أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-03-2011, 01:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
العاااالي مستواها
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العاااالي مستواها

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15242
المشاركات: 11,281 [+]
بمعدل : 2.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 2752
العاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond reputeالعاااالي مستواها has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
العاااالي مستواها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 [مميز]((الفول اللذيذ00تفضلي))




طريقة عمل وتحضير الفول بالطحينة بالصور

بسم الله نبدأ

نصب زيت ونولع نارنا
نقطع بصله وعلى وجهها في الطاوه
بعد ما يتحمر البصل زين وينقلب لونه للذهبي تكون الطماطه ماسكه سراها نحركهم مع بعض






نفتح علبه الفول ونكب مويته برا " مانحتاجها"
نهرس الحبات بملعقه بيد نجر باللي يعجبك وان حبيت في الخلاط فعلى مزاجك بس الهرس اطعم









على طول نكب الفولات على الكشنه مع فلفل اسود مطحون وملح فقط فقط فقط فقط لاغير





ونحركهم حتى يتجانسوا مع بعض مضبوط





على نار هاديه غط الطاوه لمده 5 دقايق حتى ينضج








الآن نجهز الطحينه البيضاء
خلاط - طحينه سايله - حبة ثوم زوغننه - رشة ملح - شوية مويه ولا تكثرها علشان تثقل






نرجع لفولاتنا ونفتح الغطاء ونحركه وكم دقيقه طف نارك






هذا الفول ومن بعده الطحينه ومن ثم زيت الزيتونات فالكمون

















(((بالهنااءوالعااافيه)))





من مواضيع العاااالي مستواها
0 التمارين السويدي واهميتها للجسم
0 اغرب الاعلانات في العالم مصوره
0 شاحنات باكستانيه غريبه جدا
0 **مشررررفه جديده بينكم**
0 فساتين قصيره روووعه
0 جميع استفساراتكم هنا عن كل مايخص الطفل قبل وبعد واثناء الختااان
0 ازرع ثقتك بنفسك00
0 ((السيااااااحه في منطقتي الجنوووب))
0 بنااااااات تكفوووون ساااااعدوني ضرووووري
0 [مشاركه مميزه]##طبق مميز من طبخي##
0 ((حلا مجربته يجنن00تفضلي))
0 فديت الغااالي الف مبرووك الاشراااف
0 حشواات00حشواات00حشواات00حشواات
0 قلب عايض تعتذر
0 مساءكم عسسسل يالغالياات

التعديل الأخير تم بواسطة العاااالي مستواها ; 10-20-2011 الساعة 03:29 PM
عرض البوم صور العاااالي مستواها   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن الفول الاخضر demoshka منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-24-2011 05:58 AM
قلابة الفول بالجبن في القدر الحجري ايلاف قسم التغذية 2 01-28-2011 07:00 PM
محتاجه طريقة الفول السوداني الملبس جنة زوجها قسم التغذية 0 09-28-2010 05:05 PM
سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي الشوق عطري قسم التغذية 2 03-26-2010 10:35 PM


الساعة الآن 06:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .