| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة |
12-28-2015, 12:37 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
التنفس الصدرى , التنفس اوقت الولادة
التنفس الصدرى , التنفس اوقت الولادة التنفس الصدري كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر -أي يشترك الصدر فقط عند التنفس- ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم. الاسترخاء على الجنب وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عروسة المنتدي 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التنفس البطينى , التنفس اثناء الولادة | عروسة المنتدي | إستفسارات مرحلة الولادة | 2 | 12-28-2015 05:49 PM |
| متلازمة ضيق التنفس عند المواليد,ضيق التنفس عند حديثي الولادة | أسيرة زوجي | استفسارات رعاية المواليد | 6 | 10-14-2014 08:21 PM |
| وصفات لعلاج ضيق التنفس ، طرق لعلاج ضيق التنفس ، علاج ضيق التنفس | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 5 | 03-16-2013 12:43 PM |
| التنفس اثناء الولادة ، طرق التنفس اثناء الولادة ، التنفس اثناء الحمل | نفسي احبك | منتدى حوامل الطبي | 0 | 09-19-2012 08:19 AM |
| طرق التنفس اثناء الولادة ، التنفس اثناء الولادة ، يكفية التنفس اثناء الولادة | نفسي احبك | منتدى حوامل الطبي | 2 | 09-11-2012 09:52 AM |
الساعة الآن 03:07 AM.
