أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-16-2011, 09:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي اكلات شعبيه مفيده للنفاس(خبز الرقآق




" خبز الرقــآق "



المقادير :

4 اكواب طحين نمره ( 1 )

ماء منقوع بالتمر للعجن

ذرة ملح

صاج لخبز الرقاق


الطريقة :

- تخلط جميع المقادير السابقه وتعجن باليد عجنا سريعا حتى تتكون لدينا شبه لينه تترك العجينه لترتاح لمدة ساعه

- يوضع الصاج على نار حتى يسخن


- تؤخذ كتله من العجينة وتفرد على الصاج بشكل دائري من حافة الصاج الى وسطها

- يترك الخبز على الصاج حتى ينضج وتحمر اطرافه ثم تزال الزوائد من وسط الخبز بواسطة السكين

- يرفع الخبز من اطرافه بواسطة سكين


- يفرد الخبز في صينيه كبيره حتى يبرد ثم يفرك بالسمن البلدي





من مواضيع عزيزة النفس
0 حلى القنفذ
0 دعاااااااااااااااااء لكم احبتي
0 هل يختلف اطفال الانابيب عن الاطفال العاديين
0 شرح بالصور لعمل مقطع فيديو ورفعه على اليوتيوب
0 مرحلة الوقوف والمشي
0 اقنعة الفواكه.....
0 كيفية تناول واستخدام الادويه
0 فيتامينات تغذي البشرة وتمنع تساقط الشعر
0 برنامج للنفاس,العنايه بالنفاس ,صحة النفاس ,غذاء النفاس,مستلزمات النفاس
0 عشر قواعد ذهبية للحمية الغذائية
0 وداعا للهاي لايت والخصل مع صبغات 2010
0 سلطة المكرونة بالمونيز
0 الشروط التي يجب توفرها في غرفة الطفل
0 كل جديد عن الموضه 2012 اكسسوارت ,شوزات,شنط على الموضه (تابعيناعلى طول)
0 قصات,صبغات,تسريحات,2009 حصريه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حوايج للنفاس الوالد واعشاب مفيده للنفاس والدوره عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 11 12-25-2013 08:24 PM
اكلات شعبيه للنفاس (العريكه,العريكه الجنوبيه,قرصان بالسمن, بالصور عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 6 11-03-2012 04:11 AM
اكلات شعبيه مفيده للنفاس(القطايف) عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 6 01-03-2012 06:06 PM
اكلات مفيده للنفاس:الكليجا بالصور ملف كامل عزيزة النفس منتدى فترة النفاس 3 02-09-2011 01:04 AM
اكلات شعبيه من جازان ايلاف قسم التغذية 2 01-29-2011 06:23 PM


الساعة الآن 11:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .