أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الاستحمام والاغتسال أثناء الدورة الشهريَّة هل هو خطر؟
0 طرق المحافظة على الحمل بتوأم و أهمّ الخطوات الواجب اتباعها
0 لماذا يولد بعض الأطفال بأسنان وماهي المخاطر
0 الوحام أول ثلاثة شهور من منظور طبي
0 الاضطرابات في الرؤية وتشويش للنظر خلال فترة الحمل
0 فوائد القرفة للشعر
0 زيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر التاسع من الحمل
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟
0 التنوع بين مختلف الكتب الالكترونية والورقية والمسموعة ومدى الاستفادة والمتعة
0 معلومات هامة عن تجربة ألم الثدي أثناء الدورة الشهرية
0 هل سمعتم من قبل عن أضرار "قلة" الملح في الطعام؟
0 ماذا يحدث لو استمر الحمل خارج الرحم؟
0 متى تعرف التفاس انها طهرت و ان الصلاة والصيام وجبت عليها
0 ما هو السبب الكامن وراء حدوث الوحام؟
0 أهم اسباب تأخر الاحساس بحركة الجنين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
0 إليك اليوم وصفة كبة السمك اللذيذة لتجربتها
0 ما المخاطر التي يمكن أن ترافق الشهر الخامس من الحمل؟
0 ما هي تأثيرات حبوب منع الحمل على الخصوبة؟
0 ماهي الاسباب التي تلزم ربط عنق الرحم للحامل؟ وما مضاعفاته؟
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 بعض أغرب أسماء المواليد الذكور
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 أثر سوء التغذية عند الحامل على حركة الجنين
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
0 هل يمكن للمرأة ان تحمل رغم عدم انتظام دورتها الشهرية؟
0 تأثيرات القلق النفسي أو التوتر على الدورة الشهرية والجِسم
0 إليك كيفية الاهتمام بالجسم بعد عملية الإجهاض
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماء غريب أو Gripe Water هل هو آمن للأطفال
0 نقدم 5 طرق للحفاظ على صحة القلب والشرايين
0 ما هو الحمل المتعدد ومخاطر هذا النوع من الحمل
0 اشارات ودلائل على انك ربما تكونين حامل قبل عمل الفحوصات
0 التهاب قناة فالوب تفاصيل مهمة عنه تجدينها هنا
0 أهمية المحافظة على صحة الرحم و اعراض مشكلاته
0 عزيزتي الأم الجديدة إليك أفضل مشروبات للنفاس
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 كل ما تريدي معرفته عن استخدام لواصق منع الحمل
0 كيف تكون رعاية المرأة النفاس بعد القيصرية مباشرة؟
0 أكثر ممنوعات عن الطفل وبدائلها الصحية
0 بأشياء بسيطة طريقة الحفاظ على أظافر قوية وصحية في شهر رمضان
0 هبوط سكر الدم اثناء الحمل وماهي علاماته
0 تعرفي معنا على جنينك خلال الأسبوع الرابع عشر من الحمل
0 لأسنااان بيضااااء وصفة سريعة وسحرية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما أبرز أعراض الشهر الخامس من الحمل؟
0 أسباب كبر وظهور بطن الحامل في الشهر الثالث
0 الطرق المثالية لشدّ ترهلات بطنك بعد فقدان وزنك الزائد
0 الأعراض المبكرة للحمل
0 أسباب نزول دم للحامل في الشهر الثاني
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 أهمية وفوائد فصل الصيف المختلفة بالنسبة لصحتك
0 إدمان مواقع التواصل الاجتماعي أثناء الحج كيف تتغلب عليه؟
0 ضيق التنفس في الشهر التاسع وخطورته واعراضه
0 ماهي الأعراض التي تدل على ميلان الرحم؟
0 أسباب حكة البطن خلال الحمل ونصائح للتعامل معها
0 كيف يمكن علاج الشعر الدهني والتخفيف من المشكلة؟
0 على الحامل التركيز على هذه الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد
0 فوائد الحجامة وطرق استخدامها وعلاقتها بالحمل والضعف الجنسي
0 أسباب التغيّرات في حاسة التذوّق عند المرأة الحامل.
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 04:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .