أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 09:33 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,515 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي اسرع السلطات والاطباق الجديده والسريعه




بسم الله الرحمن الرحيم


1_ الناتشوز المكسيكي بالدجاج .








المقادير:



مثلثات الناتشوز المكسيكيه العاديه .


3 انواع من الجبن (شيدر _ موزاريلا _ قشقوان )


دجاج مفتت على حسب الكميه .



بصل شرايح _ طماط _ فلفل رومي _ كزبره .



زيتون اسود واخضر .



مخلل خيار .


ذره صفراء على حسب الرغبه .



فاصوليا حمراء << ماستخدمتها



ملح وبهارات .




الطريقه :



نشوح البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي ثم نضيف الفلفل والطماط والكزبره .



بعدها توزع مثلثات الناتشوز في طبق زجاجي مقاوم للحرارة وترش فوقها الجبنة المتنوعة. يحمى الفرن وتخبز فيه مثلثات الناتشوز حتى تذوب الجبنة. يوزع فوقها الدجاج.


ثم نسكب البصل والطماط ع الدجاج ونضيف الزيتون مع المخلل .


ونرش خليط الجبن على المقادير السابقه وندخله الفرن حتى يذوب الجبن .



وبالنهاء والعافيه .






2_ اسباجتي بالدجاج :








المقادير :



مكرونة اسباجتي مسلوقة جيدا مع زيت وملح ..


دجاج مسلوق ومفتت .


جبن موزاريلا مبشور او شدر .


1 علبة قشطه .




تتبيلة خلطة الدجاج :



علبة زبادي .


بصل _ فلفل رومي _ كزبره _ بقدونس .


رشة معجون طماط .


شوية زيت زيتون .


ليمونه .<< حسب الرغبه .


ونخلطهم في الخلاط ونسكب الخليط على الدجاج المفتت .


ونحط البهارات المعتاده مثل : رشة هيل _ رشة زنجبيل _ رشة كاري _ بهارات مشكله _ بابريكا _ ملح .


ونخليها على نار هادئه حتى تمتزج المقادير مع بعضها .



وبعدها نسكب اسباغتي في صينية ونسكب عليها خليط الدجاج ونرش فوقها الجبن .



وندخلها الفرن من تحت حتى يتماسك خليط الدجاج و عشر دقايق من فوق حتى يذوب الجبن .





من مواضيع ايلاف
0 دراسة تكشف حاجة الأطفال إلى النوم بجانب أمهاتهم حتى سن الثالثة
0 تعرض لومي أندرسون لياقتها البدنية الرائعة في حفل توزيع جوائز الأزياء البريطانية
0 كيت ميدلتون والأمير ويليام يتجاهلان تداعيات سباق أوميد سكوبي
0 المنسف وما ادراكم ما المنسف مايحس فيه الا اللي ذاقه
0 تجمع رعاية المولود من حديثي الولادة إلى شهر 3
0 ملكات جمال قبل وبعد المكياج
0 إلسا باتاكي تستعرض ساقيها أثناء خروجها ببنطلون ساخن
0 مشكلة الدخول للمنتدى
0 الخبز المنفوخ في البر
0 سابرينا إلبا تتألق بفستان أحمر من الترتر
0 آن هاثاواي تسلط الضوء على بطنها مرتدية سترة مرصعة بأحجار
0 شاكيرا تتسارع نبضاتها وهي تتكلم مع جيرارد بيكيه في فيديو مثير وسط شائعات مواعدة
0 كيندال جينر تستعرض شخصية عارضة الأزياء الشهيرة بفستان شفاف
0 ما هي طرق منع الحمل الطبيعية
0 ريتا أورا ترتدي عرضًا طويلًا جدًا في فستان أبيض قصير مكشكش
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موسوعة السلطات عزيزة النفس قسم التغذية 2 03-26-2010 03:24 AM
صور لتقديم السلطات والفواكه عزيزة النفس قسم التغذية 5 03-26-2010 03:08 AM
انواع السلطات غلا الشوق قسم التغذية 4 03-26-2010 03:05 AM
انواع السلطات والمقبلات غلا الشوق قسم التغذية 3 03-26-2010 03:04 AM
صيفنا احلى مع السلطات عزيزة النفس قسم التغذية 0 07-12-2009 11:10 PM


الساعة الآن 04:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .