أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-06-2011, 08:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




فطاير الشوايه


ونص كوب دقيق (1ونص كوب دقيق كويتي + 1 كوب دقيق عادي )
1 علبه لبن زبادي
1 ملعقه كبيرة وشويه خميرة فوريه
1 ملعقه كبيرة وشويه بكم بودر
ربع كوب زيت
نص كوب لبن سائل (لبن الصافي او المراعي )
ملح
3 ملاعق كبيرة سكر
الطريقه :
نخلط جميع المقادير بالعجانه ونتركه تنعجن كويس
ثم ندهنها بقليل من الزيت ونتركها ترتاح يمكن ربع ساعه او ثلث على حسب حرارة المطبخ

ثم نقوم بفد العجينه
نفس العجينه نفردها ثم نقطعها دوائر

ثم نحضر الشوايه الكهربائيه حق السندويشات ونسخنها
ثم نضع الدوائر ونقفلها

بسرعه تستوي


ثم نخرجها
ونتركها تبرد ونقطعها بالنص ونفتحها

ونحشيها أي حشوة
الحشوة كانت تونه ومايونيز وجزر وخيار مبروش وقليل من عصير الليمون
نخلطهم ثم نحشي





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ العسل وفوائده للحامل @@
0 @@ نحن نصنع الرومانسيه بيديناااااا @@
0 @@علاج نهائي للافرازات والالتهابات طبيعي 100% (مجرب)@@
0 @@ تعرفي على مااااا ينقصك @@
0 @@ كيف تسجد في الصلاة ؟؟؟؟؟ (( بالصور )) @@
0 @@ أدارتي شو رايكم بهذي @@
0 أم ساره أطالب بتوقيفك!!ونفيك من منتدااانااااا!!@@
0 @@ مخالف عوور عيوني بالخط @@
0 @@ طريقة تضييييييق رااااااااائعه @@
0 @@ كل مواااضيع الشوربااااات((إلى هناااا)) @@
0 @@ عيش من أبنااااائك أحلى حياااااتك @@
0 @@ أجمل صور الحب والوفااااااااء @@
0 @@ الكتلوووج الجديد لصيف 2010 روووووعه @@
0 @@ مخالف مع وقف التنفيذ @@
0 @@ ما هي الأدوية التي يمكن أن تؤثر على الجنين @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:35 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 02:49 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 191
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




موضوع ولا ارووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع
راح يثبت خلال فترة رمضان كللللللللللللها للافادة مشكوووووووووورة اهم شي انه يتفررررررررررررررزن ياقمة
لاخلا ولا عدم ياعسل





من مواضيع rose
0 ربي يحرقه بنار جهنم يااااارب
0 ][ايهمآ اهمہ قلبڪ امہ ڪرامتڪ..؟][
0 صور للمكان الذي نام فيه اهل الكهف
0 طيب ممكن افهم يعني كيف اتصرف
0 احترموا دموع نساء العالم
0 هذي الاكلة من اي بلد؟؟؟
0 لماذا لم يستجاب لدعاء موسى الا بعد 40 عام
0 نقاش -هل انتي شخصية متناقضة-اسبوعيا متجدد-
0 اغرب هروب لشغاله
0 ام عزوز ورنو بليييز شويات
0 هذي بنت ولا؟؟؟؟
0 الصادقون في عواطفهم لايبالون بالمظاهر
0 وظائف معيدات شاغرة بجامعة تبوك
0 ليش حساب الدورة داخل مع ايام الحمل
0 الرجاء الانتباه
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 03:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام الحلووين
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحلووين

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28328
المشاركات: 96 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
ام الحلووين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحلووين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




تسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمين على الافاااااده





من مواضيع ام الحلووين
عرض البوم صور ام الحلووين   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 09:18 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@







... سويسرول سهل وسريع

.

.





.

.



المقادير ׀׀ ..

حليب نستله

1 زبده

2 بسكويت شآهي

نصف علبة جالكسي السائلة





.

.


الطريقة ׀׀ ..


نطحن البسكوت ويكون نآعم ..





.

.

نضيف معآه علبة النستلة والزبدة بعد ما نذوبها و رآح تكون مثل العجينة ..


نآخذ نصف الخلطة ( العجينة ) ونفردها على القصدير



ويكون فيه شوي زيت علشان ما تلصق الخلطة بالقصدير



وراح تكون عندك بهذا الشكل ..










.



.


نذوّب الجآلكسي ( نحط الجالكسي بـ قدر فيه مويه ونخليه على النار لما يذوب )




وناخذ شوي من الجآلكسي ونحطه فوق الخلطة اللي فردناها ..






.



.


وخلّيها تكون مثل الشكل هذا ..







.


.


حطيها بصينية ودخليها لـ الفريزر ..



بعد ما يجمد الجالكسي طلعيها ولفّيها بهذا الشكل >>







.



.



بعد ما تنتهين من لفّها دخّليها لـ الفريزر ...







.


.


وطلّعيها وقت التقديم وشيلي القصدير عنها ...




وقطعيها قطع متساوية ..



والنصف الثآني من العجينة سويه بنفس الطريقة ..



وقدميهآ بآردة مع القهوة ..



وهذا شكلها النهائي ...








.


.



.... و صحتين على قلووبكم








من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ هل أنتي مشتااااااقه//// هذه المسااااحه لك @@
0 @@ بكت عندمااااا قاااال لهااااا أحبك @@
0 @@ مجموعة الأستحمام @@
0 @@ أبجديات غذائيه @@
0 @@ جددي إيمااانك///أبدأي ألتزااامك من جديد @@
0 @@ غرف مابعدالولاده الملكيه @@
0 @@ حملة التخلص من مصاصة الأطفااااال @@
0 @@ ديكورااات فن وذوق @@
0 @@ مشاكل محرجه في فترة الحمل @@
0 @@ روائع الطبخ @@
0 @@ الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن @@
0 @@ عندج مشكله..فكره..أقترااااح..دونيها هنا وشاركينا معكي @@
0 @@ ملف أفكااار لفطور الصبااااح @@
0 @@ طريقة دهن الحائط بالصور @@
0 @@ إلتهااااب المهبل,,وتأخر الحمل,,معلووووماااات هاااامه @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 09:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




جبت لكم حلى مرره سهل وحلو

المقآدير :..


-كيك سويسرول الجاهز نوع شوكليت ..
-كيس كاكاو مارس ( حوالي 12 حبة حجم الصغير )
-علبة قشطة ..







في صينية التقديم :
نصف كيك السويسرول ...
تأخذين كاكاو مارس " نوع الصغير " تحركينه على نار هادئة مع القشطة إلى أن يذوب ..
ومن ثم تصب الصلصة فوق الكيك و يزين بالجوز " حسب الرغبة "

و بعدها تدخلينه في الثلاجة لحين التقديم





بالهنا والعافيه..





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@((العضوه جاك جاك))..والمحقق كونان))@@
0 @@ أعشاب تنحيف وتخفيف الوزن@@
0 @@ أفكااااار حلوه لأستغلاااااااال سطح المنزل @@
0 @@ جديد الكروشيه @@
0 @@ أكتب أسم المرض ويعطيك معلوماااااات عنه @@
0 @@ رغم شدة الظلام هناك ضوء ...كلام اجمل من رائع لا يفوتكم ..@@
0 @@ ملف كامل لتجهيزات المولود والام بعد والولاده والنفاس وبعد فترة النفاس @@
0 @@ ياسلااااام على زاااارااااا هووووم @@
0 @@ أجمل ديزايناااات لغرف الملاااابس 2010 @@
0 @@بريد الأعضااااء...أدخلي يمكن تلاقيلك رسااااله@@
0 @@ راااقبووه أحسه أبو ماااجد @@
0 @@ أ ح ب ك @@
0 @@ ملف متكامل لتغذية الرضيع @@
0 @@ شكييييييييييت فيهاااااا@@
0 @@ حياااة قلبي @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:39 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 09:26 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@





السلام عليكم ..
اليوم جاايبه لكم حلى .. سهل وحلوو ..
وان شااء الله يعجبكم ..



المقـاديـر :
*
-7مارس
- 6 جـالـاكسي " ع ـادي "
- 3 أو 4 فليـك " اختيـاري "
- 1 أو 2 علبـة قشطـه " اختيـاري "
- كرتون كيك سويسروول بالشوكولا " أمريكـانـا "



الطريقهـ ..





- نذوب الجـالـاكسي و المـارس فـي حمـامـ مـائي و نضـع القشطة فوقهمـ .





2 - نقطـع كيك الرول لـ 6 قطـع تقريبـا و نحطـه بورق تقديمـ .

3 - نصب الخلطـة " الجـالكسي و المـارس مـع القشطة " بعد مـا ذوبنـاهمـ .. عَ الكيك ، نفتت الفليـك و نرشـه فوق الكيك .

الشكـل النهـائـي :











/
\
/


ملاـاحظـة :

- تقدرين تحطين قطعتين كيك فِ ورق التقديمـ الوحدهـ .. للـ شكل المرتب و لأـانـه أطعمـ ..
- القشطـه اختيـاري 1 .. 2 أو 3 .. عَ حسب اذا بغيتي الخلطـه سـايحه ولـا !



وبالعـــــافيه يا حـــلوين ..





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 اخر موضة فساتين سواريه لسنة 2010
0 @@ متى تعتبر الزوجة أن الوقت قد حان لاستشارة الطبيب اذا لم يحصل الحمل ؟ @@
0 @@ المدة المسموحة لحفظ طعام الأطفال @@
0 @@ جداول رائعة مميزه ينظم لك عبادتك في رمضان @@
0 @@ صور .. رمزيااااات .. لااااااتفوووتكم @@
0 @@ ماااادري شووو موقعهااااا من الأعرااااب @@
0 @@ رجعتلكم يا أغلى خاااااواااااات @@
0 @@ أكثر من 25مرض علاجهااااا بالأعشاااااب @@
0 @@ أحدث الفساتين النااااعمه لصيف 2010 @@
0 @@ أكلااااات رمضااااانيه بالصور @@
0 @@ روحااااني متخفي @@
0 @@ أجاااااازه @@
0 @@ ملف متكامل عن اختبارات الحمل بالصور @@
0 @@ جديييييد أروووع الأفكااااار لتوزيعاااااات البيبي @@ثبت يااااامثبت.....
0 @@ ستائر المطبخ @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:39 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 09:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




اصابع البسكويت بالشعريه





المقادير


كأس حليب نيدو محموس خفيف

3 كاسات بسكويت مطحون اي نوع لاحظوا فالصورة موجود بس كاسين بس هم 3

اصبع زبده

فانيلا

علبه حليب مركز

علبة قشطة

كيس شعيرية باكستانية

الطريقه

نخلط فالعجانه الحليب المركز والقشطة والفانيلا

والزبدة تذوب عالنار ثم يخلط الجميع لمدة 5 دقائق

ثم نضيف الحليب النيدو والبسكويت ويعجن ثم يدخل الخليط الفريزر لمدة ربع ساعة

ثم يخرج ويشكل على شكل اصابع مغروسه في عود اسنان



نضع في صحن ملعقتين كبيرتين حليب مركز وملعقة كبيرة ماء

ويخلط ونغمس الاصابع في الحليب من جميع الجهات



نقلب الاصابع في الشعيرية

وهذا الشكل النهائي للطبق





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@[مميز] كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )@@
0 @@ طريقة عمل الدونات للزيارات المفاجئه @@
0 @@ الطوب الزجاجي في وقتنا الحاضر وكيفيه استخدامه في المنزل @@
0 @@ علااامااات الخطر خلاااال الحمل @@
0 @@زيادة كمية السائل المنوي بطريقه بسيطه ومجربه@@
0 @@ جهااااز معرفة نوووع الجنين من الأسبوع الساااادس @@
0 @@ملف تبااادل وصفااات طعااام طفلك,,الكل يشاااارك @@
0 شيفوناااااات 2010 الرووووووووووعه
0 @@ مووووووووت أحبك @@
0 @@ الألتهاااااباااااات المهبليه @@
0 @@ للي حآبة تختم القرآن في أيآم قصيرة :- 5 أو 7 أو 10 أيآم تتفضل @@
0 @@ سورة البقره والحلم @@
0 @@ اذا اضاء الون الاحمركملت ال100
0 @@ والله مااااااااااااااتستحي @@
0 @@ كيف تصبح موظفا نافعا ومنتجا" ؟؟؟؟؟ @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:44 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 10:10 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




سبرنج رول محشي باللحم المفروم





من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ سؤااااااااااااااال @@
0 @@ أدارتي شو رايكم بهذي @@
0 @@ ماااادري شووو موقعهااااا من الأعرااااب @@
0 @@ حركااااات تجنن((((أستقلي الصييييييف)))) @@
0 @@ سمك السالمون والطريقه جناااااان @@
0 @@ قمة الأبداااااااع @@
0 @@ موقع فتاااااوي @@
0 @@ خطاااابه في منتدااانااااا @@
0 @@@ أتمنى أتمنى تفيدووووني بشي @@
0 @@ حلى بسيط وسريع وسهل وبأقل التكاليف والشكل مغري للغااايه ادخلي واحكمي بنفسك @@
0 @@ معاني الهدااااايا الزوجيه @@
0 @@ علامات نزوووول البويضه @@
0 @@ شرح تثبيت الخط في المشاركات وأضافات أخرى @@
0 @@ أليكي بهااااا يااااسماااااسم@@
0 صورتي قبل وبعد الحجااااب
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:44 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 10:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@




بسم الله الرحمن الرحيم


اليكي بعض الوصفات المنقولة

السبرنغ رول بالحشوة الصينية التقليدية

شرائح عجينة السبرنغ رول الجاهزة .
4\3 كوب ملفوف ابيض شرائح .
4\3 شرائح الجزر .
4\3 كوب مشروم متوسط الفرم .
1 كوب حبوب ذرة معلبة .
ذرة ملح ، فلفل اسود.
ذرة بهار كاري .
زيت للقلي .
لإغلاق حواف السبرنغ رول : خليط ثقيل من ( الطحين الأبيض + ماء ) .

الطريقة :

_ تخلط المقادير جميعا وتعمل كحشوة للسبرنغ رول .

_ اجعلي شريحة من عجينة السبرينغ رول بشكل (معيّن) امامك... ضعي ملعقة طعام من الحشو في الزاوية السفلية ... ثم ردي اطراف الزاويتين المتقابلتين على الحشو ولفيها الى ان تصلي الى الزاوية العلوية المقابلة لزاوية الحشو .

_ اغلقي العجينة بخليط الطحين لكي لايتفكك معك اثناء القلي .

_ سخني الزيت ثم اقلي السبرنغ رول بكل حذر الى ان يصبح لونه ذهبيا .



: ملاحـــظة :

_ يمكنك اضافة بعضا من قطع الدجاج المفروم والمسلوق او الربيان المسلوق .... كما يمكنك اضافة شرائح خفيفة من الفلفل الأخضر البارد .

_ يمكنك ان تقلبي خليط الخضار لمدة خمس دقائق على النار مع صلصة الصويا قبل ان تحشي بها .



صينية السبرنغ رول بالقشطه

المقادير:

علبة فطر-
بصل شرائح -
بصل مقطع صغير-
خس -
بطاطس مبشور-
جزر مبشور
ملفوف او كرنب مقطع صغير-
2صدردجاج مسلوق ومفروم -
1ماجى -
1قشطةالخفق -
2فص ثوم مهروس


الطريقة:

1-يوضع البصل الشرائح فى الزيت حتى يصبح لونه ذهبى ثم يوضع الفطرالشرائح ويوضع عليه الماجى ويقلب على النار ثم يفرد فى الصينيه المعده لذلك
2-تجهز حشوة السبرنغ رول وذلك بتحمير البصل في الزيت ووضع قليلا من الثوم ثم يوضع الدجاج والخضار ثم توضع البهارات والملح.
3- تحشى فطائر السبرنغ رول وترص على الفطر ثم توضع عليها قشطة الخفق الى ان تغطى تماما ثم تدخل الفرن من تحت قليلا وتحمر من فوق.



لفات الاسبرنغ رول بحشوة الديك الرومي

المقادير
ملعقتي طعام صلصة صويا
ملعقة طعام بقدونس مفروم
4 كؤوس ملفوف مقطع بشكل رفيع
كأس فاصوليا
1/2 كأس جزر مقطّع بشكل رفيع
ملعقتي طعام بصل اخضر مقطّع
لحم ديك رومي مفروم او دجاج مفروم
1/2 ملعقة شاي توابل ، ملح ، فلفل اسود
ملعقة شاي زنجبيل مفروم
سبرنغ رول عادي او بالبيض حسب الرغبه
زيت

الطريقة
خليط الدقيق : 2 ملعقة طعام دقيق مذوبه قليلا بماء بحيث تكون بثخن المهلبيه
امزجي صلصة الصويا والبقدونس ، ضعي الزيت في مقلاة وسخنيها ثم أضيفي الملفوف والفاصوليا والجزر والبصل واقليهم جيدا حتى ينضج الخضار ملحيه وتبليه .
أضيفي الديك الرومي او الدجاج والملح والتوابل في صينيه اخرى مع كميه قليله من الزيت حتى ينضج الحم المفروم . أضيفي خليط صلصة الصويا وخليط الملفوف وقلبيهم جيدا إلى أن يثخن المزيج ثم اتركيه جانبا ليبرد .
افردي قطعه من السبرنغ رول (غطي الباقي بمنشفة لإبقائهم مرنة. ) وضعي كميه من الحشوه في احد زوايا المربع ولفيها مع ملاحظة ادخال الطرفينن وطويهم للداخل وهكذا حتى تنتهي من العمليه كلها مع ملاحظة لصق طرف العجين الحر بخليط الدقيق .
سخني الفرن وادهني صينيه بالزيت ورصي فيها لفات الاسبرنغ رول واهنيها بالزيت .إخبزيها من 15 إلى 20 دقيقة ومن الممكن ان تقليها في الزيت مباشرة وتقدم ساخنه بعد ان تنشف بالورق الماص .



وبالنسبة لحشوات السبرنغ رول

السبانخ
اللحم المفروم مع البازلاء
الدجاج مع المشروم
السجق مع الجبن
الجبن مع النعناع الجاف
البطاطا المهروسة مع الآجار
البطاطا مع الخضار المشكلة
الخضار المشلكة
التونة مع البصل الأخضر



سبرنج رولز

المقادير
20 شريحة جاهزة مثلجة من عجينة السبرنج رول
كوبين من ملفوف مقطع إلى شرائح على شكل خيوط
كوبين من الجزر مقطع إلى شرائح على شكل خيوط
كوب جبنة مبروش ، كوب مشروم مقطع إلى شرائح
ملعقة طعام ماء ، ملعقة شاي سكر
ملعقة طعام طحين ذرة ، نصف ملعقة شاي ملح
نصف ملعقة فلفل أبيض أو فلفل حلو
ملعقة طعام صويا صوص
زيت للتحمير
ملعقة طعام طحين مخفوق في ثلاث ملاعق طعام حليب

الطريقة :-
1- يخلط في إناء كل من الماء والصويا الصوص وزيت السمسم وطحين الذرة والملح ويرش عليه الفلفل والسكر ويخفق الخليط

2- يسخن قليل من الزيت في مقلاة ويحمر الجزر ثم يوضع عليه الملفوف ويقلب لمدة دقيقتين

3- يضاف خليط الماء والصويا الصوص والسمسم ثم يضاف الجبن

4- ينزل من على النار وتحشى به شرائح العجينة بحيث تفرد الشريحة على سطح ناعم بشكل تكون زاوية للأعلى والأخرى للأسفل

5- يوضع مقدار من الخليط يناسب حجم الشريحة بحيث يقع اسفل الخط الواصل بين زاويتي المربع اليمنى واليسرى

6- تطوي الزاوية السفلى فوق الخليط ويدس طرفها اسفل الحشو

7- تطوى فوقه الزاوية اليمنى ثم اليسرى ويحكم الطي بطي الزاوية العليا فوق الجميع مع مسحها بقليل من خليط الطحين والحليب وكبسها حتى تلتصق .

8 - يتم حشو جميع المقدار بهذه الطريقة إلى أن ينتهي المقدار

9- تحمر في زيت غزير حتى يصبح لونه ذهبياً وتجفف فوق ورق نشاف


وبالهناء والعافية


ملاحظة: هذه طريقتي مختلفة تماماً عن طريقة عمل السبرنج رول المعتادة اتمنى أن تنال اعجابكم




و بعض الصور للمساعدة في فكرة الاعداد


و النتيجة













من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ سلطة بتتبلية الزعتر والشبت @@
0 @@ طرق مبتكره لتقديم هديه @@
0 @@::"قبل المشاركة فى القسم أتمنى المرور هنا" ::@@
0 @@ إستفتآء عآم ... ارجوآ من الجميع المشآركة .. ما رآح يآخذ من وقتك @@
0 @@ گــــوني فـاصــلة ولا تـگــوني نقــطة @@
0 @@روحاااااني راااحت روووح العدو @@
0 @@ هديه بطريقه راقيه @@
0 @@ اسهل تشيز كيك بطبقة الفراولة @@
0 @@ موسوعة أسامي الأطفاااااال @@
0 @@وصفات وخلطات لكل ماتحتاجه المراه الرشيقه والجميله@@
0 @@ مخاااااااااالف ..2في1 @@
0 @@ كيف تكووون أنسااااااان رااااااااائع @@
0 اخر موضة ازياء للحوامل للسنة 2011
0 @@ سورة من أقوى الادوية للعين و تأخر الحمل @@
0 @@ جديييييد أروووع الأفكااااار لتوزيعاااااات البيبي @@ثبت يااااامثبت.....
توقيع : Mقمة البرااااائهM







عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2011, 10:55 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
Mقمة البرااااائهM
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Mقمة البرااااائهM

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2483
المشاركات: 13,684 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 195
نقاط التقييم: 294
Mقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the roughMقمة البرااااائهM is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
Mقمة البرااااائهM غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Mقمة البرااااائهM المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: @@ ملف (( قمه )) الرمضااااني السهل والسريع @@








{ ..صينيه دجاج كريميه ..:




هآلرسبي لذيذه للغآيه وتدووب بالتم وإلأهم انها سهلـه جدآ وعآد انا ادمنتها


آلمـقـآديــر '/..

- دجاجه كامله مقطعه ومسلوقـه
- بطاطس حلقات مقلي
- فطر ( حسب الرغبه )
للـ السوس
- 4 ملاعق صويا سوس
- نص كوب مآيونيـز
- نص كوب مرقه الدجآج ( يعني المرقه الي سلقنا فيها الدجاج )
- نص كوب كريمه خفق
- نص علبه زبآدي
- ملعقه صغيره فلفل أسود وإي بهار تحبيه + ملح
- فص ثوم مهروس



آلطريـقـه '/..

نرص في الصينيه البطاطس المقلي والدجاج المسلوق ونخلط السوس مع بعض ونصبه ع الصينيه
وندخله الفرن لمدهـ 30 دقيقه فقط ونخليه يتحمر من الاعلى
وطبعآ تقدم مع الخبز إو إرز ابيض حسب الرغبه بس افضلها بالخبز




..









من مواضيع Mقمة البرااااائهM
0 @@ من هنااااا جهزي لنفاااااسك @@
0 @@ أنهااااا فقط عبااااراااات تستحق الصمت @@
0 @@ تقديمااااات العيد بطريقه راااقيه @@
0 @@ شرشف صلآتي مآيغطي رجيلآتي @@
0 @@ أسباب إرتفاع هرمون الذكورة لدى النساء @@
0 @@[مميز] كتاب طريقك الشخصي الى الحمل ( ج1 )@@
0 @@ أتعلم مااااااذااااا يؤلمني @@
0 @@ والله وتحقق منااااايه,,شووووفواااا(( زااااايد )) معاااايه @@
0 @@ أختيااااااااااار جنس المولووووود @@
0 @@ أسئلة وأجوبة حول موانع الحمل @@
0 @@ طلب من طالبات قلب نوااافي @@
0 @@ شريط الحمل للتواقيع،لحساب عمرالجنين بأشكال مختلفة @@
0 @@ قمة الأبداااااااع @@
0 @@ سماااسم محد مدير غيرج @@
0 @@ طرق تجعيد الشعر بالصور @@ روعه @@
توقيع : Mقمة البرااااائهM








التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 07-09-2011 الساعة 02:44 PM
عرض البوم صور Mقمة البرااااائهM   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الايدام الهندي السهل والشهي ايلاف قسم التغذية 29 10-06-2014 09:24 PM
الكوكيز السهل والمرتب ايلاف قسم التغذية 4 02-17-2011 04:29 AM
سلسلة مواضيع : (( طريق الإلتزام )) {5} السهم المسموم النسيم العليل المنتدى الاسلامي العام 1 09-09-2010 06:50 AM
سلسلة مواضيع : (( طريق الإلتزام )) {5} السهم المسموم النسيم العليل المنتدى الاسلامي العام 0 09-08-2010 08:02 PM
@@ حلى 3 طبقاااااات السهل @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 7 07-18-2010 04:23 AM


الساعة الآن 12:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .