منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~ (https://naqatube.com/showthread.php?t=37367)

غلا الشوق 12-13-2010 03:59 PM

سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

- خل
- مايونيز
- زيت الزيتون
- بازلاء


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245150_477.png





,‘
‘,
,‘
‘,




- بطاطس
- جزر

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245151_637.png







‘,
,‘
‘,
,‘





- ملح
- فلفل أسود



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245152_587.png



,‘
‘,
,‘
‘,




الطريقة :~



\ قطعي الجزر و البطاطس قطع مكعبية صغيرة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245153_429.png





,‘
‘,
,‘
‘,




\ اجلبي قدر و ضعيه على النار ثم اضيفي اليه الماء
و ثم اضيفي اليه البطاطس و الجزر و اتركيه يغلي لمدة ربع ساعة


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245151_116.png






,‘
‘,
,‘
‘,




\ و في اثناء سلق الخضار
احضري وعاء و اسكبي فيه ملعقة واحده من الخل
و 3 ملاعق من زيت الزيتون
ضعي بالوعاء ايضاً قليل من الملح و ربع ملعقة فلفل اسود و اخلطيهم جيداً


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245153_640.png






,‘
‘,
,‘
‘,




\ اضيفي الجزر , البطاطس الى الوعاء


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245153_702.gif



,‘
‘,
,‘
‘,




\ افتحي علبة البازلاء و تخلصي من مائها و من ثم اضيفيها
الى الوعاء و اخلطي المزيج و اتركيه لمدة ساعة واحدة .


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245152_764.png





,‘
‘,
,‘
‘,



\ الآن بعد مرور ساعة صفي الخضار من السائل


\ و اضيفي قليلاً من المايونيز ( نصف كوب ) الى الوعاء
وحركي جيدا


\ ضعي السلطة الى طبق التقديم و هنيئاً مريئاً




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...245152_774.gif
,‘
‘,
,‘
‘,

العطر الفرنسي 12-13-2010 04:06 PM

رد: سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
تسلم إديكي يقلبي

سهونه 12-13-2010 11:29 PM

رد: سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
يعطيك العافيه شكلها حللو
جاااري التنفيذ ..

حبيبت زوجهاm 12-21-2010 04:30 AM

رد: سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
شكله يفتح النفس

يسلموووووووووووو

سيناتورة 12-23-2010 07:23 PM

رد: سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
مشكوووووووووره قلبي

غلا الشوق 12-25-2010 08:21 PM

رد: سلطة الخضا‘رِ بالمايوِنيز..~
 
شكرا للمروركم الكريم
والرد الاكرم


الساعة الآن 08:56 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .