 لكل فتاة في ليلة زواجها .. نصيحة بماء الذهب !!
0 ستايل مجاني لصاحبات المواقع من أم رزاان
توقيع : أم رزاان

بسرعة ادخلوا هنآاآ ،، !!
http://forum.hwaml.com/showthread.ph...26#post2536926

عرض البوم صور أم رزاان  

قديم 12-10-2011, 11:58 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
سرووءة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سرووءة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 17174
المشاركات: 3,301 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 254
سرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the roughسرووءة is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
سرووءة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Om KHaled المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: تجمع لحوامل شهر جمادى الأولى 1433




اهلا وسهلا ام بدر كيفك وحشتينا
بالنسبة للكتمة انا بتصيبني وقت الاكل اكتر شي
فجاة اتوقف عن الاكل واخد نفس وزوجي يرتعب دغري يقلي خير فيكي شي
هههههههه
بعدين صار لوحده يقلي خدي نفس هههههههه
وبالنسبة للحكة والله متعبتني بس كل مااحس بحطة صرت ادهن زبدة الكاكاو
لان باين ان التشققات بلشت تظهر

ام رزان بالنسبة لدخول الحمام
كنت اعاني منو اول 4 اشهر
وكنت انزعج لما اقوم من نومي بالليل عشان ادخل الحمام الله يكرمك
لان احيانا اصحصح ويطير النوم من عيوني
بس من وقت دخلت الخامس خف شوي
وهالحين حسيته رجع
بس صرت اخفف شرب سوائل وموية بالليل عشان لااعاني من هالشي





من مواضيع سرووءة
0 حامل لاول مرة محتاجة مساعدتكم باكروشات
0 أعراضي قبل الحمل لتستفيدو يابنوتات:
0 ارجوكم ساعدوني
0 ارجو الرد ضروري ربي يرزقكم الذرية
0 مشاركتي بمسابقة ( اجمل سفرة رمضانية ) ^^
0 صدور دجاج بصلصة الليمون الاخضر..
0 ][ كاري إماراتي باللحم ][
0 اعراض الحمل والوحام ..
0 حساب موعد الولاده لأخر دوره 12-7-2011
0 استحلفكم بالله ساعدوني
0 شي غريب يحصل معاي ممكن تنصحوني؟
0 الحقوني ماهذه الاعراض يلي عندها خبرة
0 **خزانة الملابس ,,تصاميم وافكار**
0 تعلمي التعابير الانوثية لزوجك بالصور
0 للفطور او العشا .. ولااسهل لايفوتكم ..
توقيع : سرووءة

عرض البوم صور سرووءة  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع حوامل اللي موعد ولادتهم في شهر محرم 1433 غزاله شقرا إستفسارات مرحلة الولادة 19214 05-15-2012 01:11 PM
تجمع الأمهات اللاتي سيلدن بشهر *ربيع الثاني* 1433 leeean إستفسارات مرحلة الولادة 7436 04-17-2012 04:42 PM
تجمع النساء اللاواتي سيلدن بشهر *ربيع الأول* 1433 Om KHaled إستفسارات مرحلة الولادة 3124 03-05-2012 01:33 AM
تجمع وفضفضة حوامل شهر * صفر *1433 Om KHaled إستفسارات مرحلة الولادة 2540 02-11-2012 09:48 PM


الساعة الآن 12:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .