أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
تحديث الصفحة أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى

إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 02-20-2011, 08:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
noni200
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية noni200

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11735
المشاركات: 276 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
noni200 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
noni200 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حاملة قيمي المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع
افتراضي رد: أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى



والله ياقلبي انا بولدي الاول ماحرمت نفسي من شي كنت رايحه جايه اكل بس تعبت حتى نزل وزني الى سار معقول تقريبا ودحين انا ماكل كثير بس لمن اكل الوجبات اخليها تكون مفيده ومشبعه في نفس الوقت مثلا
انا دحين اول شي اصحى مع اذان الفجر والحمدلله دي نعمه من الله
اصلي وافطر يا سندوتش تونه او لبنه او بيض مسلوق
معاها حليب نيدو
بعدها بشويا على الساعه 8 اشرب لبن
كمان بعدها بساعه ساعتين اشرب عصير برتقال وجزر وحليب مراعي
الى الظهر الغدا عشان الدكتوره تقولي ماتتحركي كتير
الغدا من عند اهلي حبايبي الي يجي من عندهم حلو
اكله مع عصير وبعدها ارتاح اخد قيلوله الى المغرب >>حشي مهي قيلوله خخخخ بس اذا نمت نمت
ولمن اصحي اشرب حليب مراعي معا شي حلو يعني كيك وا شوكلاته عشان اصحصح
والى الساعه 10اسوي عشا نفس اشي خفيف عشان لايجيب حموضه او غثيان
واشرب الاشياء كلها حليب نيدو والعصيرواللبن وحليب المراعي وبس هدا يومي اكل كثير صح؟؟
وكمان المويه بين الفترات الي ماأكل فيها





من مواضيع noni200
توقيع : noni200

لا اله الا الله وحده لا شريك له
عرض البوم صور noni200   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض الشجري العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظام غذائي صحي للأمهات المرضعات غلا الشوق منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 10-31-2011 11:29 PM
التخسيس يحتاج الى نظام غذائى صحى **سماسم** قسم التغذية 3 03-27-2011 02:53 AM
نظام غذائي للمرضع في شهر رمضان شموع الغرام منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 08-31-2010 02:34 AM
نظام غذائي لمرضى السكري وأنا منهم كلي فرح وسرور المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2010 02:47 PM


الساعة الآن 01:57 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .