| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
06-22-2012, 02:35 AM
|
المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سوفلية الجبن لذيذ
 سوفلية الجبن لذيذ  السلام عليكم أقدم لكم اليوم وصفة سريعة , لذيذة وخفيفة وهي سوفليه الجبن نبدأ بالمقادير نحتاج إلى 50 غ .دة 40 غ دقيق أو نشا الذرة ربع لتر حليب ملح وفلفل أسود 4 بيضات 100 غ جبن مبشور الطريقة : نديب ال.دة ونضيف لها الدقيق أو النشا ونقلبها فوق النار مدة دقيقتين بعدها نضيف الحليب والملح والفلفل الاسود مع التحريك حتى تصير مثل الكريما وقوامها متماسك بعدها نرفعها من النار ونضيف إليها الجبن المبشور ونضيف صفار البيض مع التحريك نخفق بياض البيض جيدا نضيفه إلى الخليط السابق مع التحريك بلطف نصب الخليط الجاهز في قوالب ثم ندخله لفرن مسخن مسبقا على 160 مدة 20 دقيقة يقدم فور خروجه من الفرن وأنا وضعت إلى جانبه أوراق خس خلطتها مع خل وملح وزيت الجوز وفلفل أسود وزينتها بالجوز
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ام ارجواااااان 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| - سوفلية ( طريقة غير ) | غلا الشوق | قسم التغذية | 5 | 02-16-2012 07:47 PM |
| فطاير الجبن | حصبيص | قسم التغذية | 9 | 11-11-2011 10:27 PM |
| كاسات الجبن | الشوق عطري | المـنـتـدى الـعـام | 15 | 12-30-2009 12:22 PM |
| حلى حلاوه الجبن | الشوق عطري | قسم التغذية | 0 | 09-04-2009 07:36 AM |
| بالوظه بقمر الدبن | الشوق عطري | قسم التغذية | 0 | 09-04-2009 05:44 AM |
الساعة الآن 08:35 AM.
