أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-09-2012, 05:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رجيم للتخسيس ، ريجيم البطاطا لانقاص الوزن ، طريقة رجيم البطاطا






رجيم للتخسيس ، ريجيم البطاطا لانقاص الوزن ، طريقة رجيم البطاطا
رجيم للتخسيس ، ريجيم البطاطا لانقاص الوزن ، طريقة رجيم البطاطا
رجيم للتخسيس ، ريجيم البطاطا لانقاص الوزن ، طريقة رجيم البطاطا
رجيم للتخسيس ، ريجيم البطاطا لانقاص الوزن ، طريقة رجيم البطاطا


عداد - هبة البشبيشي : لكل الباحثين عن الوزن الصحي المثالي رجيم البطاطس الذي يخلصك من من 4 أو 5 كيلو أسبوعيا من وزنك ليصبح وزنك مثالي مع هذا الرجيم .







اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس:

تأكلي بطاطا (اي كمية وبأي شكل مسلوقة او مشوية) سفن أب دايت (اي كمية).

اليوم السادس:

فاكهة وخضار اي كمية وبأي شكل.

اليوم السابع:

نوع واحد من الفاكهة بأي كمية طول اليوم.
بعد السابع اوزني نفسك.






من مواضيع توتا توتا
0 دايت سريع 2012 ، خطوات للتخلص من الكرش 2013 ، وصفة تخسيس فعالة
0 ريجيم انقاص الوزن ، ريجيم شد العضلات ، ريجيم لمقاومة التجاعيد
0 رجيم انقاص الوزن ، تخسيس مضمون وسريع ، ريجيم لتخفيض الوزن 8 كيلو فى اسبوعين
0 رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 رجيم حرق الدهون بالجسم ، ريجيم ينقص 9 كيلو بالشهر ، ريجيم مجرب للتخسيس
0 أخطاء غذائية فى الريجيم ، أخطاء الحميات الشائعة ، أخطاء في انظمة الدايت
0 سلطات مفيده للريجيم ، اكلات للدايت ، اكلات لازالة الريجيم
0 وصفة لتخسيس البطن ، وصفات للتخسيس بشكل عام ، اكلات للتخسيس
0 علاج النحافة ، طرق لعلاج النحافة ، الخميرة لعلاج النحافة
0 طريقة التخلص من الارداف ، تمارين للتخلص من الخصر ، ريجيم للتخلص من الارداف
0 وصفة لازالة البطن فى شهر ، كيفية ازالة الكرش ، وصفات لتنحيف البطن
0 تمارين رياضية للدايت ، تمارين لاذابة الدهون ، تمارين للحصول على جسم رشيق
0 طريقة دايت الهرم الغذائي ، ريجيم الهرم الغذائي ، اهمية البروتينات فى الريجيم
0 رجيم سريع المفعول ، طريقة عمل رجيم الردة ، رجيم النخالة للتخسيس
0 تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخسيس بدون رجيم ، دايت خفيف لانقاص الوزن ، ريجيم صحي للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 12:42 AM
رجيم سهل للتخسيس ، ريجيم لانقاص الوزن ، كيفية الحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 10:52 AM
رجيم ينزل 12 كيلو فى الشهر ، رجيم سريع للتخسيس ، ريجيم فعال لانقاص الوزن توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 03:51 PM
رجيم الأعشاب للتخسيس ، رجيم لانقاص 6 كيلو الشهر ، ريجيم صحي للجسم توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:05 AM
رجيم لمدة شهرين لانقاص 30 كيلو ، رجيم سريع لانقاص الوزن ، ريجيم للحصول على جسم رشيق توتا توتا قسم التغذية 0 07-03-2012 03:44 PM


الساعة الآن 08:35 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .