02-12-2012, 06:10 PM
المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
البيانات
التسجيل:
Jun 2011
العضوية:
27314
المشاركات:
852 [+ ]
بمعدل :
0.16 يوميا
اخر زياره :
[+ ]
معدل التقييم:
61
نقاط التقييم:
229
الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
كاتب الموضوع :
االريمة
المنتدى :
قسم التغذية
رد: قروب يد بيد نضع للسمنة حد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قرة 1
اها يعطيكم العافيه طيب ام العيال كم المده الي سويتي فيها تمارين غير حق السير اقصد حق البطن
تقريبا 5دقائق تعرفي البداية ماراح اضغط على نفسي لاجل ما امل من الرياضة وكل يوم ازيد العدد والوقت
من مواضيع االريمة
توقيع : االريمة
يارب ترزقني الذرية الصالحة