علاقة مضغ اللبان بالسمنة ، تاثير مضغ اللبان على السمنة ، طرق علاج السمنة

[ام رينادد]

علاقة مضغ اللبان بالسمنة ، تاثير مضغ اللبان على السمنة ، طرق علاج السمنة
علاقة مضغ اللبان بالسمنة ، تاثير مضغ اللبان على السمنة ، طرق علاج السمنة
علاقة مضغ اللبان بالسمنة ، تاثير مضغ اللبان على السمنة ، طرق علاج السمنة
علاقة مضغ اللبان بالسمنة ، تاثير مضغ اللبان على السمنة ، طرق علاج السمنة

أن اللبان يقلل من الشهية والوزن ويزيد احتراق الدهون فقد أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ اللبان الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل، مع دفع الجسم لحرق الدهون المترسبة.
وفي بحث ناقشته جمعية السمنة في لقائها السنوي في نهاية أكتوبرالماضي، أثبتت دراسة أجراها فريق طبى امريكى أن مضغ اللبان الخالي من السكر لمدة ساعة يوميا قبل الأكل يقلل من الشهية لتناول الطعام بما يعادل حوالي 68 سعرا حراريا في الوجبة الواحدة، دون الإحساس بالجوع الزائد، ودون الاحتياج إلى تناول كميات تعويضية من الطعام على مدار اليوم. كما أن معدل فقدان الطاقة )احتراق الدهون) يزداد بنسبة 5 في المائة عند ماضغي اللبان عمن سواهم، دونما زيادة في معدل الإجهاد.