أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-03-2011, 08:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تاكله حبه حبه......المنتو ....وين انتو؟؟؟؟؟؟





المقادير ::
للعجينه :
2كاس دقيق كويتي
نص كاس دقيق سعودي
ملعقه صغيره ملح
1كاس ماء +2ملعقه كبيره ماء

للحشوه :
2كاس لحم مفروم ( الافضل يفرم شحم مع اللحم )
1كاس بصل
2ملعقه زيت
2ملعقه طماطم مقطع من دون لب الطماطم
كمون وفلفل اسود وملح حسب الرغبه


الطريقة::

للعجينه ناخذ مقادير العجينه ونحطها بالعجانه ونعجن زين ولازم تكون العجينه قاسيه شوي




حتى نحصل على عجينه بهالشكل تغطى وتترك لمدة ساعه



نجي للحشوه :

ناخذ المقدار


تخلط مع بعض وتترك بالثلاجه الى وقت الحشو




لازم يكون عندك قدر زي هذا ( هذا اللي لقيته بسوق الرياض ومناسب لحجم عائلتي )



ناخذ القدر ونحط فيه مويه مغليه وبعض شرائح من الليمون حتى لا يسود القدر



هذه العجينه بعد ما ارتاحت شوفي كيف صارت ناعمه مرره




ناخذ قطعه من العجينه ونفردها بشكل بسيط علشان نقدر ندخلها الفراده



نفدرها بالفراده ابتداء من رقم 1 الى رقم 4 ( الافضل يكون عندك زي الفراده تعطيك نتيجه حلوه وتريحك من الفرد المتعب )



ونبدا بتقطيع العجينه بقطاعه دائريه







ناخذ دائره ونضع فيها ملعقه كبيره من الحشوه



ونبدأ عملية التضفير او التسكير نبدأ من طرف الدائره كأنك تثنين العجينه على الحشوه




ونسوي نفس الحركه من الجهه المقابله




وكمل بالتناوب من الجهتين حتى اخر شئ ندخل طرف العجينه ونضغط عشان نحكم الاغلاق































ونبدأ نرصها بعد دهن القدر بالزيت





وفيه طريقه ثانيه انك تجمعين الطرفين وتضغط عليها مع بعض

























حتى تكتمل حبات المنتو





ونرص الطبقات فوق بعض بعد ما يبدأ الماء بالغليان ونرش وجهها بماء بارد





نتركها تغلي لمدة 25 الى 30 دقيقه وهذه النتيجه احب احط معاها زبادي وشطه وليمون







من مواضيع ايلاف
0 كيندال جينر يرتدي حذاء شتويًا أنيقًا من الفرو الصناعي ومعطف رعاة البقر
0 فوائد الرضاعة الطبيعية
0 خلطات جديده للبشره والجسم
0 رقم تليفون موقع مستشفى المدينة التخصصي
0 كيمبرلي غارنر تبدو أنيقة للغاية في فستان صيفي أسود منخفض
0 ترد شارلوت داوسون بشراسة على المتصيدين
0 شورما بقرصان البر .....والحلى مهلبيه
0 تنضم كارلا بروني إلى أليكسا تشونغ الفاتنة وناتاشا بولي
0 جوليا فوكس تكشف عن بطنها المشدود بمظهر كتلة اللون الأخضر
0 تفتتح كيت ميدلتون كتاب "الأطفال المحتاجون" بخطاب حماسي
0 مخاطر التدخين اثناء الحمل
0 تومض جيجي حديد بابتسامة واثقة وهي تغادر حفلة نيويورك الأنيقة
0 ما هو متوسط حجم ووزن الجنين في الشهر السادس؟
0 ما هي طرق منع الحمل الطبيعية
0 هايلي بيبر ترتدي بلوزة كريمية مع قفازات ومكياج عيون سموكي
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية المنتو الكذاب....ادماااااااااان ايلاف قسم التغذية 15 05-14-2014 01:56 PM
ينفع كده !!!! انتو السبب انتو السبب حنين الجنة المـنـتـدى الـعـام 45 10-20-2013 09:12 PM
حلا قهوه ودك تاكله من الصور‎ اميرة الذوق قسم التغذية 9 11-13-2010 01:48 PM
انتن الكريمات ..وانا استاهل .. لوللا ملتقى عضوات حوامل 8 08-29-2010 06:59 AM
رمضان..كل سنه و انتو طيبين دانيه المـنـتـدى الـعـام 11 07-20-2010 09:56 AM


الساعة الآن 01:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .