مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المرحلة الثانية (( قروب تميز بلا حدود )) الفريق الأحمر - بالتووووفيق
0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 ## اخواتي الغاليات المشرفات العوام - بشأن الغياااب .... ##
0 أخطآء تجنبيهآ أثنآء الرضآعه ..!
0 مطعم رائع بالنقود الحقيقية،صور مطعم جدرانه بالنقود
0 معجزة رسول الله فى علاج جرثومة داء الكلب
0 هل تعلم/ي ان هناك كيبورد احتياطي في جهازك
0 بنطلونات حمل مريحة 2012 , بنطلونات شيك للحوامل 2013
0 كيف تجعل شخص يحبك وهو لا يحبك
0 عربيات ملكه 2011
0 # لا حبت ولا مشت ولا طلعت الاسنان ؟؟!!#
0 لماذا احتاج إلى تصوير السونار أو الإيكو لقياس طول عنق الرحم؟
0 ماذا نتوقع بعد الإجهاض
0 !!! مشرفات قسم المواليد والاطفال !!!! ضروووري
0 المكرونة الفريدو بالدجاج من مطبخ الشيف اسيا

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 مساابقة بيوت الله
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 نتيجة تحليل زوجي مانمت امبااارح طمنوني
0 اختراع مضاد فيرس عربي
0 §§ فوائد ذهاب طفلكِ للحضانة! §§
0 بالصور.. 9 أفكار لتغليف الهدايا في المنزل
0 نتائج مساابقة ---الشقة---
0 جااارتي التقليد اأعمى
0 نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )
0 حلم أفزع زوجي
0 مشاكل المتزوجين الجدد
0 رجعت بالسلامة + باركولي ولدت الحمد لله
0 حكم إجراء عملية تجميلية لتضييق المهبل
0 صميمي علب الهدايا بنفسك
0 خزائن مطبخ مدهلة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اومليت البطاطس
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 سيراميك المطبخ
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 لازانيا باللحم
0 المتابعه اليوميه
0 شاورما دجاج بالفرن
0 مافن بجبنة الشيدر
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 ازياء اطفال
0 همسات واقعيه
0 احذية لفساتين السهرة
0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إرشادات الحمل (الثلاث شهور الوسطى)
0 احذر رمي الحجارة في الماء.....رااااائع جداً
0 طريقة عمل اقراص البطاطا بالجبنه السائله
0 اعجاز القران الكريم في نبتتي (التين والزيتون)
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 احلى واجمل فساتين ندى فاضل
0 الصداع
0 الوقاحه
0 ## سماسم ## هنا نبيك يكلمة رااس
0 فيليه السمك مع سلطة الجرجير
0 فنان يجسد طلبات الطعام قبل الإعدام بالصور
0 ## الغاليات ( ام جوري && و sosolibya ) الاستعدادا لطرح فعالياتكم ##
0 ملابس اطفال كل الاعمار جديدة 2012, ازياء اطفال حلوين جدا 2013
0 التشنج العضلي
0 مفتاح السماء..

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بيتزا بالنقانق
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 كرات السميد بالصور
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 حمام البابونج لإزالة البثور السوداء
0 كيكة ام اند امز m&ms

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.18 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 لماذا يكتفي البعض بالنوم القليل
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 بيتزا بالنقانق
0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهو علاج السعال بالاعشاب الطبية
0 عادات الاهل السيئة وتأثيرها في الاطفال
0 علاج البواسير بالليزر
0 ما هي الأمراض النسائية عند الفتيات الصغيرات ؟
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 الإفرازات البيضاء هل من الطبيعي أن تزيد مع الحمل؟
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 سلطة الكسكسي بالبروكولي
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 كيف تكونين المثل الصالح لطفلك؟
0 اكثر وحدة عانت ولله الحمد في موضوع الحمل
0 شوفي مصعد كهربائي بداخل حوض للأسماك!
0 *مجموعة فواصل رائعه*

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وسائل لتكافحي خوف طفلكِ من طبيبه
0 لماذا الطفل يتحدث مع العابة
0 // ثقافة السعادة الزوجية ...وضغوط الحياة الاجتماعية //
0 أغلى كلب في العالم بـ1.5 مليون دولار،
0 اكسسوارات رهيبة اكسسوارات اكسسوارات 2012
0 @@ هنا تسجيل طلبات عمل شريط الحمل _ الله يتمم لكم على خير ياررب @@
0 ترضاها على الناس ولاترضاها على نفسك
0 :: كيكة الرهش (حلاوة طحينية ) ::
0 ارقي و افخم فساتين السهرة
0 بالصور وصفة تحضير الأرز بالمكسرات طريقة لذيذة
0 ?? لماذا أطلق على رحم المرأه لفظ جنة الرحم ??
0 الأكياس الكبدية
0 التذهيب الماكسي
0 شموع للمنزل 2012 , شموع منوعه 2012, صور شموع رومانسية 2012
0 (((عش البلبل)))

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 12:09 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .