أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-21-2010, 03:54 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم









المقادير:

باقتان من الروكا منظفتان ومغسولتان.
رأسان كبيران من البطاطا مغسولان ومسلوقان ومقشران ومقطعان الى مكعبات.
4 الى 5 ملاعق طعام من الما


يونيز وملعقة صغيرة من خردل ديجون.
ملعقة طعام من القشدة الطازجة.
3 بيضات مسلوقة ومقشرة.
فلفل أسودمطحون على نحو خشن.
6 الى 8 حبات قريدس مسلوقة ومقشرة.

الطريقة:
تخلط البطاطا مع المايونيز والخردل والقشدة.
ترصف اوراق الروكا فب طبق سلطة مسطح، يمزج البطاطا وسط اوراق الروكا.
يرش الكثير من الفلفل المطحون فوق السلطة، تزين السلطة بشرائح البيض والقريدس والبندورة الصغيرة.





اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 ممزوورلد
0 استعيدي ذكريات طفولتك معنا
0 لوكات حليمه بولند
0 احتبري نفسك ...هل تملكين الحاسة السادسة؟
0 ضروري للبنات
0 مهارات العرض والتقديم Presentation Skills (صور )‎
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 تفاضل وتكامل
0 هل ممكن أن يحدث حمل ؟!!
0 محشش اول مره يستخدم قوقل ههههه
0 مرحلة المراهقة شعور بالتحول إلى شخص آخر !!!
0 الشد اللطيف باستخدام حمض الهيالورونيك ..يعيد شبابك فى أقل من ساعة
0 مستحضرات تحث شعرك على النمو
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 السمنة .. وعلاقتها بتكيس المبايض
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس



قديم 05-21-2010, 08:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اوراق بليز اولا يعني ايه روكا
سوري
بعرف الخردل حق ماستر ديجون بس الروكا مرررررررررررررة ماحصلي الشرف واكلتها يمكن بمطعم وبس بلغ





من مواضيع rose
0 استطلاع لمعرفة اي انواع اجهزة التحليل المنزلي افضل
0 شوفوا السعودية ايش لابسة بلندن
0 واخيرا قررت اكتب قصة ولادتي
0 6 وسائل كان افضل الخلق يعالج بها خطأ الطفل
0 اسباب الشعور بالهبوط والدوخة اثنا فترة الحمل
0 ملف شاااااااامل لكل حامل بتوام
0 هل ترضى احد يصارحك بعيوبك؟
0 اغرب هروب لشغاله
0 مطعم سانتوا النسائي بالرياض
0 ملف كامل لكل ماتريدين معرفته عن المركز الطبي الدولي
0 حيث ينام الاطفال حول العالم
0 زفاف طفلة في الثامنة وسط دموع
0 المشاهير وهم في الحج
0 قلبي عورني وقسم بالله وبكيت فين الرحمة؟؟
0 لو كنت جالس ع البحر اش تكتب على رماله
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




مشكورة قلبي





من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 الرقم الذي حير العلماء؟؟؟؟
0 مهم للحامل تخفيف الوحام..
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 نظرية الــ 500 ريال
0 حملةللمتزوجات: معاً لنتناول حمض الفوليك..
0 ألف ألف مبروك لحبياتي الترقيات
0 مقبلات مميـــــــــــزة
0 الامير سلطان في مشهدلايوصف
0 شرح كامل لهرمون الحليب وعلاجه...
0 قصيدة معاكس رررروعه
0 خواطر عصفور أثناء القصف على فلسطين
0 تألقي مع آآناقة الشيخة موزة
0 شرح عن حملك وطفلك في الشهر التاسع!!
0 الشيخ العريفي يعلن ذهابه للقدس
0 طريقة محشي التوست باللحم سهلة ولذيذة
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




والله ياروز دايم تحرجيني ههههههههههه امزح معك بس انا والله ناقلته بس دام قال باقتين يعني حاجة زي البقدونس وممكن تسألي عنها في التميمي اكيـــــــــــــــد راح تحصليها هناك وتكفين لاتكررينها ههههههههههههههههه >> ماتفشلت ابد ههههههههه ياحبيلك ياروز والله انك تعجبيني


حبيبتي يارب ترزقني بطفل اضمه منورتني يالغلا والله لايحرمني هالطلة





من مواضيع اوراق الخريف
0 كيف تستمتع بتربية ابنائك / للـ د . ملهم الحراكي
0 النظــــــرية الإدارية z اليابانيـــــة‎
0 ممزوورلد
0 النساء يستمتعن أكثر بالجنس مع اقترابهن من سن الأربعين
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي ألعاب لطفلك من الأطباق الورقية
0 خطوات لتري نفسك على حقيقتها
0 بالأشغال اليدوية:طريقة عمل شنطة من الجينز للمكياج
0 الى متى نسكت عن امثال (بثينة النصار) ؟!!
0 ساندويتش كاربشيو بالبيض والمايونيز
0 كلمات من ذهب لابن الجوزية
0 اتحدااكم تصحوونه من النوم..
0 ما يجب الحذر منه لدى قصد صالون التجميل
0 اخطائناا بالصــور ... ~
0 صور تخليك تحب القهوه
0 حقنة طبية تعالج أربعة أمراض دفعة واحدة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:21 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




طيب مو ابى اصير ربة منزل وست بيت شاطرة ترى انا من جد بكتب الوصفات
عشان اعملها وانت تعرفي غرامي زيك بالربيان
يسلمو ياقلبي اقول روكا
طيييييييييب ولا تزعلي





من مواضيع rose
0 تنبيه الحامل لاتدخل نهااااائي_جنين شكله مرعب وامه تصرخ مابيه
0 جولة مصورة للحجاج اليهود لهذا العام
0 التهاب فم الام قد يقتل الجنين احيانا
0 حركات غبية نسويها
0 قصر قارون بالصور
0 كيف تتجنبي قطع العجان
0 عظمة الخالق بالصور-خاص لبيبي دول-لاتزعلي
0 بصراحة اتمنى رائيكم وماراح ازعل
0 رجم زاني بالصور والعياذ بالله تنبيه-يمنع دخول ذوي القلوب الضعيفة-
0 مطعم فرنسي بالرياض
0 اغبى القوانين في العالم
0 خطوات هامة لكل النفساء
0 مشرفات القسم العام (مناقشة موضوع المسابقة)
0 تعليمات هاااااااااامة جدا
0 صورة نادرة لبويضة بشرية اثناء خروجها من المبيض
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 01:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




ههههههههههههه ياحبيلك ياروز انا امزح معاك ياعسل بس احياناً تحصلي الموضوع وماتعرفي بعض اسامي المقادير فأيش تسوي ؟!! تعملي مثل اختك العبقرية اوراق الخريف يأما تحذفيه من قائمة المقادير إذا كان غير رئيسي ويمكن الأستغناء عنه من وجهة نظرك بالطبع او تخمني ايش تسوي وتمشي وراء احساسك بس مومسئولة عن الي يوديك له احساسك ياعسل ههههههههههههههههههههه والأفضل انك تسئلي بالماركت الكبير عن الي ماتعرفيه عشان ماتتورطين وهذي هي اسلم طريقة وش رأيك ياقمر ههههههههههههههه





من مواضيع اوراق الخريف
0 الدليل الكامل لمخاطر وطرق الوقاية من التهابات اللثة
0 تعرضت مرتين لاشعة الاسنان وبعدها أكتشفت أني حامل؟؟
0 ضروري للبنات
0 برنامج مهارات التفكير العالمي (كورت) ، واستراتيجيات التفكير الإبداعي (تريز) مع الدكتو
0 لتجعل أبنائك يصلون من أنفسهم بدون خصام أو تذكير ، إليك هذه القصة ستستفيدين بإذن الله
0 بالأشغال اليدوية:اصنعي صندوق من الفلين وأعواد الآيس كريم
0 صور تخليك تحب القهوه
0 احلى الأسامي في نظري
0 حقائق عن إنقاص الوزن الدائم .. تدحض السلوكيات الغذائية الخاطئة وبدع الريجيم
0 غرف نوم رومانسية متألقة مقدمة من Western Furniture
0 عمليات نقل الدم .. قد تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة
0 شاهدة التقاء الماء العذب مع الماء المالح
0 حلل شخصيتك من هذي الصور
0 كيفية تدريب طفلك على استخدام المرحاض
0 المصباح في زجاجة
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 05:57 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اها
يسلمووووووووووووو
بس مسكت معاي يا اوراق اعرف اش الروكا دا
ولو رحت وسالت راح اقولك
اما يطلع نبته اعرفها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس مو بقدونس ولا كزبرة ولا بصل
امممممممم
راح اشوف واقولك

شفت طلع جرجيييييييييييييييييير
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ماراح استعمله افكر احط سبانخ بداله
اما ماحب الجرير ا ب د ا
والله من امس افكر فيه يا اوراق





من مواضيع rose
0 بنات بجد ابى نصيحتكم وربي ميته رعب ابني طاح ع البلاط
0 اجمل طفلة فلسطينية حسب التصنيف العالمي
0 اول مره اعرف انتو ايش رايكم؟؟
0 اخر مووووووووووووودة يو يو يوووووووووووو
0 من روح الورد الى سماسم والبنات
0 اي العصائر تحبون؟
0 طعام النبي عليه الصلاة والسلام اكتشفت اهميته
0 الكل يدخل ويتضامن (قمة البرائة)لاتتركينا
0 هههههههههههههههههههههههه
0 هدية الامير الوليد بن طلال لزوجته
0 لعبة السحر الاسود انتبهوا
0 تهئ تهئ ويستمر مسلسل التجمعات
0 ربي يحرقه بنار جهنم يااااارب
0 كل ماتريدين معرفته عن الالترا ساوند
0 تنبيه بعدم الدخول لمن لايستطيع فيديو دهس طفلة صينية وشوفوا كيف المارة
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:45 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




الحين جالسة افكر وأخمن وشو ذا الروكا اخرتها يطلع جرجير ابوووووووووووووك يالفلسفة الزايدة صح اني مأحب الجرجير ابد مثلك روز >> مشتركين في اشياء كثير هههههههههه بس وش بتخسر لوقالت جرجير ورحمتنا من ابو الفلسفة الزايدة ههههههههههههههههههههه




اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 كرت هدايا جميل وجذاب - بالأشغال اليدوية
0 كوكتيل مع مربى الفراولة مقدم من مطبخ منال العالم
0 الدليل الكامل لمخاطر وطرق الوقاية من التهابات اللثة
0 صورة اليوم | على وشك الانتهاء والتوديع‎
0 لا تقولي لطفلك قم وصلي!!
0 كيف تساهم بـ 0.40 هللة يومياً لتعليم كتاب الله ؟‎
0 اوراق الخريف من خلال عيونكم انتم
0 اتبعى نصائح الاختصاصيين لأخفاء عيوب شعرك وبشرتك
0 منزل يزهو بحداثته وأثاثه الإيطالي الفخم
0 سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم
0 الأب .. الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل
0 روائح الصيف .. ابتكارات جديدة .. من زهور الفاكهة
0 حللي شخصية طفلك من طريقة لعبه !!!
0 من أفضل الكتب !!
0 خمسة أشياء كلنا نريدها ونحاول الحصول عليها !!
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 06:54 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




هعععععععععع لزوم الاتيكيت طال عمرك
هههههههههههههههههههههههههه





من مواضيع rose
0 كيف تعرفين ان طفلك مبدع
0 ملف كامل عن الحروق وكيفية اسعافها
0 طرق كيكات وحلى رووووووعة
0 صورة نادرة لبويضة بشرية اثناء خروجها من المبيض
0 اعلان فرص عمل في الصين
0 فن التلاعب بالصورة
0 اي العصائر تحبون؟
0 بحث علمي الاجنة تقلد نبرة صوت امهاتها
0 بعض مشاكل واعراض الحمل المتنوعة
0 وظائف معيدات شاغرة بجامعة تبوك
0 مطعم فرنسي بالرياض
0 حابة تسافري باريس منتدى حوامل راح تعطيك هالفرصة
0 سيدة اميركية تشارك بمارثون وهي حامل
0 الخطأ والصواب في الحمل الجزء الثالث
0 ماهي منطقة الجي سبوت
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 05-22-2010, 07:22 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اوراق الخريف
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اوراق الخريف

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6931
المشاركات: 1,727 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 143
اوراق الخريف will become famous soon enoughاوراق الخريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اوراق الخريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اوراق الخريف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الروكا مع القرديس - خاصة للريجيم




اتيكيت لبا التيكيت لصار في محله مهوب تقلب روسنا وتقول اتيكيت الله لايحرمني من طلتك ياروزة ياقمر



اوراق الخريف





من مواضيع اوراق الخريف
0 هل هناك فعلاُ عناصر غذائية في منتجات «Vitaminwater»؟
0 دجاج محمر وكُرات الخبز مقدم من الشيف أسامة السيد
0 السمنة .. وعلاقتها بتكيس المبايض
0 مرجعي في الحمل ((متجدد))
0 لو أحد يسألك السؤال هذا ماهو جوابك ...
0 عدسات مصنعة تغطي أسطح الأسنان وتضفي عليها لمحة جمالية براقة
0 صـــور نــــادرة جــــــداً
0 وظائف بجامعه الاميرة نورة بالرياض‎
0 اختبار شخصي لـ الدكتور (طارق الحبيب)
0 مرحلة المراهقة شعور بالتحول إلى شخص آخر !!!
0 من تكون مريم نور ؟!!
0 لماا يرسب الطالب في الأمتحان !!
0 منزل يزهو بحداثته وأثاثه الإيطالي الفخم
0 ابيكم تختارون واحد من هالاسمين
0 مطعم ديكوره على شكل مستشفى و غرفة عمليات
توقيع : اوراق الخريف

عرض البوم صور اوراق الخريف   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .