أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-27-2012, 11:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيف جميلة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيف جميلة

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51329
المشاركات: 3,151 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 50
الشيف جميلة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيف جميلة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك




بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك
بان كيك ، طريقة عمل بان كيك ، كيفية عمل بان كيك






المكوّنات و المقادير

1/2 1 كوب دقيق أرز (مطحون)
5 ملعقة كبيرة نشا
1/2 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 بيض
1 كوب حليب
3 ملعقة كبيرة زبد أو مارجرين( سايح)
1 كوب صلصة تفاح ( محضرة بالمنزل)
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
شرائح الفراولة
شرائح أوراق نعناع طازجة

بان كيك الأرز
طريقة التحضير - يُخلط الدقيق مع النشا، البيكنج بودر، و الملح .

- يُخفق البيض والحليب في وعاء عميق بإستخدام مضرب سلك.

- يُضاف الحليب والزبد إلى خليط البيض مع الاستمرار في الخفق حتى تتجانس المكونات.

- يُصفى خليط الدقيق بواسطة مصفاة للتخلص من أي تكتلات.

- تُسخن مقلاة مدهونة بقليل من الزيت على نار متوسطة.

- تُوضع قطاعه دائرية الشكل في منتصف المقلاة ،ويُصب قليل من العجين بها ويُترك لمدة دقيقتين أو حتى ينضج من أسفل ثم تُرفع القطاعه ويُقلب البان كيك على الجهة الأخرى ويُترك لمدة دقيقتين أو حتى يحمر على المقلاة.

- تُخلط صلصة التفاح وعصير الليمون، شرائح فراولة، وشرائح أوراق نعناع طازجة، مع التقليب.

- يُزين البان كيك بخليط الفراولة و يُقدم.





من مواضيع الشيف جميلة
0 عصير البرتقال والاناناس ، مكونات عمل عصير البرتقال ، كيفية تحضير عصير البرتقال
0 خطوات عمل الكاباتشينو ، وصفة عمل الكاباتشينو ، الكاباتشينو
0 حلى فواكه بالفستق ، طريقة عمل حلى فواكه بالفستق ، وصفة حلى فواكه بالفستق
0 الرقاقات بالقشطة ، طريقة عمل الرقاقات بالقشطة ، وصفة الرقاقات بالقشطة
0 عصير البطيخ المثلج ، خطوات عمل عصير البطيخ المثلج ، طريقة عمل عصير البطيخ المثلج
0 حلى بسكوت الموز ، طريقة عمل حلى بسكوت الموز ، كيفية عمل حلى بسكوت الموز
0 عصير البرتقال والكمثرى ، خطوات عمل عصير البرتقال والكمثرى ، طريقة عمل عصير البرتقال
0 عصير الجزر والشمام ، خطوات عمل عصير الجزر والشمام ، طريقة عمل عصير الجزر والشمام
0 فطيرة جبنة الفيتا ، كيفية عمل فطيرة جبنة الفيتا ، وصفة فطيرة جبنة الفيتا
0 تشيز كيك بالمانجو ، طريقة عمل تشيز كيك بالمانجو ، وصفة عمل تشيز كيك بالمانجو
0 عصير الموز والمشمش ، خطوات عمل عصير الموز والمشمش ، طريقة عمل عصير الموز والمشمش
0 بيتزا بالتوست الأسمر ، طريقة عمل بيتزا بالتوست الأسمر ، وصفة بيتزا بالتوست الأسمر
0 حلى كوكيز شكولاته ، طريقة عمل حلى كوكيز شكولاته ، وصفة حلى كوكيز شكولاته
0 كرات الشوكولاتة ، طريقة عمل كرات الشوكولاتة ، وصفة عمل كرات الشوكولاتة
0 رغيف اللحم ، طريقة عمل رغيف اللحم ، وصفة رغيف اللحم
عرض البوم صور الشيف جميلة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية التخلص من البدانة ، طريقة للتخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من السمنة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 03:04 PM
طريقة سهلة لعمل تونبيك بالكروشيه ، ابسط طريقة عمل تونيك كروشيه ، كيفية عمل بلوز كروشي مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-18-2012 06:27 AM
طريقة حرق الدهون فى الجسم ، كيفية حرق الدهون للتخسيس ، كيفية انقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:06 AM
طريقة صناعة شمع ، كيفية عمل شمع بدون شمع ، كيفية عمل شمع مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-09-2012 05:34 AM
طريقة إزالة شعر الوجه بالخيط 2012 , كيفية استخدام الخيط 2013 , طريقة الاستخدام ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 06-01-2012 01:51 PM


الساعة الآن 02:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .