| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
12-13-2010, 03:59 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته - خل - مايونيز - زيت الزيتون - بازلاء  ,‘ ‘, ,‘ ‘, - بطاطس - جزر  ‘, ,‘ ‘, ,‘ - ملح - فلفل أسود  ,‘ ‘, ,‘ ‘, الطريقة :~ \ قطعي الجزر و البطاطس قطع مكعبية صغيرة  ,‘ ‘, ,‘ ‘, \ اجلبي قدر و ضعيه على النار ثم اضيفي اليه الماء و ثم اضيفي اليه البطاطس و الجزر و اتركيه يغلي لمدة ربع ساعة  ,‘ ‘, ,‘ ‘, \ و في اثناء سلق الخضار احضري وعاء و اسكبي فيه ملعقة واحده من الخل و 3 ملاعق من زيت الزيتون ضعي بالوعاء ايضاً قليل من الملح و ربع ملعقة فلفل اسود و اخلطيهم جيداً  ,‘ ‘, ,‘ ‘, \ اضيفي الجزر , البطاطس الى الوعاء  ,‘ ‘, ,‘ ‘, \ افتحي علبة البازلاء و تخلصي من مائها و من ثم اضيفيها الى الوعاء و اخلطي المزيج و اتركيه لمدة ساعة واحدة .  ,‘ ‘, ,‘ ‘, \ الآن بعد مرور ساعة صفي الخضار من السائل \ و اضيفي قليلاً من المايونيز ( نصف كوب ) الى الوعاء وحركي جيدا \ ضعي السلطة الى طبق التقديم و هنيئاً مريئاً  ,‘ ‘, ,‘ ‘,
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
غلا الشوق 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سلطة البيض | حنين الجنة | قسم التغذية | 2 | 10-10-2010 06:22 AM |
| سلطة أرز ساخنة | غلا الشوق | قسم التغذية | 4 | 10-06-2010 06:46 AM |
| سلطة المقليآت .. | غلا الشوق | قسم التغذية | 3 | 09-24-2010 09:22 AM |
| دجاج سلطة الدجاج سلطة دجاج مع جريب فروت | الشوق عطري | قسم التغذية | 1 | 03-26-2010 03:27 AM |
| سلطة السيزر | عزيزة النفس | قسم التغذية | 1 | 08-05-2009 05:05 PM |
الساعة الآن 01:01 PM.
