أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-14-2012, 08:32 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
sundy1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sundy1

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 47880
المشاركات: 183 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 194
sundy1 has a spectacular aura aboutsundy1 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
sundy1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 وصفة سهلة جدا ولذيذة




حبيباتي انا حبيت اقدم لكم وصفة حلوة وخفيفة جدا والاحلى من هيك انو سهلة كتير ومتطلب منك وقت كثير ابدا
المكونات
- تجيبي كيس خضار مشكل يلي عبارة عن فاصولياء خضراء وجزر مقطع مكعبات وباسيلا وضيفيلها بطاطس مكعبات
-4 بيضات
-25ستلتر حليب
-كمية حلوة من الجبن المبشور لي انتي تحبين
-تضربي البيض في الخلاط او بايدك وضيفي الحليب ثم البهارات وقليل من الثوم ا والملح والبهارات ثم تضيفي الجبن المبشور
-تضعي الخضار المشكل في قالب صغير مثل يلي نعملو فيه التوست بشكل منظم ونظغطو شوية ع الخضار ثم نضيف خليط البيض ونبشر جبن كمان على الوجه وندخلو فرن درجة حرارتو 210 لمدة اربعين دقيقة ثم نسيبوه يبرد ثم يقطع
***ملاحظة :ممكن ظيفيلها خضار تانية بس بشرط تكون كلها مكعبات صغيرة او اي نوع من اللحوم البيضاء مثلا تونة الشرائح الكبيرة مش التونة المفتتة او دجاج مقطع صغير خالص انا ماما تحطلها الجمبري وتطلع حلوة بردو

وهاي اقرب

وشكرا وصحتين على قلبكم





من مواضيع sundy1
عرض البوم صور sundy1   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الفطر طريقة سهلة ولذيذة غلا الشوق قسم التغذية 4 12-31-2012 12:29 AM
بوظة الأناناس ..سهلة ولذيذة درين قسم التغذية 10 06-07-2012 07:14 PM
وصفة لتنعيم الشعر ولمعانه 2012 ، افضل وصفات لتنعيم الشعر 2013 ، وصفة سهلة للمعان الش crazy girl الموضة و الجمال 0 05-12-2012 11:36 PM
وصفة سهلة جدا وبسيطه جدا لتبييض الاسنان رشــــــــه الموضة و الجمال 6 12-19-2011 04:07 AM
طريقة محشي التوست باللحم سهلة ولذيذة يارب ترزقني بطفل أضمه قسم التغذية 29 08-19-2010 03:03 PM


الساعة الآن 06:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .