| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
|
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
هاااااااااااااااااااااااي جبت لكم طبقين يم يم يم يم يم يمي .... ![]() ![]() والكل يحبه أكيد وسهلين للغااايه وتصلح وجبه عشاااء لذييييييييييييذه او حتى غدااااااااء خفيف .. الطبق الاول .. ![]() صدوردجاجه بدون عظم مغسوله جيدآومفروكه بملح وليمون. بصله كبيره. فلفل رومي. طماطم . 2 فص ثوم. كزبره . بهارات مطحونه (كمون + فلفل اسود + فلفل احمر مطحون+ فلفل أسود+ كاري مهران) ملح. ملعقه صلصه .... ![]() ![]() قطعي الدجاج قطع طوليه . ![]() ضعي الدجاج في التــــاوه . ![]() بدون زيت وحركي .. وقلبي جيدآآآآ.... ثم اضيفي فنجان شاي فقط على الدجاج ... واتركيه حتى ينشف تمامآآآآ... ![]() ثم اضيفي شوي زيت والثوم والبصل وحركي حتى يذبلو... ![]() ثم اضيفي الجزروحركي جيدآآآ... ![]() اضيفي الفلفل الرومي وحركي حتى يذبل ... اضيفي الطماطم وملعقه صلصه .... ![]() ![]() ثم اضيفي البهارات حسب الرغبه والملح.. ![]() اضيفي بالاخير الكزبره وطفيه وراح يكون بالشكل هذا... ![]() ![]() طبعا هذي الحشوه جاااااااااااااااااهزه طبعا زي ما تشوفونها لذيذه ويم يم يم يمي الف مره ![]() تقدرون تاكلونها بالخبز وتقدرون تسون منها سندوتشات لذيذه زي كيذا .. الصوص: زبادي ماينيز 2فص ثوم مهروس.. ويخلط حتى يتجانس ويحشى به ![]() أممممممممم لذيذه صح ![]() ![]() ![]() شرايكم بهذي الحشوه زي ما قلت لكم تصلح تاكلونها بالخبز او تسون سندوتشات او تحشونها بالعجينه وكل وحده والي تحبه لها عدت استعمالات .. ![]() وهذا الطبق الثاااني مررررررررررررره لذيذ وانا احبه وهو لعشاااق المكرونا .. اولا اسلقي مكرونـــــــــا ![]() ثانيآ قطعي بصل وثوم وفلفل رومي وحركيهم بزيت حتى يذبلو ![]() ثالثآ ضعي 2طماطم و3م صلصه وملح وحركي ![]() ![]() رابعآآ ضعي المكرونا وحركيها ![]() ![]() وبس وحركيهم جيدآآآ حتى تتجانس المكونات وقدميها بالعــــــــــــافيه ![]() شراااااااااااااااايكم .. ![]() ![]() ![]() أنتضر ردودكم .. نزلت لكم الموضوع وفيني طلق والم اااه وظهري يعورني وانا لي خمسه ايام من العاشر ادعولي ولادتي اليله او بكرا .. تمنياتي لكم بالعااااااااااااااافيه ![]() ابي ردودكم الحلوه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
|