أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-22-2016, 04:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink سينابون اللحم بالصور




المقادير :

  • • 225 جرام عصاج اللحم المفروم
    • 1 كوب مبشور الجبن المكسيكي
    • عجينة البيتزا ( بدون تخمير )
    • خس مبشور
    • طماطم مفرومة
    • قشدة حامضة
    • بصل مفروم

مقادير عجينة البيتزا:

المقادير :
  • • 2/1 4 أكواب طحين
    • 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
    • 1 ملعقة كبيرة + 2 ملعقة صغيرة بكينج بودر
    • 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 2 ملعقة صغيرة سكر
    • 1 كوب سمن نباتي
    • 2/1 2 كوب لبن رائب

طريقة التحضير :
· في وعاء كبير، اخلطي كلا من ( الطحين، بيكربونات الصودا، بكينج بودر، الملح، السكر، السمن ) حتى يصبح الخليط خشن، ثم أضيفي اللبن الرائب تدريجياً أثناء العجن، استخدمي يديكِ أو وعاء الخفق الكهربائي .






· افردي العجين على سطح مستوِ مرشوش بكمية وفيرة من الطحين، اعجني بلطف لمدة 4 دقائق .






· افردي العجين ، ثم قومي بتطبيقه ثم افرديه مرة أخرى، باستخدام الشوبك ، ضعي المزيد من الطحين إذا كانت العجين لزجة .






· كرري ذلك 4 مرات ، كما هو موضح بالصورة .






. احتفظي بالعجينة في الفريزر لوقت الاستخدام .








مقدير عصاج اللحم:
المقادير :
  • - 2/1 كيلو لحم مفروم
    - 2 حبة بصل
    - 2 ملعقة سمن
    - ملح
    - فلفل
    - بهار

طريقة التحضير :
- يبشر البصل ويخلط باللحم المفروم ويتبل .








- يقدح السمن ويضاف إليه الخليط ويقلب ويترك علي النار لينضج.








- قومي بإضافة كوب ماء حتي يتم النضج ويستعمل .









طريقة التحضير :
· افردي عجينة البيتزا بشكل مستطيل على سطح مستوِ مرشوش بقليل من الطحين ثم وزعي عصاج اللحم ومبشور الجبن على سطحها، لفي العجين بعناية وببطء بشكل رول .






· قومي بتقطيع العجين إلى حلقات سميكة، مثل السينابون، كما هو موضح بالصورة .






· رصي سينابون اللحم المفروم في صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت .






· ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 10 - 12 دقيقة أو حتى يصبح سطحها ذهبياً .






· أضيفي ملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة على سطحها ورشي مفروم البصل والفلفل والخس، كما هو موضح بالصورة .






· قدمي سينابون اللحم المفروم مع السلطات أو كطبق جانبي .






· صحتين وهنا .





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
کفته اللحم بالصور thmine قسم التغذية 8 08-15-2013 07:15 PM
سينابون بالصينية ، طريقة عمل سينابون بالصينية ، كيفية عمل سينابون بالصينية الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-17-2012 02:31 AM
سينابون بالقرفة ، طريقة عمل سينابون بالقرفة ، وصفة عمل سينابون بالقرفة الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-28-2012 11:44 PM
سينابون بصوص الكراميل ، طريقة عمل سينابون بصوص الكراميل ، وصفة سينابون بصوص الكراميل الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-28-2012 11:43 PM
سينابون لذيذ بالصور عزيزة النفس قسم التغذية 2 08-13-2009 09:44 PM


الساعة الآن 01:30 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .