أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-11-2011, 07:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ماﺀ السماء
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماﺀ السماء

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13933
المشاركات: 5,777 [+]
بمعدل : 1.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 116
نقاط التقييم: 2746
ماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond reputeماﺀ السماء has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ماﺀ السماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon41 تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكرت يالغوالي بفكره التجمع لاني حابه اسوي دايت وحابه اعمل رياضه وابتدي امشي على نظام معين ويااااكثرهم البنات اللي كذا فحبيت نسويلنا تجمع ندردش فيه سوى ونشجع بعض يمكن نقدر بهالطريقه نوصل لاهدافنا بطريقه اسهل لان الدعم والتشجيع شي يساعد اكيد

المطلوب تدخلي تقوليلنا وزنج وكم تبغي تنقصي واحنا نساعد بعض بالنصايح وانظمة الريجيم المختلفه ونتناقش ونتبادل الخبرات

يالله تعالو مو شرط يكون وزنج كبير او تكوني سمينه , لا ممكن تكوني بدك تنقصي بس شوية كيلوات او تغير جسمك شوي بعد الولاده وحابه ترجعي مثل ما كنتي او حابه بس تخسسي منطقه من جسمك

حيااااااااااااااااااكم الله





من مواضيع ماﺀ السماء
0 هذا الموضوع كل صوره روابط ايش اعمل
0 اجتني الدوره بس ما تخرررررررررررج ساعدوني طفشت
0 هدية العيد .. احلا ملابس ااخر شيااكه ج1
0 استئصال الرحم لا يؤثر في العلاقة الحميمة؟
0 موضة المناكير الدارجه لهذا الموسم خريف 2011
0 أزياء رااااقيه
0 شوفولي هالموضوع ؟؟
0 ملف كامل لتغذية طفلك من سن الاربع شهور وما فوق ..
0 احلا كولكشن لاحلا حوااامل
0 فساتين حركااااااااااااات
0 اكسسوارات للعروس خياااااااليi
0 كولكشن يلمع جديد 2012
0 هل جربتِ أجدد موضة للأظافر؟ إليكِ الصور!
0 أحدث صيحه في الجينزات 2012 (bell bottom jeans)
0 شوفو اجدد واحدث موضه في المناكير 2012
توقيع : ماﺀ السماء


التعديل الأخير تم بواسطة ماﺀ السماء ; 09-11-2011 الساعة 07:59 PM
عرض البوم صور ماﺀ السماء   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ابي وحده تسوي لي نفاس بالدمام ضايقه فيني شمايل بنت الدمام منتدى فترة النفاس 6 08-22-2011 01:33 AM
ابي وحده تجي تسوي لي برنامج للنفاس بالدمام شمايل بنت الدمام منتدى فترة النفاس 4 08-06-2011 09:23 PM
كل وحده اذا تبغى تعرف انها تحب زوجها تدخل خلوني على صبري ملتقى عضوات حوامل 35 05-31-2011 08:35 PM
تبغي تسوي ذكرى زواجك وتفكري كيف تجمعي اغراض الحفله تفضلي وطلبي ونا اخدمك سفيرة الابداع منتدى الحياة الأسرية والزوجية 24 12-27-2010 11:45 PM
ياحلوين تعالو نفيد ونستفيد.. مع حبي منتدى تجهيزات وهدايا المواليد و ألاطفال 8 06-09-2010 02:28 AM


الساعة الآن 05:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .