أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2013, 10:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كلوب التونه














كلوب التونة



المقادير :

خبز توست
بصل مفروم
جزر مقطع قطع صغيرة
طمطاطم مقطع قطع صغيرة
قليل من الزيت
علبة تونة
ملح وبهارات
مايونيز
جبن شرايح

الطريقة :

يحمس البصل في الزيت ثم يضاف إليه الملح والبهارات ثم تضاف التونة وتترك خمس دقائق على النار ثم يضاف الجزر ويترك قليلا ثم يرفع من على النار ويترك ليبرد ثم يضاف إليه الطماطم ويقلب جيداً ..
تزال أطراف التوست وتؤخذ قطعة من التوست وتدهن بالمايونيز و كذلك الأخرى ويوضع بينهما شريحة جبن ثم تدهن القطعة الثالثة من التوست وكذلك القطعة الثانية على الوجه الآ خر ثم توضع التونة على هذا الوجه وأخيرا تغطى بالقطعة الثالثة من التوست .. أي تصبح مثل أشكال الكلوب ..
للتزيين :
تقطع التوست بالنصف ويوضع عليها شريحة خيار ثم زيتون ويغرس فيه عود أسنان ..

عوافي عليكم




















من مواضيع dr.loly
0 برنامج لحساب موعد الاباضة وفترات الخصوبة العاليه لديكي
0 هنا التصويت علي مسابقة أجمل تجهيزات مولود...
0 من تجميعي ملابس نوم للاميرات الصغار ..
0 ملف كامل بالصور مفيد جدا لغذاء الطفل
0 الطفل يستقيظ اكثر بالليل عند بدء الزحف
0 إصابة الأطفال بالحساسية أسبابها الغذاء!
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 الماغنيسيوم هام جدآ لكثافة عظام ونمو طفلك
0 اربعة امراض تنتقل من الحامل الي الجنين
0 معجزات بالصور..
0 الساندويتش الايطالي
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 نصائح هامة لتعليم طفلك الكلام خلال عامه الاول
0 الاسماك الدهنية تنقل مغديات مفيدة لحليب الام
0 أهمية استهلاك الكالسيوم في الحمل
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 12-24-2013, 11:38 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع &ام همام&
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 08:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لعلاج الإسهال
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 فطائر السبانخ
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 سلطة العدس بالصور
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 08:39 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع إحساس إمرأة
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 التعامل مع ضغوط الحياة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 04:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع dr.loly
0 أصول اصطحاب الاطفال في دعوات العيد
0 35 حذاء لموضة الاحذية الدارجة في 2014
0 التغدية من 6 اشهر..لماذا..؟,,
0 البرتقال والطماطم والشاي الاخضر والوقاية من الاجهاض( دراسة حديثة)
0 زيت الزيتون في الطب النبوي .. مشاركتي في المسابقة
0 فضل صيام يوم عاشوراء
0 دبابيس للمحجبات مميزه ومشغولة يدويآ
0 المكملات الغدائية لزيادة فرص الحمل
0 كيف تعالجين الاسمرار حول الفم
0 ألعاب التركيب وفائدتها لطفلك ( من كتابتي)
0 .. النـمـﯜ الطبيعيـﮯ للأطفــآل
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 حجاب المرأة لإبن عثيمين رحمه الله
0 حلا صناديق الشوكولاتة
0 ملف شامل عن مرض البواسير ( مجهود شخصي)
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 11:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه




فعلاااااا رااائع وسهل ولذيذ





من مواضيع jojo 123456
0 اسباب الخيانة الزوجية
0 افكار منزلية مصورة
0 بيتزا توست
0 موضة وأناقة جديدة وعصرية لعام 2016
0 العفو عند المقدره
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 معكرونة بالبيستو والدجاج مممممممم شهية
0 ملف كامل عن الكبة السورية
0 الايميل
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 المعروك السوري
0 الزوجة التانية موضوع للنقاش
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 06:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع dr.loly
0 ماكياج عيون مستوحى من جمال الصحارى
0 الفرق بين الخبز الابيض والاسمر
0 بطاطس مقلية مكعبات بالكسبره من مطبخ منال العالم
0 شاهدي ماذا حدث للطفلة التي اعترفت على "ريا وسكينة"
0 كيف تحافظي على صحة طفلك في الشتاء
0 الاناقة في ابتسامتهم الساحره..
0 كيف تهتمي بطفلك خلال اول اسبوع بعد الولاده
0 تسريحات ولآ أروع ل ليلة العمر .. هذا العام
0 ضرورة شرب الماء بالحمل
0 علمي طفلك حصن المسلم _أذكار لطفلك الغالى
0 أجمل اربع طرق للميني تشيز كيك .. روعة ..
0 سيرة الصحابي عمر بن الخطاب رضي الله عنه ( الفاروق)
0 الفيتامينات والمكملات الغدائية للاطفال
0 الطفل الرضيع لا يحتاج لشرب عصير الفاكهة
0 بسبوسة محشية بالآوريو
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:44 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
gamebnat
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية gamebnat

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89402
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
gamebnat will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
gamebnat غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه




يعطيك العافيى على الموضوع





عرض البوم صور gamebnat   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 09:30 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 قصور عنق الرحم
0 العقم بسبب الالتهابات و انسداد الانابيب الرحمية ( قنوات فالوب )
0 مخدة حلوة - صور طريقه صنع المخدة
0 # العفو و الصفح و الإعراض #
0 قصة مؤثرة أحسنوا الظن
0 أحتآج لَ نفس عميققٌ تتسعَ له كل أوردتيَ ! [ صور تصميم / pic`s ]
0 بناء فندق مكون من 30 طابق خلال 15 يوم
0 اخت القصايد الشاعر فهد المساعد
0 احذري اسباب تسمم الحمل
0 مكياج ديور 2012 ، صور مكياج جديد وفخم ماركة ديور بالصور 2012 ، Makeup Dior 2012
0 المرأة الحامل وصيام شهر رمضان
0 تسريحه جديده برقاىق الألومنيوم
0 علاج نشاط الغدة الدرقية قبل وخلال الحمل
0 أزياء صاخبة بألوان صارخة لربيع - صيف 2013
0 # كيفية اعداد ميل فوي #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:57 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع ام جوري&&
0 اكسسورات روعه &&
0 ...سطور من ذهب ...
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 بسبب عضة كلب ولعابه .. امرأة تخسر ساقيها وذراعها .. ؟؟
0 إفتح شبابيك الهوى جيتك اليوم
0 تصرفات ممنوعه منها اثناء الغضب
0 قراءة الروايات الرومانسية تضر المرأة
0 مشاكل دم الحيض اثناء الدورة الشهريه .
0 المراه تعشق التواصل بالعين
0 عذرا فقد اكون صريحه قليلا؟؟
0 زيني معصمك
0 فساتين ناعمه روعه
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 &&ازرعي البسمه في قلوبنا بصوره &&
0 ما صحة الأساليب المنزلية بخصوص التحفيز على الولادة؟
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:46 AM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:54 PM
كلوب ساندويش ، طريقة عمل كلوب ساندويش ، وصفة عمل كلوب ساندويش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:44 AM
طريقه عمل تورته التونه ، تورته التونه ، وصفة تورته التونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:10 PM
وردات التونه مودي قسم التغذية 6 03-15-2012 06:41 PM


الساعة الآن 08:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .