أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-02-2011, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,826 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية فرن رح تدمنونها




اول شي قطعي بصل ناعم مع ثوم وحمسيه في زيت زيتون








لين يشقر لون البصل


قطعي بطاط حلقات رقيقه








اقلي البطاط











نرجع للبصل لما يشقر ضيفي صدور دجاج مقطعه بشكل طولي ورقيق









لما ينشف ماء الدجاج بهريه
بمكعب ماجي ..فلفل احمر مجروش..بابريكا..اوريجانو...بقد ونس جاف...فلفل اسود






خلطي الدجاج







نجي لسر النكهة الحلوة في الصينيه ضيفي نص كوب زيتون اسود مقطع

ونص كوب فطر شرايح




خلطي المزيج وخليه جم دقيقه على النار







ابشري طماطم كبيرة وضيفيها للدجاج







خليه على النار 5 دقايق عقب طفي النار
حطي الدجاج في صينية الفرن






رصي طبقه الثانيه ..البطاط المقلي حطيه على الدجاج







رشي عليه نص كوب جبن مبشور تشيدر








نجهز الخلطه..3 ملاعق جبن سائل...3 ملاعق قشطة...2 ملعقه مايونيز استخدمت اللي بالفلفل الحار







حطيه على وجه الصينيه








حطي موزريلا على الخلطه





دخليها الفرن اول ولعي النار تحت ربع ساعه تقريبا عقب ولعي فوق


الاختيار لك تحبين في صمون او مع خبز او مع رز كله ينفع مع الصينيه الخطيرة



ممكن تسوي سلطه عبارة عن خس ونعناع وجزر .وبصل ابيض وليمون
















من مواضيع ايلاف
0 التغذية الصحية للمرأة في فترة الحمل تقلل تشوهات الجنين
0 التعب أثناء الحمل
0 الصداع بعد الولادة: الأسباب، الأعراض، والعلاج الشامل للأمهات الجدد
0 ملكات جمال قبل وبعد المكياج
0 تبدأ كريستينا أغيليرا إقامتها في لاس فيغاس بأزياء مثيرة
0 تعود جيجي حديد إلى منصة العرض بأناقة وهي تعرض معطفًا كريميًا
0 فساتين وازياء حمل 2010
0 رقم تليفون موقع مستشفى المواساة بالمدينة المنورة
0 الحمل والولادة في مستشفى المملكة بالرياض: رعاية مثالية للأم والطفل
0 الحامل إميلي أتاك تكشف عن جنس جنينها وتلمح إلى موعد ولادته
0 نيكول شيرزينغر تتألق في ثوب مطرز بالترتر بينما تنضم الفائزة
0 صور مراحل الحمل في الشهور الاولى من الحمل
0 جينيفر لوبيز تشعر بالانزعاج أثناء بحثها عن سيارتها
0 يمكن أن تصبح ميغان ماركل المؤثرة الأعلى أجرًا في العالم
0 إيداع إعانة “حافز” في حسابات المستحقين السبت المقبل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية خضروات عزيزة النفس قسم التغذية 3 10-06-2012 08:35 AM
رسالة طالبة صينية الود طبعي ملتقى عضوات حوامل 12 05-11-2011 10:14 PM
أكلة صينية رووووعة مامي نور قسم التغذية 15 10-15-2010 08:01 PM
تضخم وجه فتاة صينية الـقـ فـرقـنـاـدر ملتقى عضوات حوامل 25 08-05-2010 12:35 PM
نكت صينية تجنن.....ههههه ساجدة ملتقى عضوات حوامل 18 07-27-2010 03:57 PM


الساعة الآن 01:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .