أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2014, 05:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 كبة شامية طريقة سهله للمبتدئات




هذه الكبة للمبتدئين الجميع يستطيع صنعها -الكتابه طويلة لكن الصنع أسهل بكثير
المقادير ل 6 أشخاص -سهلة مضمونة وطيبة
نصف كغ لحم هبرة -بدون دهن -يصلح لحم الغنم أو البقر
1كغ برغل ناعم -أبيض أو أحمر
حوا لي قبضة كبيرة من الجوز
ثلاثة أرباع كيلو بصل
4 ملاعق كبيرة من نشاء الذرة الأبيض
زيت نباتي لقلي اللحم الخاص بالحشوة
2 ملعقة كبيرة من السمن أو الزبد
ملح وفلفل وكركم أو عصفر وقليل من الكاري للحشوة

طريقة الصنع :
قومي أولا بتصويل البرغل وذلك بوضعه في اناء عميق وتحريكه بهدوء تحت صنبور الماء حتى ينتقل الى الاناء العميق الآخر . يبقى في أسفل الاناء الاول قليل من البرغل ويحتوي الحصى .تخلصي منهم وكرري العملية 3 مرات فلا يبقى أثر للحصى.
ضعي البرغل جانبا بحيث لايبقى فيه الا حوالي فنجان من الماء.
أستخدمي الآلة الخاصة لفرم اللحم والبرغل وابدأي بفرم اللحم ناعما وضعيه جانبا .
افرمي البصل كله وضعيه جانبا -أتركي حوالي بصلتين لتفرم مع البرغل
خذي ثلث اللحم المفروم وأضيفيه الى البصل والملح المناسب والكركم والفلفل والكاري مع زيت يكفي للقلي وضعي الجميع على النار وحركي كل فترة حتى لا يتجمع الخليط وهكذا حتى ينضج اللحم .
عندما يبرد الحشو قليلا أضيفي له الجوز المبشور .
الآن نعودالى البرغل ونفرمه ويراعى أن يكون رطبا عند الامساك به.
يفرم معه البصلتان
يدعك البرغل المفروم بعد اضافة قليل من الملح والفلفل -بيد نظيفة
يفرم البرغل ثانية بعد اضافة قليل من الماء اذا كان البرغل جافا .لمعرفة الرطوبة نمسك قبضة ونتركها بعد الشد عليها .اذا تناثرت يعني جافا .
أضيفي بعد الفرم اللحم المفروم النيء وملعقة من النشاء المذكور ويدعك الجميع باليد.
اقسمي الكبة الناتجة من الدعك الى قسمين متساوين .
أحضري صينية وادهنيها بقليل من الزبد .ضعي 2 ملعقة من النشاء في زبدية صغيرة بها فنجان ماء
خذي كرةمن البرغل واضغطيها براحة يدك بعد أن تدلكي راحة يدك بالنشاء المبل
عندما تصبح رقيقة -حوالي نصف سم ضعيها في الصينية .
وهكذا كل قطعة بجانب أختها حتى تصبح كل الصينية مكتملة-يمكن وصل الأجزاء بقطع صغيرة
حاولي تسوية السطح بيدك بعد غمسها بماء النشاء
ضعي خليط اللحم الفروم المقلي وانثريه على كامل الصينية حتى الزيت الناتج عنه وزعيه أيضا
الآن قومي بنفس العملية السابقة بوضع طبقة ثانية من الكبة على اللحم
يراعى عدم الضغط الشديد حتى تكتمل الطبقة الثانية كليا
يسوى السطح بنفس الطريقة للمرة الأولى وتضغط برفق من كل الجوانب .
تقطع بشكل معينات مثل البقلاوة
برأس سكين تفتح لها فتحات بطول 1 سم ويوضع باقي الزبدة عند الفتحات
توضع في الفرن بنار من الأسفل ثم من الأعلى وتنضج عند احمرار السطح قليلا والضغط عليه يكون طري وليس يابسا .
تقدم ساخنة مع شوربة العدس وصحتين وعافية





من مواضيع dr.loly
0 قصة رائعة تبعث في النفوس الامل
0 5 اطعمة ضرورية للحامل بالاشهر الاولي
0 نصائح وامور تهم المرأة الحامل بتوأم
0 الترجيع المعدي للاطفال وعلآجه والوقاية منه
0 نصائح مبسطه لتفادي العمليه القيصيريه
0 فنون جديدة لتقديم التمر بالصور-------
0 العاب .. واللعب مع الطفل في عامه الاول
0 نتائج مُسابقة معاني الاسماء العربية (متجدد يومياً)
0 أهم اعراض اظطراب التوحد الثمانية
0 خوف الطفل من طبيب الأسنان سببه الكبار
0 فيتامين د: حماية لعظام طفلك!
0 أناقة طفلتك من Mon Cheri
0 بالصور خطوات وضع ماكياج ورددي
0 غرف نوم فخمة وكلاسيكية
0 كيف تسيطرين على غضب طفلك
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل طريقة حلى سهله إحساس إمرأة قسم التغذية 8 04-16-2014 02:59 PM
قبعة كروشيه للمبتدئات ، شغل كروشيه للمبتدئات ، طريقة عمل قبعة كروشيه مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 6 05-27-2013 12:58 PM
طريقة سندوشات سهله ولذيذه امجااد قسم التغذية 12 02-21-2013 02:38 PM
وجبات سهله للدايت ، طريقة عمل وجبات سهله للرجيم ، وصفات سهلة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-18-2012 01:53 AM


الساعة الآن 04:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .