ماشاءالله عليكم عندكم عزيمه قويه عالتنزيل الوزن
يله بنات ابغاكم تحمسوني ابغى انحف معاكم قبل فتره وزني مرره زاااااد وكل جماعتنا صاروا يتكلموا عليا وعاهدت نفسي اني اسوي رجيم وانحف وفعلا خففت اكل ونزل وزني ممكن كيلو ونص وثبت مو راضي ينزل اكترتحطمت شويه وبعدين صرت اشرب كل ليل 4 اكواب شاي اخضر بدون سكر بنات ماتصدقوا صار كل يوم اصحى من النوم وزني ينزل نص كيلو المهم رحت عند اهلي جلست 5 ايام خررررررربت الرجيم بقووه ووزني زااد 2كيلو تحطمت تكاسلت ارجع للرجيم
عشان كدا ابغى ابدأ من جديد معاكم احمسكم وتحمسوني وعقبال ماننحف ونصير ارشق بنات في النتدى : )