أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2014, 09:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




















سلطة التونة والأفوكادو طبق مثالي لحميتك، سهل التحضير، ويحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحتك أثناء اتباعك لحمية غذائية



المقادير:
علبة تونة كبيرة بالماء
حبة أفوكادو مقطعة شرائح
ملعقة صغيرة عصير ليمون
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة خل بلسمي
1 حبة أفوكادو للتقديم




طريقة التحضير:
1. ضعي التونة و الأفوكادو و عصير الليمون و اهرسيهم معًا بالشوكة. تبّلي بالملح و الفلفل والزيت والخل
2. اقسمي حبة الأفوكادو إلى نصفين وأزيلي القليل من اللب وقطعيه مكعبات
3. أضيفي مكعبات الأفوكادو لخليط التونة وعبئي خليط التونة في أنصاف الأفوكادو وقدميه















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حرقة المعدة وعلاجها
0 ديكورات الحائط من اهم اكسسوارات البيت التي تبرز جمال المكان
0 فرط هرمون الحليب , اسباب محتمله لارتفاع هرمون الحليب عند النساء
0 طريقة عمل مناكير الربيع 2015
0 الإسقاطات المتكررة ما الاسباب والحلول
0 عصير موز بالمكسرات
0 القهوة ومنتجات الألبان.. الأكثر ضررا على أصحاب المعدة الحساسة
0 خلطة القرفة لمؤخرة رطبة و بيضاء
0 علبه صفيح
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 بفتيك اللحم على الطريقة اللبناني
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-18-2014, 09:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




يعطيكي العااااافيه يااااعسسسسسسل





من مواضيع حياتي توأمي
0 أحلى الأفكار لأحى توزيعات
0 الشكر لله
0 احلى ملابس عيد ميلاد البنات // كيوووت
0 مجوهرات داماس ولازوردي
0 معاطف شتوية / قمة الأناااقة
0 فيديو لنصائح للحامل بالشهر الأول
0 كيف تجعلين طفلك لا يخاف من حقن التطعيم
0 الخطأ والصواب في الحمل (الحلقة2)
0 ركزي في الصورة وشوفي اللي تحبيه
0 صاحبة اجمل وجهه على الكره الارضيه ..
0 ماذا تصنع اذا سقط من تحب عينك ولم يسقط من قلبك
0 مجهولون في الأرض.. معروفون في السماء ...
0 لماذا يتأخر الحمل / بعض الأسباب خذيها بعين الاعتبار
0 تكيس المبايض وتأخير الحمل
0 تنبيه هااااااااااااااااااام إداريات ومشرفات
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي





✿♥‿♥✿
رووووووووووعه

الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
تحياااااتي مع تقديري لك .





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 درس تظليل الصور العاريه
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 استئصال الرحم الجزئي
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 ازياء للاولاد و للبنات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 تشيز كيك الموز
0 حياكم الله
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ميكانيكية الولادة الطبيعية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 الوزن الزائد خلال الحمل يرفع فرص إصابة الجنين بالتوحد
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 10:44 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




يعطيك العافييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
يعطيكي العااااافيه يااااعسسسسسسل





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عمل القهوة المثلجة
0 الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة مثاليان لشرب كوبان من الحليب
0 بواسطة الماكياج!!ارفعي جفونك المتدلية
0 { إنا أعطيناك الكوثر }
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 لا يوجد هناك إحساس في الدنيا بالنسبة للمرأة يعادل إحساس الأمومة!!
0 شو وجه الشبه بين المحفظة والبصلة عند الموظف العربي ..
0 النزيف المهبلي
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 كيكه الأوريو
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:11 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة

✿♥‿♥✿
رووووووووووعه

الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
تحياااااتي مع تقديري لك .






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عمل كيك اللوتس
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 3 قواعد لمَن يتّبع حمية غذائية
0 المناكير الفرنسية
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 الرضاااعه الطبيعيه برمضان
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 أجهضت في الشهر العاشر، فهل الالتهابات هي السبب؟ أم ماذا؟
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 نقااااااااااااااااااط مهمه للحووووووووووووووووامل
0 طبيبة تغذية تحذر من تناول التين الشوكي يوميًا.. والسبب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-18-2014, 11:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافييييية





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أهم من الضحك؟ الصراخ
0 ماسكات طبيعية لشعر لامع وصحي
0 حفر الوجه. تواجه هذه المشكلة النساء كما الرجال أيضاً
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 لاستعادة الجسم المشدود بعد الولادة؟
0 يرى الجنين في بطن أمه؟
0 الميرمية
0 مجموعة حقائب واكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 عاملي زوجك كأنه أحب حبيب إلى قلبك
0 سجاد غرف الأطفال
0 9 أفكار عبقرية لتسريح شعرك هذا الخريف
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 شراب القرفة
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:19 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي








من مواضيع ام ارجواااااان
0 أسباب تأخر الحمل - صعوبه الحمل - نصائح لزيادة فرصة الحمل - سبب تأخر الحمل
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 كعكة الجبنه بالشيكولاته
0 درس [ دولاري يتبع الماوس^^ ] ••
0 ماركة الملابس والاحذية والشنط رالف لورين روعه ralph lauren
0 ازياء بنات اطفال 2013* ملابس جديدة للأطفال 2014
0 # أحلى مكيآج لخبير التجميل أحمد القبيسي 2012 #
0 المكرونة بالجمبري والمشروم
0 ما هي الرعاية الطبية المتكاملة
0 باحثون يتوصلون إلى جين يتسبب في النوبات القلبية , الصحه , النوبات القلبيه
0 حقائب “ويلو” من “مالبري”
0 الصلاة تساعد علي تعزيز تقة الطفل بنفسه
0 ملابس رائعة جدا للأطفال
0 مبروووووووك نتائج المسابقاااات
0 ازياااااااء كويتيه
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:45 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مقادير الكباب وشوربة الرمااان
0 سلامة القلب
0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 :::في رمــضــان:::
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 طرق ولادة طبيعية بدون الم
0 لحم أرجل الديك الرومي المطهوة
0 طريقة عمل لقيمات المعكرونة والجبنة
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 طبقات طلاء الأظافر
0 كلمات رااااااااااااااااااااااااااااائعه
0 حصري لكم ( بحر العيون ) عمل شريط الحمل والله يتمم لكم على خير يارب-بحر العيون
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 أكثر من ‏50 مليار رسالة تمرّ عبر واتس أب يومياً
0 فساتين للعروس 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
سلطة السبانخ والأفوكادو ، طريقة عمل سلطة السبانخ والأفوكادو ، كيفية عمل سلطة السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-23-2012 11:47 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 08:06 PM
سلطة التونة المكسيكية ، خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، وصفة سلطة التونة المكسيكية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-07-2012 03:50 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:42 PM


الساعة الآن 07:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .