أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 07:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي بالصور .. سلطة الحمص




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

طماطم مفرومة
ثوم مهروس
خبز لبناني مقطع مكعبات
حمص مسلوق عصير الليمون الطازج
ملح
بقدونس مفروم
كمون
زيت زيتون


الطريقة


قطعي الخبز مكعبات وضعي زيت زيتون بمقلاة وحمري الخبز





اخلطي زيت الزيتون والملح والكمون وعصير الليمون جيداً





ضعي الحمص المسلوق بطبق التقديم وضعي الطماطم والبقدونس ثم الخبز والخليط وتقدم .







من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضار المقليه بالصور غلا الشوق قسم التغذية 6 12-27-2010 12:41 AM
سن اليأس وانقطاع الدورة demoshka منتدى مشاكل الدورة الشهرية 9 10-22-2010 04:56 PM
التسقية (فتة الحمص اللبنانية) فن الترويقة مامي نور قسم التغذية 13 06-23-2010 11:02 AM
لماذا الله حدد الصلوات الخمس. **سماسم** المنتدى الاسلامي العام 4 12-02-2009 11:09 PM
ريجيم (الخمس أيام) عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 06-13-2009 09:37 AM


الساعة الآن 07:44 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .