أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
المقادير:
1 كج تمر، منزوع النواة و مطحون ناعم
1/2 ملعقة صغيرة هال مطحون
1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
لوز مجروش
1/4 ملعقة صغيرة يانسون ناعم
2 ملعقة كبيرة ماء الزهر
2 ملعقة كبيرة ماء الورد طريقة التحضير:
1- توضع المقادير فى إناء زجاجى و تدخل المايكويف
2- تخلط جيدا المقادير و تقدم فى شكل كريات صغيرة
11-25-2013, 04:34 AM
التمرية
dr.loly 
جديد منتدى قسم التغذية
العرض الشجري
