منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=92)
-   -   أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى (https://naqatube.com/showthread.php?t=45436)

حاملة قيمي 02-17-2011 09:32 PM

أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى
 
حبيباتي
عزيزاتي
كروشاتي
في نظركم ايش افضل الاغذيه اللي ممكن اتناولها
وتفيد البيبي..بصراحه ولدي الاول مررره
ضعيف ويقولو بسبب تغذيته لما كان في بطنك ؟؟؟؟!!!

noni200 02-20-2011 08:33 AM

رد: أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى
 
والله ياقلبي انا بولدي الاول ماحرمت نفسي من شي كنت رايحه جايه اكل بس تعبت حتى نزل وزني الى سار معقول تقريبا ودحين انا ماكل كثير بس لمن اكل الوجبات اخليها تكون مفيده ومشبعه في نفس الوقت مثلا
انا دحين اول شي اصحى مع اذان الفجر والحمدلله دي نعمه من الله
اصلي وافطر يا سندوتش تونه او لبنه او بيض مسلوق
معاها حليب نيدو
بعدها بشويا على الساعه 8 اشرب لبن
كمان بعدها بساعه ساعتين اشرب عصير برتقال وجزر وحليب مراعي
الى الظهر الغدا عشان الدكتوره تقولي ماتتحركي كتير
الغدا من عند اهلي حبايبي الي يجي من عندهم حلو
اكله مع عصير وبعدها ارتاح اخد قيلوله الى المغرب >>حشي مهي قيلوله خخخخ بس اذا نمت نمت
ولمن اصحي اشرب حليب مراعي معا شي حلو يعني كيك وا شوكلاته عشان اصحصح
والى الساعه 10اسوي عشا نفس اشي خفيف عشان لايجيب حموضه او غثيان
واشرب الاشياء كلها حليب نيدو والعصيرواللبن وحليب المراعي وبس هدا يومي اكل كثير صح؟؟
وكمان المويه بين الفترات الي ماأكل فيها

طبيبة القلوب 02-20-2011 12:12 PM

رد: أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى
 
برنامجك حلو يا نوني

ضوى العتمة 02-20-2011 11:21 PM

رد: أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى
 
انا بعد احتار مدري وش اكل ... مالي نفس اسوي اكل .. لان عندي بنت صغيره وتعب :(


ايش تنصحوني اكل ..؟

om mram 09-12-2012 05:31 PM

رد: أفضل نظام غذائي للحوامل الأشهر الأولى
 
انا بقى ماليش نفس اكل اى حاجه مفيده يعنى ولا لبن ولاعصائر ولا اى شى مفيد والدكتوره قالتلى انه هيبقى البيبى ضعيف ومش عارفه اعمل ايه hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7hw aml7hwaml7hwaml7hwaml7hwaml7


الساعة الآن 05:41 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .