كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت

08-03-2012, 10:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام رينادد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2012
العضوية:	53108
المشاركات:	1,000 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت

كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت
كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت
كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت
كاتو التفاح للرجيم ، طريقة عمل كاتو التفاح للرجيم ، وصفة كاتو التفاح للدايت

كاتو التفاح للرجيم

كاتو التفاح100سعرة حرارية للقطعة الواحدة

والدهنيات أقل من 1غرام

المقادير:
4بيضات
كأس ونصف دقيق
نصف كوب سكر
2ملعقة طعام بيكنغ باودر
5حبات تفاح مقشر ومبشور
ملعقة طعام قرفة+رشة فانيليا.

الطريقة:
1-يخفق البيض والفانيليا والسكر لمدة دقيقتين.
2-يضاف الدقيق والبيكنغ باودر ويخفق لمدة دقيقتين إضافتين.
3-يضاف التفاح والقرفة ويخلط المزيج بالملعقة.
4-يدهن القالب بقليل من الطحينة ويصب المزيج ويخبز على نار معتدلة لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج.

من مواضيع ام رينادد

0 فقدان الوزن الزائد ، عوامل فقدان الوزن الزائد ، طرق فقدان الوزن الزائد
0 القضاء على دهون البطن ، طريقة القضاء على دهون البطن ، كيفية القضاء على دهون البطن
0 تمارين يوجا ، اهمية رياضة يوجا للرشاقة ، دور رياضة اليوجا فى رشاقة الجسم
0 تقليل الوزن بعد الحمل والولادة ، نصائح للتخسيس ، طرق تنزيل الوزن بعد الحمل
0 اضطرابات الاكل عند المسنات ، اسباب اضطرابات الاكل عند المسنات ، علاج اضطرابات الاكل
0 حمية البحر المتوسط ، طريقة عمل حمية البحر المتوسط ، كيفية عمل حمية البحر المتوسط
0 طرق استعادة اللياقة البدنية ، كيفية استعادة اللياقة البدنية ، خطوات استعادة اللياقة
0 انتفاخ المعدة ، اسباب انتفاخ المعدة ، طرق التخلص من انتفاخ المعدة
0 مشكلات الركبة ، التخلص من مشكلات الركبة ، فوائد تمارين الاطالة
0 تخسيس 5 كيلو بدون حمية غذائية ، التخسيس بدون رجيم ، التخسيس بدون حمية
0 التخلص من الوزن الزائد ، دور الماء فى التخلص من الوزن الزائد ، انقاص الوزن بالماء
0 اهمية موجات الالتراساوند ، استخدام موجات الالتراساوند فى التخسيس ، طرق تخسيس الجسم
0 التخلص من الشعور بالجوع ، طرق التخلص من الشعور بالجوع ، كيفية التخلص من الشعور بالجوع
0 حمية بدون حرمان ، طريقة عمل حمية بدون حرمان ، كيفية عمل حمية بدون حرمان
0 ارتداء الملابس الضيقة ، اضرار ارتداء الملابس الضيقة ، خطورة ارتداء الملابس الضيقة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بسكويت التفاح والقرفة للرجيم ، طريقة عمل بسكويت التفاح والقرفة للدايت ، وصفات دايت	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:57 PM
كاتو الشوكولا للدايت ، طريقة عمل كاتو الشوكولا للرجيم ، كيفية عمل كاتو الشوكولا	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:56 PM
خل التفاح ، طريقة عمل خل التفاح ، وصفة لعمل خل التفاح	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 03:03 PM
التفاح ، التفاح يخفض دهون الدم ، فوائد التفاح للدم	سكر مكرر	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	07-09-2012 07:07 PM
التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 11:51 AM

الساعة الآن 03:13 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .